金银花泡水好处多，有3类人最好不要喝！

金银花泡水有很多好处。 三类人最好不要喝，以免对身体造成不良影响。

金银花的功效：

1、清热祛邪

金银花具有清热、驱邪的功效。 对外感风热或热病初发，如身热头痛、心烦少眠、头晕目眩、舌红、咽干口干等有一定疗效。

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2、预防疾病

金银花能降低血压泡金银花的功效与作用，降低血清胆固醇，增加冠脉血流量，预防冠心病和心痛，抑制脑血栓的形成。

3、美容护肤

金银花具有清热、醒酒、清脑、止渴、解毒、降脂、减肥、美容洁面、预防衰老、延年益寿等功效。

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在他人生最低谷的时候泡金银花的功效与作用，酷酷的女老板却给了他人生新的机会！

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金银花茶如何泡才健康

您可以将娇嫩的金银花放入茶杯中，也可以选择玻璃杯。 金银花的用量最好控制在三两克左右。 第一次用90摄氏度左右的开水冲泡，然后盖上盖子，防止金银花的香味逸出。 三分钟后，就可以打开盖子了。 金银花不但味道会很香，而且金银花所含的营养成分也能被冲泡得更彻底。

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哪三类人最好不要喝金银花泡水？

1.脾胃虚寒患者慎用。 2.女性经期禁用。 3.乙型肝炎患者不宜长期服用。