早立秋凉飕飕晚立秋热死牛，今年立秋是早秋还是晚秋？

首先，想要告别炎热的天气，就得等到立秋，因为只有立秋才证明我们已经进入了秋天。 当然，也要小心秋老虎，这也会让气温变得相当炎热。 俗话说“立秋早寒早上立秋凉飕飕中午立秋热死牛，立秋晚热”。 今年的立秋是早还是晚？ 答案就在这里。

今年的立秋是在8月8日，立秋是二十四节气之一，这意味着我们真正从夏季过渡到秋季，气温也会下降。 但别以为立秋一到，天气就会凉爽，因为现在是8月8日，全国平均气温还很高，即使到了9月份也依然不凉爽。 我们还要考虑到秋老虎的存在，因为秋老虎会让秋天变得更加闷热。

老人们常说“立秋早凉，立秋晚太热”。 这不是真的。 立秋早，是指立秋比往年早。 如果是立秋较早，则秋天会比较凉爽；如果是立秋较早，则秋天会比较凉爽。 但如果今年的立秋晚于往年，则意味着今年的秋天会很热，秋虎会很厉害。

今年，2023年，正是初秋。 有两种判断方法。 首先是根据立秋的具体时间来判断。 例如，如果今年的立秋是在早上，那就是早立秋。 如果立秋是在下午，那就是晚立秋了。 第二种方法是根据农历的日期来判断，所以无论用哪种方法，2023年都会提前入秋，所以大家可以期待一下今年秋天是否凉爽。

大家都知道三伏天有“男、女”之分，但其实立秋也有“男、女”之分。 农历六月属雄秋，雄秋天气较凉，农历七月属雌秋早上立秋凉飕飕中午立秋热死牛，雌秋气温较凉。 更热。 2023年也正好是公秋，所以按照老话说，今年的秋老虎不会太差，天气很快就会转凉。

虽然已经是立秋了，但是大家也一定要做好防暑降温的工作，因为天气还是很热，甚至比夏天还要热。 大家在日常生活中一定要继续做好降温降温工作。 应劳逸结合，多喝水，保证充足的睡眠。 不要等到口渴了才喝水。 二是尽量选择通风良好的环境。 不要一直吹空调。 最好选择自然通风的房间。

同时，还应该注意饮食。 这三种食物可以助你度过好秋天。 第一个是莲藕，可以增加阳气； 第二个是羊肉。 夏天人们不敢多吃羊肉，怕上火，但秋天吃羊肉可以抵御风寒，驱赶体内的湿气； 第三种是羊肉。 韭菜，韭菜就不用多说了，它也是一种壮阳、健脾、补血的食物。

综上所述

别小看今年8月8日是立秋，但今年秋老虎的威力一点也不小。 只能希望秋老虎能够尽快过去，提前体验凉爽的天气，能够在国庆期间更好地出行。