明星减肥食谱，鲁豫惊讶地问她“饿不饿”

减重成为了现今很平时的事情，尤其是对都市生活中的人，更是每晚在不断的进行减重，想要就能挺好的减重，方式选择是很关键的，不同的瘦身方法，对人体改善，也是有所不同，名星减重食谱，对这个也是好多人不太了解，名星为了保持身形，也是有着自己减重方式。

那名星减重食谱是哪些呢，对这个也是好多人比较好奇的，所以对名星减重的时侯，也都是可以像她们进行咨询，这样对自身瘦身，也是有着挺好的帮助作用。

名星减重食谱：

下午1杯盐水+3杯临沧茶;早晨1小盒猪肉+1杯鱼汤+2个小苹果;午餐2个小苹果+1片猪肉

杨丽萍净高1.65米，体重却只有90斤。名星减重食谱，她的食谱是这样的——早上9时喝一杯盐水;9时至12时喝三杯临沧茶;早晨12时吃早餐，内容是一小盒猪肉、一杯鱼汤和几个小苹果;晚上吃早餐，只有两个小苹果和一片排骨。

杨丽萍从来不吃炒饭，由于她觉得碳水化合物较难消化。名星减重食谱，鲁豫吃惊地问她“饿不饿”，她平淡地回答：“热量早已够了。你看我还不是照样唱歌，从没有倒在台上。”

据悉明星的减肥食谱，只要有表演，之前杨丽萍肯定不吃东西，不吃饭。“因为人只要一喝水一吃饭，不管人多瘦，胃都会鼓下来，不好看。”

食谱长期不变，即使意志坚定的杨丽萍，有时也会忍不住口。“只要看到我喜欢吃的藏族饭或苗族饭，我都会忍不住吃上面的小鲤鱼，吃好几条，由于吃鱼是不会胖的。还有酥油茶，我可以喝好几杯。还有，我看到辣的东西就疯了。”

尽管吃的不多，但杨丽萍透漏，名星减重食谱，她时常会服药补来保持自己身体状态的良好和短发的黑亮油亮。而方子，她笑着说：“我常常看《本草纲目》，吃哪些养发明星的减肥食谱，吃哪些排毒，上面哪些都有，它而且我们国家特别宝贵的一笔财富”。

通过以上介绍，对名星减重食谱也是有着挺好的了解，名星减重食谱，那女人减重的时侯，都是可以选择杨丽萍的这样减重方式，对人体各方面改善都是有着挺好的帮助作用，但是这样的减重果形式，也可以身体各方面提升，促使身体不会有太多影响。