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家常砂锅鱼的做法

2025-09-27 09:04:00食疗养生
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家常砂锅鱼的做法

家常砂锅鱼的做法如下:

食材:鲤鱼一条、白鲢一条、葱适量、姜适量、蒜适量、豆瓣酱适量、干辣椒适量、料酒适量、盐适量、糖适量、醋适量、鸡精适量、花椒适量、胡椒粉适量、菜籽油适量、清水适量

步骤:

1. 鱼身两侧切刀口,用料酒和盐腌制10分钟。

2. 准备葱姜蒜,豆瓣酱,干辣椒,花椒。

3. 将腌制好的鱼用厨房纸吸去水分。

4. 锅里加入菜籽油,烧热后煎鱼,煎至两面金黄,捞出备用。

5. 加入少许油,放入葱姜蒜煸炒出香味。

6. 加入豆瓣酱和干辣椒花椒炒香。

7. 加入适量的清水。

8. 放入煎好的鱼,加盐,胡椒粉,少许白糖,鸡精,料酒,陈醋。

9. 大火烧开,转小火煮15分钟。

10. 准备好配菜,豆芽,豆腐皮等。将煮好的鱼连汤汁倒入砂锅,撒上葱花。

11. 将配菜烫熟倒入砂锅即可开吃。

完成以上步骤,一道美味的家常砂锅鱼就做好了。注意,煮鱼的时候一定要加陈醋,这样可以使得鱼的腥味更少,同时也可以让汤汁更鲜美。另外,可以根据自己的口味调整佐料的使用量。

家常砂锅鱼的做法如下:

食材:鲤鱼一条、白萝卜适量、葱适量、姜适量、蒜适量、豆瓣酱适量、生抽适量、蚝油适量、料酒适量、盐适量、糖适量、胡椒粉适量、干辣椒适量、水淀粉适量。

1. 鲤鱼去鳞、去内脏、去头,从腹部下刀,将鱼肉片下,切成蝴蝶花刀,然后切成大段,用料酒、盐、胡椒粉腌制10分钟。

2. 白萝卜切厚片,葱切段,姜和蒜切片,干辣椒切小段。

3. 锅中烧水,水开后放入腌制好的鱼块,定型后捞出备用。

4. 锅中加油,爆香葱姜蒜和干辣椒段,放入豆瓣酱炒香,加入适量水、蚝油、生抽、料酒、糖、盐调味,放入鱼块、萝卜块,煮至萝卜熟软。

5. 鱼肉和萝卜吸收了汤汁,变得非常入味时,倒入砂锅中,大火烧开,再勾薄芡收汁。

注意事项:

1. 鱼要选用鲜活的鲤鱼,口感会更好。

2. 腌制鱼的时候加入一些胡椒粉,可以去除鱼本身的腥味。

3. 煮鱼的时候一定要加白萝卜,萝卜有吸附作用,能去除鱼的腥味,同时增加鲜味。

4. 最后勾芡的时候不要收得太干,要留一些汤汁,淋在鱼肉上。

5. 不能吃辣的干辣椒可以根据自己的口味来调整。

希望以上信息能帮助您解决问题。如果还有其他问题,请随时告诉我。

以下是家常砂锅鱼的制作方法相关信息:

材料:

鱼、豆腐、豆芽、白胡椒、盐、葱、姜、蒜、红辣椒、料酒、豆瓣酱等。

步骤:

1. 鱼处理干净,豆腐切块,豆芽洗净备用。

2. 锅中加入少量油,晃动锅使油铺满锅底,加热至油温合适时下鱼,小火慢煎,不要翻动,直到一面煎至金黄再轻轻翻面,煎另一面。

3. 将葱、姜、蒜和红辣椒切碎,加入豆瓣酱爆香。

4. 加入适量水和料酒,放入煎好的鱼和豆腐,加锅盖开始炖煮。

5. 约十分钟后,打开锅盖,加入豆芽,轻轻拌匀,再盖上锅盖继续炖煮五分钟。

6. 加入适量盐和白胡椒粉调味,如果锅中汤汁过多,可以开大火略收一下汤汁。

7. 将炖好的鱼盛入砂锅中,撒上葱花和红辣椒碎。

家常砂锅鱼就做好了,营养美味,简单易学,是一道适合家庭日常食用的美食。