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家常榴莲饼的做法

2025-11-13 10:26:00女性健康
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家常榴莲饼的做法

家常榴莲饼的做法如下:

食材:

榴莲肉、面粉、温水、白糖、食用油

步骤:

1. 将面粉放入盆中,慢慢加入温水,边加水边用筷子不断搅拌,直至成粘稠的面糊。

2. 把榴莲肉取出,把果肉装入保鲜袋中捣成泥状。

3. 将果肉放入面糊中,加入适量白糖,充分搅拌均匀。

4. 平底锅烧热后加入食用油,倒入搅拌好的面糊,摊成薄饼。

5. 待一面煎至定型后,翻面继续煎另一面,直至两面微微发黄即可。

6. 取出煎好的榴莲饼,稍凉时对折成半月形,两面稍稍按压,使饼粘合在一起。

7. 用油纸包好煎好的榴莲饼,放入冰箱冷藏保存。

完成以上步骤后,一道美味的家常榴莲饼就做好了。可根据个人口味调整用量。

家常榴莲饼的做法如下:

食材:榴莲肉、面粉、温水、食用油

1. 将面粉倒入盆中,逐渐加入温水,揉成软硬适中的面团,盖上湿布放置一旁醒一会儿。

2. 将榴莲肉仔细切成小块。

3. 烧锅清水,放入面皮,用勺子弄平锅中的面皮,尽量使饼的厚度均匀。

4. 当面皮表面凝固时,放入榴莲肉,小心别让熟榴莲汁沾到锅底,盖上锅盖继续焖一会儿。

5. 待锅中水干,饼和榴莲也都熟了,就可以出锅了。

注意事项:

1. 制作榴莲饼的过程中,和面时温水的用量需要根据自己口感调整。

2. 饼的制作要尽量弄薄一点,这样榴莲馅才能更好露出来。

3. 制作好的榴莲饼不需用锅铲铲碎,可以整块夹起来食用。

4. 制作好的榴莲饼入锅蒸的时候,不要打开锅盖,焖3分钟左右关火即可。

此外,以下是食用榴莲饼的注意事项:

1. 榴莲饼作为早餐或下午茶时间的小点心非常合适,不要在晚上食用,因为其热量较高。

2. 榴莲饼的口感和味道会受到温度的影响,所以现做现吃最佳,不宜放置过久。

3. 榴莲饼虽然营养丰富,但也要适量食用,避免上火。

4. 榴莲饼的皮不能吃,因为含有丰富的皂角苷,不利于身体健康。

希望以上信息对你有所帮助。

以下是家常榴莲饼的做法相关信息:

材料:榴莲肉、面粉、白糖、食用油

步骤:

1. 将面粉放入盆中,边倒水边搅拌,直至面粉成团。

2. 榴莲肉取出,将果肉打成泥。

3. 将面团分成小块,每块揉圆,用擀面杖擀成薄饼,不要太厚也不要太薄。

4. 在饼上均匀涂抹一层榴莲肉泥。

5. 从一端起将饼卷起,边卷边压,直至卷成一个圆饼。

6. 锅内刷层食用油,油热后将饼放入锅中,中小火烙饼。

7. 煎至两面金黄即可出锅。

小贴士:

1. 饼不要擀得太薄,不然会影响口感。

2. 可根据个人口味加入适量的白糖。

3. 煎饼时火候不要太大,以免饼的表面烧焦。

这样,一份美味的家常榴莲饼就做好了。