欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 人群 > 中老年健康

中老年健康

大葱海参的家常做法

2026-02-13 14:49:00中老年健康
大葱海参的家常做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

大葱海参的家常做法

以下是海参炖大葱的家常做法:

主料:

发好的海参2条,大葱1根。

调料:

盐适量,胡椒粉适量,美极鲜味汁适量,葱油适量。

做法步骤:

1. 海参清洗干净,斜刀切薄片。

2. 大葱切同样薄片备用。

3. 锅中放入适量水,放入海参片焯水,捞出备用。

4. 炒锅烧热,放适量葱油,放入大葱片翻炒出香味。

5. 放入海参片翻炒均匀。

6. 放入适量美极鲜味汁,再放入适量盐和胡椒粉调味。

7. 翻炒均匀后出锅即可享用。

可以根据自己的口味调整调料用量。

大葱海参的家常做法步骤如下:

1. 将泡发好的海参洗净切好,葱切段,姜切片。

2. 热锅下油,放入海参。

3. 加入料酒,加入糖、葱、姜。

4. 加入生抽、老抽,翻炒均匀。

5. 加入适量的水,小火炖煮海参至入味。

6. 放入适量的盐,翻炒均匀。

7. 加入适量的水淀粉勾芡,翻炒均匀即可出锅。

注意事项:

1. 海参在泡发的时候一定要将海参清洗干净,并且泡发的时候一定要用无油的锅具。

2. 炒海参的时候火候不宜太大,否则会糊。

3. 烹饪时加入的水一定要是纯净水,这样才可以保证炖煮出来的海参口感更佳。

4. 海参的营养价值丰富,但是海参属于温性食物,体热的人不要多吃。

希望以上信息能帮助您解决问题。如果还有其他问题,请随时告诉我。

大葱海参的家常做法相关介绍:

大葱海参属于鲁菜系,口味清淡,营养丰富。主要材料有:海参、大葱等。烹饪方式主要以煮、炒为主。

具体做法:

1. 将泡发好的海参清洗干净后备用。

2. 将锅加热,放入适量的食用油,油热后放入葱姜爆出香味。

3. 放入海参煸炒。

4. 加入适量的水,盖上盖子焖一会儿。

5. 放入适量的盐、味精、鸡精调味。

6. 汁收浓后出锅,撒上葱花即可。

这道家常菜大葱海参就做好了,口感清淡营养丰富,很适合做日常饮食。