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家常馒头简单做法

2025-10-09 10:37:00女性健康
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家常馒头简单做法

家常馒头简单做法如下:

食材:面粉、发酵粉、温水、白糖、碱面、青红丝。

步骤:

1. 将发酵粉、白糖、碱面放入温水中溶解,倒入面粉中搅拌均匀,揉成面团。

2. 将面团放在温暖处发酵,时间约2小时。

3. 将发好的面团取出,加入青红丝,揉成想要的大小,分割成馒头。

4. 蒸锅中放入水,将馒头摆放好,蒸15分钟左右,关火后焖5分钟左右即可。

这样就可以做出家常馒头了。

家常馒头简单做法的注意事项如下:

1. 制作面团时,需将面粉、发酵粉和清水按照比例调和,注意水的温度在35到40度之间最适宜。

2. 馒头生坯做好后,要注意二次醒发,时间约20分钟左右,不要因为时间紧迫而缩短时间。

3. 在蒸馒头的过程中,不要随意打开锅盖,以免馒头回缩。

4. 蒸好的馒头要放置一段时间,凉到适宜温度才能保存。如果刚出锅的馒头就放入冰箱,容易变硬、变皮。

5. 制作馒头时,注意揉面、排气等步骤,以确保馒头表面光滑、口感细腻。

6. 糖尿病患者不建议吃馒头,可以多吃粗粮,如玉米面、莜麦面等。

遵循以上注意事项,可以制作出口感细腻、松软的家常馒头。

家常馒头简单做法的相关信息如下:

原料:面粉、温水、酵母粉

步骤:

1. 将面粉和酵母粉放到盆中,用温水和面,面要稍微软一点。和好之后,将面团盖上放在温暖处发酵。

2. 发酵到面团蓬起了两倍以上就做好了。

3. 把面团挤出空气,再揉匀,分成比饺子稍大点的小面团。

4. 把每个小面团都揉成圆面团。放到蒸屉上再次发酵。

5. 全部面团都发酵好后,开火蒸,中火蒸20分钟左右。

6. 馒头蒸熟了之后不要着急取出来,等5分钟左右再开锅。

以上就是家常馒头的简单做法,您可以根据自己的口味调整,希望对您有所帮助。