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家常煎咸鱼的做法

2025-11-05 08:57:00食疗养生
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家常煎咸鱼的做法

家常煎咸鱼的做法如下:

食材:咸鱼、油、姜、葱、青椒、红椒、料酒

步骤:

1. 咸鱼用温水泡约30分钟直至泡软,然后冲洗干净,沥干水份。

2. 锅内倒入适量油,将咸鱼放入锅中,小火慢煎。

3. 鱼的一面煎至金黄后,翻面继续煎至另一面也微黄焦香。

4. 加入姜丝和青红椒丝,继续煎至咸鱼熟透,出香味。

5. 倒入料酒,加适量盐调味,加盖焖约2分钟即可。

6. 装盘,撒些葱花装饰一下。

注意事项:煎鱼时火候不宜太大,以免鱼皮粘在锅上。也可以根据口味加入适量胡椒粉或鸡精增加口感。

家常煎咸鱼的做法如下:

食材:咸鱼、油、姜、蒜、青椒、葱

步骤:

1. 咸鱼用水冲洗干净,沥干水分。

2. 锅里加油热油,放入咸鱼煎至两面金黄,捞出备用。

3. 锅里留底油,放入姜蒜煸炒出香味。加入青椒炒至断生。

4. 加入煎好的咸鱼,加适量盐,生抽,料酒翻炒均匀。

5. 加入葱花,青蒜翻炒均匀即可。

注意事项:

1. 咸鱼本身已经风干脱水,所以煎制的时候不需要添加水。

2. 咸鱼的咸味已经很够了就不用再添加盐了。

3. 清洗咸鱼的时候注意不要用力,因为鱼身很脆,容易弄碎。

4. 煎制的时间要注意火候,不要煎糊了。

5. 烹制过程要注意卫生情况,避免污染食物。

在食用前请确保健康和安全,如若烹饪前咸鱼变质或有其他异味,请不要食用。

以下是家常煎咸鱼的常见做法:

材料:

咸鱼、食用油、姜丝、葱花、盐、料酒、酱油。

步骤:

1. 将咸鱼切成薄片,用料酒和盐腌制10分钟左右。

2. 热锅凉油,放入咸鱼煎至两面金黄,捞出备用。

3. 锅中留少许底油,加入姜丝煸炒,加入少许盐调味,加入酱油调色。

4. 倒入煎好的咸鱼,翻炒均匀,撒上葱花即可出锅。

小贴士:

1. 咸鱼本身就带有一定的咸味,煎制时如果加盐过多,会导致口感过咸,所以要适量调味。

2. 如果不喜欢煎制后的鱼表面焦脆的感觉,可以调小火势慢慢煎制,加盖小火焖煮,这样就不会使鱼表面变得过于焦脆。

3. 鱼要切得薄一些,更容易煎熟入味。

家常煎咸鱼的做法并不复杂,口感咸香适口,十分下饭。不同风味的咸鱼做法也有所不同,可以根据个人口味进行调整。