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肉夹馍的家常做法

2025-11-05 11:51:00食疗养生
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肉夹馍的家常做法

以下是肉夹馍的家常做法:

材料:

馍:面粉、酵母、温水、食用碱

肉:带皮猪肉、八角、桂皮、香叶、姜、干辣椒、老抽、生抽、冰糖、料酒、盐

步骤:

1. 准备面团材料,温水和酵母混合均匀,倒入面粉中,揉成面团,盖上保鲜膜发酵。

2. 准备肉的材料,带皮猪肉焯水,捞出后用温水冲洗干净。

3. 锅中加入适量油,放入八角桂皮香叶姜和干辣椒炒出香味,再放入猪肉翻炒至表面微黄,加入适量料酒,再加入适量老抽和生抽上色,翻炒均匀后加入适量温水。

4. 加入适量冰糖,大火煮开后转小火炖煮一个小时,加入适量盐调味。

5. 面团发酵好后,放在案板上排气,擀成合适大小,放入烤盘中。

6. 将烤箱预热至400F(约200度),将烤盘放入烤箱中烤15-20分钟。

7. 将馍从烤箱取出,切成两半,把炒好的肉舀入馍中即可。

注意事项:

1. 猪肉焯水后要用温水冲洗干净。

2. 炖肉时要用小火慢炖,让肉质更加鲜嫩。

3. 烤馍的时间要根据烤箱和馍的大小来调整。

4. 肉要炒至微黄,炖煮时要注意火候,不要炖煮过头,保持肉的口感。

希望以上做法对你有帮助,做出来的肉夹馍口感更佳。

以下是制作肉夹馍的家常做法及注意事项:

食材:

馍:面粉300克、干酵母粉5克、温水约180毫升

肉:带皮五花肉500克、姜1块、花椒约15粒、八角2颗、香叶2片、桂皮1小段、老抽、生抽、冰糖适量

调料汁:盐、香醋、辣椒油适量

步骤:

1. 将干酵母粉放入温水中溶解备用,再加入面粉中,搅拌均匀,揉成光滑的面团,盖上湿布或锅盖,放在温暖处发酵约40分钟。

2. 准备肉的部分,将五花肉洗净,切成约2厘米左右的小块,冷水下锅,煮至水开后,继续煮3分钟左右,捞出,用冷水洗干净。

3. 锅中加入少许油,放入五花肉块,小火慢慢煎至两面金黄,捞出备用。

4. 锅中留少许底油,放入冰糖,小火慢慢翻炒至冰糖溶化,呈微红色,下入煎好的五花肉块,翻炒均匀。

5. 加入姜块、花椒、八角、桂皮和香叶,继续翻炒均匀。

6. 加入适量老抽和生抽,翻炒均匀,使五花肉均匀上色。

7. 将炒好的肉放入电炖锅或高压锅中,倒入约1/3锅的开水,中火炖约30分钟至肉烂。

8. 将馍的原料准备好,开始制作馍。将面团取出适量大小,揉成小面团,擀成圆形或椭圆形,放入平底锅中,小火慢慢烙熟。

9. 将馍从中间切开,将炒好的肉和调料汁夹入馍中即可。

注意事项:

1. 制作馍的关键是发酵,一定要有足够的发酵时间,使馍口感松软。

2. 肉夹馍的肉要炖至烂熟,这样口感更好。

3. 调料汁可以根据个人口味调整,包括盐、香醋、辣椒油等。

4. 制作过程中要注意火候,避免煎焦或烙糊馍。

5. 如果喜欢口感更脆的馍,可以缩短烙制时间。

希望以上信息对你有所帮助!

以下是肉夹馍的家常做法相关信息:

1. 准备材料:馍馍:面粉2斤,干酵母适量,泡打粉适量,盐适量,温水约1.2斤。肉:带皮猪肉5斤,香料(八角、桂皮、香叶、冰糖、花椒粒、干辣椒),葱段、姜片,生抽3勺,老抽2勺,蚝油1勺,料酒适量,清水适量。

2. 和面:将干酵母和泡打粉倒入面粉中,加入适量盐,然后倒入温水,用筷子搅拌成絮状,揉成光滑的面团后盖上保鲜膜发酵。

3. 肉的制作:将猪肉切块冷水下锅,煮至水开后捞出,用冷水洗干净备用。热锅凉油,放入白糖炒出糖色,加入香料和葱姜炒出香味,倒入肉块翻炒上色,加入生抽、老抽、蚝油继续翻炒。加入足够的水大火烧开,转小火炖煮一个小时左右,直到肉烂入味。

4. 馍馍的制作:将发酵好的面团做成小剂子,揉成光滑的小面团,擀成薄饼,放入预热好的电饼铛中烙熟。

5. 组装和食用:将做好的肉和馍馍用刀切成小块,在馍中间的凹陷处放入肉馅即可食用。

可以根据个人口味适当调整制作过程和材料用量。