支气管炎吃什么食补
天气变化、感冒等都容易让人出现支气管炎,目前虽然有许多治疗支气管炎的药物,但有些支气管炎是小孩子,长期过量用药对他们的健康并没有好处,于是妈妈就希望能够用食物方式来帮助他们缓解病情。支气管炎吃什么食补 ...
天气变化、感冒等都容易让人出现支气管炎,目前虽然有许多治疗支气管炎的药物,但有些支气管炎是小孩子,长期过量用药对他们的健康并没有好处,于是妈妈就希望能够用食物方式来帮助他们缓解病情。支气管炎吃什么食补?
支气管炎吃什么食补
1、金荞麦瘦肉汤
取猪瘦肉250克,金荞麦100克,冬瓜子30克,桔梗15克,生姜3片,红枣5枚。将猪肉洗净切块,沸水过水;金荞麦、冬瓜子、桔梗、红枣(去核)洗净,放入炖盅内,加入温开水盖好,小火隔水炖3小时即可。可佐餐食用,每天1~3次,每次150~250毫升。适用于内有热毒(发热、咳嗽、痰多)者。
、枇杷叶粳米粥
取枇杷叶5~10克,粳米100克,冰糖50克。将枇杷叶洗净,用干净纱布包好,加清水200毫升,煎至100毫升左右,去渣后加入粳米,再加清水600毫升,猛火煮沸后改用小火熬成稀粥。早晚各1次,趁温服用,3~5天为1个疗程。适用于痰热内蕴(咳嗽、痰黄或兼有发热)之咳嗽者。
3、蜂蜜茶
蜂蜜50克,佛手柑30克,水煎成茶;或蜂蜜、饴糖、洋葱汁各等分煮沸适量吃。
4、雪梨百合汁
雪梨1枚,百合15克。将雪梨切片,与百合同煮,待烂熟后喝汤。亦可在煎煮时加入适量冰糖。
支气管炎不能吃什么
1、忌食海腥油腻之品。因“鱼生火、肉生痰”,故应少吃黄鱼、带鱼、虾、蟹、肥肉等,以免助火生痰。
2、不吃刺激性食物:辣椒、胡椒、蒜、葱、韭菜等辛辣之物,均能刺激呼吸道使症状加重;菜肴调味也不宜过咸、过甜,冷热要适度。
3、忌食油炸类食物。
患有支气管炎的人可以适当用食物来缓解病情,但要是支气管炎比较严重的情况下,光靠食物则是无法解决疾病,必要时还是要去看医生。曾经患过支气管炎的人就需要在日常生活中留意预防,特别是天气变化明显的时候要关注支气管健康。
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