拌空心菜的家常做法
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以下是拌空心菜的家常做法:
食材:空心菜、蒜末、小米椒、生抽、蚝油、醋、盐、白糖、香油。
步骤:
1. 空心菜洗净切段,放入锅中焯水,捞出过凉水,沥干水分备用。
2. 碗里加入蒜末、生抽、蚝油、醋、盐、白糖搅拌均匀,倒入菜中,再加入适量香油,搅拌均匀即可。
注意事项:
1. 焯水时间不要太长,否则会影响口感。
2. 焯水时加一点油,可以使颜色更绿。
这样,一盘美味可口的拌空心菜就做好了。
以下是拌空心菜的家常做法注意事项:
1. 准备食材:包括空心菜、蒜末、辣椒等。
2. 清洗空心菜,切成小段,同时注意不要弄断。
3. 将切好的空心菜放入滚水中焯水,然后捞出备用。
4. 准备酱汁:将适量的蒜末、辣椒和酱油倒入碗中,根据口味加入盐和糖,搅拌均匀。
5. 将焯水后的空心菜和酱汁混合均匀。
6. 装盘,撒上一些葱花或熟白芝麻增加香味。
7. 口味偏重的同学,可以适量加一些盐和鸡精增加味道。
8. 烹饪过程中,注意火候,以免影响口感。
9. 食用前可以再搅拌一下,确保调料分布均匀。
此外,空心菜不宜炒太久,会影响口感和营养。空心菜不宜生食,因为生食会造成腹泻等消化问题。最后,如果有过敏史的人请根据自身情况决定是否食用。
以下是拌空心菜的家常做法相关信息:
1. 准备食材:空心菜、蒜末、辣椒末、花椒、白醋、生抽、盐、白糖、鸡精、胡椒粉。
2. 烧一锅水,加入少许盐和植物油。
3. 将空心菜放入锅中,烫熟后捞出备用。
4. 调制一个味汁,包括白醋、生抽、盐、鸡精、胡椒粉、白糖和蒜末。
5. 将味汁倒入装有空心菜的盘中,撒上辣椒末。
6. 锅中倒入适量油,加入花椒和干辣椒,爆香后浇在空心菜上。
7. 用筷子轻轻拌匀空心菜,使味道充分渗入。
这样,一道家常美味的拌空心菜就做好了。
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