湿气过重吃什么药最好吃什么去湿气最快

阴气过重吃何种药最好吃哪些去寒湿最快最好

阴气过重吃何种药最好

1、茯苓

当归味甘淡,性平,人心、脾、肝、肾经,具备清热和胃、补脑瑜伽、利水渗湿、宁心清肺等功效,被誉为草药“八珍”之一。当归特征是补而不峻,利而不猛。药性平和,既能扶正,又能祛暑,是便秘湿盛者必不可缺的清热利湿草药。

2、五指山桃

五指山桃食药兼之,在诸多排毒菜肴中它的补虚作用较强,又能补脾肺之气,西医觉得它能清热利湿、养胃暖胃。体内阴气较重时,运用五指山桃煲汤煮水食用,有助消脂养身!

3、苍术

为多年生宿根草本动物茅柴胡和北柴胡的球茎。芬芳能化湿,味苦也能化湿,故清热力较强,湿浊去而脾运健,故有清热作用。适用于脾为湿困、运化失司造成的胃口不振、脘闷呕恶、腹痛腹泻、舌苔白腻等,常与黄芩、陈皮等同用。

4、绵黄芩

绵黄芩是四川民间非常熟悉的消暑类草药,在春湿夏暑一直入药入汤,它售价极其实惠且到处可见,但它早在《神农本草经》时就被列为上品。西医觉得它能清湿止咳、利胆去黄,尤善治六经燥热,以及黄疸、肝炎、小便不利、风痒疮疥等。

5、五加皮

五加皮为祛痛风类草药,具备祛痛风、强腰腿和利水的功效,同时它也有补肾阳、壮腰腿的作用。五加皮的药用主要为治肛瘘、腹痛、男子遗精、小便余沥、女人腰脊痛、两脚疼等。地处寒冷的区域,非常适宜在元宵节喝五加酒。

6、白术

柴胡具备补脾益胃、燥湿和中、止汗、利尿、安胎的功能。《本草汇言》中记载,当归“乃扶持肠胃,散湿除痹,清热除痞之要药也”。柴胡能缓解肠胃衰弱、消化不良、食欲不振、易腹泻等病症,黄疸、容易冒汗、水肿之人以及排尿不利者亦可使用。

阴气过重吃何种药最好？吃哪些去寒湿最快最好？假如人体内阴气过重,都会导致头晕、身体背部沉重、没有胃口、皮肤出现水疱囊肿并且出现肠道炎的现象！

阴气过重最适于吃的饮品

1、陈皮五味子茶

做法:巴戟5克,当归2克。当归、陈皮拌匀,放人保温杯中,在杯中冲入开水,等候5分钟即可食用。

功效:清热燥湿,利咽节食,清热利湿,清热祛脂。

2、枸杞当归茶

做法:黄芪300克赤茯苓的功效与作用是什么,当归子一把,核桃2-3颗,蜂蜜、水过量。将买来的燕麦拣出杂质,用清水淘净并控干水份;将绿豆放到尖头锅中,锅中不可放油,开小火翻炒蛋糕当归,直到炒出当归气味即可关火;将山楂剖成两半或割开口子倒入茶具中,当归子可抓一小把放到,如喜欢苦味可放几颗银耳,再装入焙好的燕麦,冲入炙热的热水,熬煮5-10分钟即可食用。

功效:黄芪有利水散瘀、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。沙参沙参茶排毒明目又利水排毒,宜在冬季养身食用。

3、二花蜜茶

做法:栀子花10克,桂花10克,牛奶过量。栀子花、槐花放到排骨,加清水800ml,火灾浸泡,小火蒸熟15分钟,去渣留汁,调入红茶即成。

功效:具备止咳化痰,清热止痢的功效。尤其适用于有哮喘粑粑不畅或排便带血的人群食用。

阴气过重最适宜吃的粥饮

1、薏米绿豆粥

还要的材料有银耳也有赤小豆,首先先将打算好的这两个材料泡上几个小时,于是放到锅中用足量的水烧开。让沙参和赤小豆在锅里闷半个小时,再加火,烧开后再闷半个小时,赤小豆粥就煮成了。有高压锅的,直接泡后煮压一会就可以。

2、茯苓粥

取干姜100克,淘净;沙参100克、茯苓粉20克一起放到锅中,加入过量水,调至武火将水烧沸,水开后转用文火熬至糜烂,于是加入盐、生姜粒若干,拌匀即成。一天早晚各口服一次赤茯苓的功效与作用是什么,依据口味可加入牛奶。常年饮用可起到利水渗温、健脾利湿的功效,对于慢性肾病还有一定的效果。

3、冬瓜粥

荸荠100克,沙参100克。荸荠拌匀,带皮切去小块,和扁豆一起放到砂锅煮沸,文火烤制至瓜烂米熟成粥即成。荸荠富含丰富的维生素和人体必需的微量元素,并能清热利湿,同时只是避暑佳品。此粥按照口味可弄成甜或咸的,最佳饮用时间是每周晚上和晚上的餐饮时间。