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烧腐竹的家常做法

2025-09-13 12:40:00食疗养生
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烧腐竹的家常做法

以下是烧腐竹的家常做法:

主料:

腐竹、五花肉

调料:

盐、酱油、姜、蒜、青红椒、葱、料酒、鸡精

做法步骤:

1. 腐竹掰断,放入温水中泡发,五花肉切片,姜蒜切末。

2. 锅内热油,放入五花肉煸炒出油,加入姜蒜爆香。

3. 加入少量料酒去腥,加盐、酱油调味,倒入适量清水。

4. 腐竹沥干水分加入锅中,翻炒均匀。

5. 加入少量鸡精,翻炒均匀。

6. 盖上锅盖,中小炖煮10分钟左右。

7. 10分钟后,打开锅盖,加入青红椒和葱花翻炒均匀即可出锅。

注意:腐竹要提前泡发,焯水煮软后再炒更易入味。

烧腐竹的家常做法可以参考以下步骤,注意事项如下:

1. 食材:腐竹、五花肉、青椒、红椒、葱、姜、蒜。

2. 首先将腐竹掰成小段,放入温水中泡发,五花肉切片,青红椒切丝,葱切碎,蒜拍碎。

3. 然后热锅凉油,放入葱、姜、蒜炒香,倒入五花肉,煸炒至变色。

4. 接着放入腐竹,继续煸炒,加入老抽、生抽,调一下腐竹的色泽。

5. 倒入青红椒丝,加少许盐调味,继续翻炒至断生即可出锅。

在烹饪过程中需要注意,腐竹需要掰成小段并泡发,以便于烹饪时吸收调味汁;煸炒时需要热锅凉油,这样炒出来的菜品口感更佳;最后加入调味汁后,需要不断翻炒以保证食材均匀入味。同时,根据个人口味可以适量调整盐和其他调料的用量。

总之,烧腐竹是一道营养丰富的家常菜品,适合搭配米饭或馒头食用。

以下是烧腐竹的家常做法的相关信息:

食材:

腐竹适量

尖椒两个

干辣椒四个

蒜瓣适量

食盐、生抽、老抽、鸡精各少许

步骤:

1. 将腐竹提前两小时左右泡上,然后斜着切段,蒜切片,尖椒切段。

2. 锅中烧水,水开后放入腐竹,不用煮太久,不然会煮软,大概三五分钟就行。

3. 锅中底油加热,放入干辣椒和蒜片炒香,然后倒入腐竹,尖椒,加盐、鸡精、少许老抽翻炒一分钟,最后倒入生抽,勾芡盛盘。

小贴士:

1. 腐竹不要煮太久,不然会煮软。

2. 尖椒不用煮太久,不然就没有口感了。

以上信息仅供参考,可以根据个人口味和饮食习惯进行调整。