橙汁冬瓜和橙汁搭配在一起，咋觉不可思议

冬瓜和橙汁的搭配，简直太奇妙了，吃一口就知道，不仅甜美清凉，吃起来还非常爽口，材料简单，冬瓜条泡在橙汁里，清爽开胃！还可以当做甜品，放冰箱冷藏后，吃起来真的爽口极了！叮咚！清新脱俗，果然是这款橙汁冬瓜条。加入新鲜柠檬汁橙汁冬瓜条的做法，酸甜口味，迷人橙香，你一定会爱上这个味道！不仅好吃，橙汁和冬瓜的清爽搭配，还有养胃清胃火、消脂美白的功效，午后不妨来一碗，提神解乏！

大豆粉

材料及步骤

1. 准备所需食材

2. 洗净柠檬，切片一半，另一半留着。

3、冬瓜洗净，去皮去瓤，切成厚约1CM的条。

4.锅中烧开水，加入冬瓜条，煮约7至8分钟。

5、取一个大碗，倒入橙汁、柠檬汁、柠檬片和糖，搅拌至糖完全溶解。

6.煮好的冬瓜取出立即放入开水中（开水可以提前准备好）

7. 取出冬瓜，浸泡在柠檬和橙汁中

8、将冬瓜用保鲜膜包好，放入冰箱冷藏，待冬瓜变味后，就可以取出食用了。

9.叮叮叮~

10.橙汁冬瓜做好了！

冬瓜的营养价值

口渴，水肿，气短，痔疮，热毒，痱子，肾病，水肿，肝硬化，腹水，癌症，脚气病，高血压，糖尿病，动脉硬化，冠心病，肥胖症，维生素C缺乏症

冬瓜的饮食禁忌

白瓜性寒橙汁冬瓜条的做法，脾胃气虚、腹泻便溏、胃部冷痛者不宜吃生冷的白瓜。

女性经期及寒性痛经者不宜吃生白瓜；

久病或阳虚肢冷者不宜食用。

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