欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 饮食 > 食疗养生

食疗养生

炖水豆腐的家常做法

2026-01-28 11:37:00食疗养生
炖水豆腐的家常做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

炖水豆腐的家常做法

以下是炖水豆腐的家常做法:

食材:水豆腐、猪肉、青辣椒、葱、姜、蒜、盐、生抽、老抽、耗油、鸡精、花椒、干辣椒、八角

步骤:

1. 水豆腐切块,猪肉切末,青辣椒切段,葱姜蒜切末,葱切段。

2. 锅中加油,放入花椒和干辣椒炒香,放入猪肉煸炒至发白,加入葱姜蒜末继续炒。

3. 放入青辣椒和葱段炒香,加入盐、生抽、老抽、耗油、鸡精调味,炒匀后加入豆腐块。

4. 加入适量清水,没过豆腐即可,盖上盖子,小火慢炖20分钟左右即可出锅。

注意事项:

1. 炖豆腐时要使用小火,以免豆腐煮散。

2. 加入适量清水,是为了让豆腐更加入味。

希望以上信息能帮助您解决问题。如果还有其他问题,请随时告诉我。

以下是炖水豆腐的家常做法注意事项:

食材:豆腐、猪肉、青蒜、葱、蒜、豆瓣酱、生抽、老抽、盐、鸡精、花椒面、十三香、耗油、淀粉等。

步骤:

1. 豆腐切块,猪肉剁馅,葱蒜切碎,青蒜切段备用。

2. 豆腐用热水焯一下,可以去除豆腥味,增加口感。

3. 锅中底油,放入肉馅,加入花椒面,十三香炒熟。

4. 加入豆瓣酱炒出红油,加入葱蒜继续炒香。

5. 倒入清水或高汤,放入耗油,鸡精,盐,生抽调味,老抽上色。

6. 放入豆腐,用慢火慢炖五分钟,勾芡,最后放入青蒜段即可出锅。

注意事项:

1. 豆腐焯水可以去除豆腥味,增加口感。

2. 炖豆腐时要用慢火慢炖,让豆腐充分吸收汤汁的味道。

3. 青蒜段在最后放入,时间不要过长,否则会影响口感。

4. 如果不喜欢青蒜的味道,可以用葱花或蒜末代替。

5. 猪肉馅可以选择肥瘦相间的肉末,这样炖出的豆腐口感更好。

6. 食材的用量可以根据自己的口味适量增减。

以下是炖水豆腐的家常做法的相关信息:

材料:

水豆腐1块、五花肉1块、青蒜2根、姜3片、蒜3瓣、干辣椒随意、青辣椒2个、红辣椒2个

调料:

植物油、盐、糖、料酒、酱油、鸡精

步骤:

1. 水豆腐切成小方块,五花肉切片,青蒜切段。

2. 锅内放油烧热后加入豆腐块,用小火将豆腐煎至两面金黄,捞出备用。

3. 锅内留底油,放入五花肉煎至两面金黄,加入姜蒜煸炒出香味。

4. 加入料酒和酱油,加适量清水,放入豆腐块和糖,干辣椒随意。

5. 煮开后改为小火慢慢炖煮十分钟,让豆腐充分吸收酱汁。

6. 加入青蒜和调料,翻炒均匀,关火出锅。

7. 可根据个人口味加入青辣椒和红辣椒点缀提味。

注意事项:

煎豆腐时要用小火慢慢煎至两面金黄,这样口感更好。在炖煮过程中要用小火慢慢炖煮,以免豆腐煮碎。