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家常炖青鱼的做法

2025-11-17 10:35:00生活常识
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家常炖青鱼的做法

家常炖青鱼的做法如下:

食材:青鱼、葱、姜、蒜、干辣椒、料酒、盐、生抽、老抽、白糖、醋。

1. 青鱼清洗干净,剁成块,用料酒、盐腌制30分钟。

2. 葱切段,姜蒜切末,准备好干辣椒。

3. 锅中放油,下葱姜蒜、干辣椒爆香。

4. 倒入腌制好的鱼块,翻炒至鱼块变硬。

5. 倒入料酒,生抽,少许老抽,适量白糖和醋,翻炒均匀。

6. 加入热水没过鱼肉,大火烧开,转小火慢炖20分钟。

7. 汤汁收到适量,就可以出锅了。

在炖青鱼时不要加盐,因为盐会使鱼肉变硬,不容易炖烂。另外,炖鱼的时候加一些啤酒,能去除鱼的腥味,还能增加香味。出锅前可以撒上一些葱花,美观又美味。

家常炖青鱼的做法如下:

食材:青鱼、葱、姜、蒜、干辣椒、料酒、盐、醋、生抽、老抽、香油、食用油

步骤:

1. 青鱼清洗干净,剁成块,用料酒、盐腌制一下。

2. 葱切段,姜蒜切片,干辣椒切段。

3. 锅内放油烧热,放入鱼块,煎至两面金黄捞出。

4. 锅内放油,烧热,加入葱、姜、蒜、干辣椒煸炒出香味。

5. 加入鱼块,淋上料酒去腥,加入盐、生抽、老抽、少许白醋。

6. 加入热水没过鱼,中小火慢炖10分钟。

7. 大火收汁,出锅前可撒上葱花,淋上香油。

注意事项:

1. 煎鱼时注意火候,不要烧焦。

2. 炖鱼时加入少许白醋可以提味去腥。

3. 收汁时不要收得太干,留一些汤汁口感更好。

4. 青鱼不宜与南瓜同食。

希望以上信息对您炖青鱼有所帮助。

家常炖青鱼的做法相关信息如下:

食材:青鱼、盐、味精、酱油、花生油、料酒、葱段、姜片、蒜末、陈皮、香叶、八角

做法:将青鱼清洗干净,两面均匀地抹上盐和味精。锅内放花生油烧至七成热,将青鱼两面煎至金黄色,放入料酒、酱油,加入配料(注意不要盖锅盖),烧开后转小火炖20分钟,汤汁收干时上桌。

特点:色香味俱全,营养丰富。

以上是家常炖青鱼的一般信息,具体操作时可根据个人口味进行调整。