各月龄宝宝每天吃几次奶，你知道多少？

我们结合多年母乳喂养指导日常工作中解答问题和案例的经验，来和大家谈谈每个月龄的宝宝每天需要母乳喂养多少次。

每个宝宝的生长速度都是不同的，每个年龄段可能会存在一些偏差。 以下仅代表一般规则。

坐月子的前两周

有时每小时两三次，有时每两三个小时一次

刚出生的前两周的婴儿胃口较小，一次不需要太多。 母乳喂养仍然是一项艰巨的任务，尤其是在产后早期，乳汁的形成无法准确地节省宝宝的精力。 宝宝在吃奶时睡着是很常见的。 另外，母乳消化速度快，两次喂奶的间隔可能只有1小时甚至更短。 婴儿通常每天吃奶8-12次，甚至更多。 有时可以连续睡2、3小时后再喂一次。 毕竟，刚出生的婴儿需要充足的睡眠。 宝宝的吃奶虽然不规律，但基本都是正常的。

坐月子后两周

它开始看起来有点规则四个月宝宝不爱吃奶不拉大便，但还不太准确。

从第三周到满月前后，宝宝的睡眠变得有些规律，喂奶间隔逐渐过渡到2小时。 这是因为宝宝的体力明显比前两周好一些，正在逐渐开始适应这个新世界。 喂完奶后，他可以安稳地睡一会儿。 吃好睡好后，我偶尔可以玩一些不太困或不太饿的游戏时间。 但如果宝宝变得哭闹且难以哄动，这种模式可能会再次被打乱。

是的，在经历了前两周的相对平静之后，很多妈妈都会发现，从第三周开始，宝宝似乎不再像以前那么好抱了。 哭声变多了，哄不动的情况也变多了。 这并不是因为妈妈的奶水减少了，而是因为宝宝在成长，他醒着的时间开始变长，他的作息时间也在改变。 昼夜的交替、喂奶后腹胀的不适、周围环境的陌生和不安，甚至温度的舒适，都容易让新生儿烦躁、哭闹。

这是新妈妈们最容易感到沮丧的时期。 妈妈们会觉得，即使是隆胸这个王牌，也哄不了孩子。 因为对于新家庭来说，母乳喂养、安抚、睡眠是必不可少的三件事。 技能仍然是一个大问题。 只有母乳喂养比较熟练，但有时还不够好。

学会安抚并让你入睡

这个阶段的宝宝哭闹较多，要考虑安慰。 每个家庭成员一定要努力学会拍、哄三招，用乳房以外的方法安抚宝宝，尽量避免出现“哄不了、不得不喂奶”的情况。 在这种情况下，保护您的乳房将使母乳喂养得以继续。

这个阶段千万不能只注重吃。 一定要注意睡眠。 没有良好的睡眠，就很难吃得好。 让宝宝睡得舒适比吃得好更重要。 学习识别饮食和睡眠的信号。 宝宝睡眠不稳定、睡眠时间短等问题，可以通过逐渐形成饮食睡眠规律、提高睡眠舒适度来解决。

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开始关注宝宝的游戏和运动

从坐月子后两周开始，有的宝宝在吃饭、睡觉后就能明显表现出不饿、不困。 虽然只有一段时间，但是可以在这段时间给宝宝安排一些活动。 比如抱着宝宝在房间里转一圈、和他说话、抚摸宝宝的身体、偶尔躺下等等。随着宝宝的成长，游戏和运动的内容可以逐渐丰富，因为它们对宝宝来说是必不可少的。 小时候可以帮助宝宝逐渐适应新的环境，在一定程度上稳定宝宝的情绪。 当他们长大后，适当的游戏和锻炼不仅可以提高宝宝的认知水平，还有助于促进饮食和睡眠的良性循环。 有利于身心健康。

2-3个月大

2. 母乳喂养通常每3小时一次

很多孩子在2、3个月左右的时候，喂奶的间隔时间明显变长，大多数时候可以每2-3小时喂一次奶。 一般来说，三个月大的时候，如果父母能为宝宝安排丰富合理的生活，那么大多数宝宝每隔三个小时左右就能母乳喂养一次。 即使不能每次都稳定地每三个小时吃一次，但大部分时间基本上都可以做到。

频繁喂食可能意味着日常习惯被打乱

如果3个月大的宝宝经常3小时吃一次奶，而且喂奶间隔很短而且很混乱，那么家长就要注意是否有问题，比如作息时间混乱等。 如果是这样，并不是宝宝的喂养行为不对，而是大人没有照顾好宝宝的睡眠，日常生活安排得不好。 孩子们常常因为没有得到适当的安抚而睡不好。 妈妈们别无选择，只能频繁母乳喂养以求舒适。 当孩子想要安抚时，他们也习惯于寻找牛奶。 每当宝宝看起来想吃奶的时候，妈妈就会认为宝宝真的饿了。 但实际上，宝宝此时似乎非常想吃奶，这往往意味着宝宝非常想要被安抚。

这个年龄段频繁母乳喂养的原因是少数情况下宝宝生病了或者需求量大（需求量大的宝宝不一定是难哄的宝宝，需求量大的宝宝其实很少见）。

4-5个月大

每三四个小时吃一次饭是不诚实的。

到了4、5个月时，宝宝的喂奶间隔甚至可以延长到3、4小时（再长就不正常了），而且单次喂奶的时间也变短。 例如，宝宝可能5分钟就吃饱了。 是的，吃10分钟就很好了。 这个阶段，妈妈的哺乳量已经可以和宝宝的哺乳量相匹配，供需基本达到平衡（有的妈妈在此之前就已经实现了）。 如果宝宝不吃东西，他就不会产奶。 当他吃东西时，他会得到牛奶。 他的体力会更好，喂养也会更加熟练，所以他的喂养效率会更高，喂养时间也会更短。 高效的母乳喂养能够更好地满足这个年龄段宝宝的发育需要。 他们想随时观察周围环境的变化，快速吃完饭，然后去玩。 充分的好奇心让她们暂时失去了母乳喂养的兴趣。 之前的热情。

这段时间“奶水不够”的真相

如果妈妈不了解宝宝现阶段生长发育的特点，比如不了解母乳哺乳的特点，不了解供需平衡，搞不清楚宝宝为什么突然“不喜欢吃牛奶”，更不用说前几天发生的事情了。 经过三个月的快速生长，很多宝宝在这个阶段开始减慢体重增长速度，可能会采取不适合宝宝的措施。 比如，他们认为乳房不饱满就意味着奶水少，体重增加就意味着奶水不够，所以就添加配方奶。 比如，为了让宝宝“更饱”，他们压着宝宝的头，强迫宝宝吃奶等等，殊不知这些方法反而让情况变得“更糟”。

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6-9个月大

他老老实实喝牛奶，但吃得少，喜欢吃辅食。

从6个月大开始，宝宝已经对周围的环境非常熟悉了。 他不太可能到处寻找琐事。 他喂食的时候比较诚实，而且喂食的时间也比较长。 同时，也是开始添加辅食的时候了。 家人和宝宝都对各种辅食都有浓厚的兴趣，所以吃辅食的时候都是彼此开心、满足的。

坐七次爬八次，这是很多宝宝开始爬行的时候，大多数家长都乐意让宝宝充分爬行。 这样，就有好吃的、好玩的东西吃了，宝宝吃奶的次数就明显减少，有时甚至一天只有2、3次。 担心宝宝必须自己断奶的妈妈们不用害怕。 这种情况只会持续很短的一段时间，很快你就会到一个让你想停下来的时期……

10-11个月大

你要么爱乳房，要么不吃它们

许多宝宝到了10个月大时，已经更加习惯吃辅食，有的开始失去兴趣。 攀爬已经成为这个年龄段宝宝最喜欢、最熟练的运动。 如果宝宝有一些能够投入精力和体力的活动，比如爬行、四处探索、各种游戏、玩耍等，宝宝暂时就不会轻易想到母乳喂养。 相反，当这个阶段的宝宝没有更新的活动来满足宝宝的好奇心和探索欲时，宝宝就会选择在妈妈怀里吃奶来打发时间。 这个时候每隔2、3、4小时吃一次就很正常了。

玩解决吃饭、睡觉困难的问题

有些家长并不限制宝宝爬行、玩耍。 这样的宝宝可以更快乐地爬行，活动范围也更广。 总有新的事物吸引他们的注意力。 宝宝会热衷于到处探索而忘记吃奶。 但有些家长会因为怕弄脏宝宝或累着宝宝而限制宝宝爬行、玩耍，或者经常把“抱宝宝”作为宝宝一天的主要活动。 这样，宝宝的能量投入和体力消耗就非常有限。 如果消耗不够，就无法满足这个年龄段的宝宝生长发育的需要。 如果宝宝大部分时间都处于这种无所事事的状态，唯一让宝宝觉得有趣的就是在妈妈怀里吃奶了。

1岁-1.5岁

每天吃10+次的爱奶期

从一岁半到一岁半的六个月里，大多数宝宝都会开始学习说话、学习走路、学习与更多的人互动……在这期间，他们也可能要承受各种前所未有的挑战。 沮丧、压力和焦虑，导致了很多成长的烦恼。 宝宝缓解自身压力的方式往往是回到小时候的样子来寻找安全感——总是钻进妈妈的怀里吸奶，“压住惊吓”。

你越是想要扩大自己的领地和领地，就越会不断回头确认自己的领地是安全可靠的。 这是宝宝对安全感的确认，随着他的成长，他也会不断确认这种安全感。 就像一个渐行渐远的孩子，在犹豫和徘徊时会停下来，回头看看母亲，然后获得重新出发的勇气。 所以，妈妈们总会发现，宝宝吃了两口奶后，立刻就精神抖擞地去探险了。

妈妈们习惯称其为“爱乳期”（在整个母乳喂养过程中，可能会出现多个不同程度的爱乳期，但这个阶段更为显着且持久）。 喂奶的频率甚至可以媲美产后宝宝！ 像吸奶一样时常发生，甚至每2小时一次就已经算很长时间了。

一般来说，如果家人能够坦然地面对宝宝的爱奶期，那么在宝宝3个月到半年经历爱奶期后，宝宝吃奶的次数就会开始减少。

一个不爱吃的人和一个爱胸的人意外相遇

很多宝宝在1-1.5岁的时候就不爱吃饭，一不小心就会遇到爱奶。 事实上，这只是一个巧合。

宝宝在一岁之前身体发育非常快，所以宝宝一般对牛奶和辅食都很感兴趣，胃口也比较大。 一岁之后，身体的生长速度会比一岁之前明显变慢，这意味着身体不需要消耗那么多的营养，所以很多宝宝一岁之后吃的东西会比一岁之前明显减少。

从一岁开始，吃饭对于宝宝的比例和重要性就超过了母乳喂养，宝宝几乎可以吃所有的食物。 然而，大多数家庭更注重食物的摄入，而往往忽视营养、饮食习惯和饮食环境。 一岁之后，这些忽视开始体现在婴儿饮食不好上。

这两点与宝宝对奶的喜爱不谋而合，因此很容易引起家长的焦虑。

如果没有出现让宝宝多喝奶、少吃的不恰当的强化行为，比如强迫宝宝吃东西、强行限制喂奶、家人表现出严重焦虑等，那么宝宝爱吃奶的时候就会慢慢恢复的。时期逐渐过去。 该玩的时候玩，该吃的时候吃”的状态，也不会一直对母乳感兴趣。

如果能在宝宝的膳食上多下点功夫，尽量提供合理搭配、美味营养的膳食，同时注意帮助宝宝养成自己吃饭、按时吃饭的好习惯，并注意保暖。家庭进餐的氛围，宝宝会更容易吃得轻松。 被一日三餐所吸引。

如果妈妈在饭前半小时内给宝宝喝奶，很多宝宝确实会因为“安全奶”而吃得更少。 所以最简单的方法就是饭前半小时不要出现在宝宝面前。 如果你是一个独自抚养孩子的全职妈妈，那就给宝宝和自己定一个规矩：饭前半小时不要吃“抑奶”。 为了避免母子战争，妈妈们可以提前准备一些游戏和活动，分散宝宝的注意力。 总之，要平衡好“吃好饭”和“别跟爱吃母乳的宝宝打架”，灵活运用智慧和体力。

1.5-2岁

每3或4小时吃一次并逐渐增加量

如果宝宝的日常生活丰富、充实、有趣，作息规律、舒适，喂奶的次数就会逐渐减少，每3、4小时喂奶的次数就会逐渐增加。 有些婴儿甚至可以全天不吃奶。 。 一旦过了1岁多的爱奶期，宝宝就不太可能再出现如此频繁的吃奶期了。

一些特殊情况除外：生病、身体不适； 父母对婴儿喂养的逆向强化行为； 在不适当的时间给孩子加强断奶……这些行为很可能会让孩子非常不愿意母乳喂养。 着急，导致短期补偿性频繁喂食：“什么？我不吃？那我就再吃两口！如果可以四个月宝宝不爱吃奶不拉大便，我就吃一口！”

2岁以后

一天只吃一口吗？ 两张嘴？ 还是三个？这只说明你还没有断奶

经过1～2岁一年的训练，活不下来的大多已经断奶，活下来的一般都比较平静。 这时，宝宝开始了第一个叛逆期，表现出各种固执、困难、折磨。 母乳喂养仍然是婴儿确认安全感的步骤之一。 也是父母与孩子情感交流的方式之一，但已经不再那么重要了。 这一点很重要。

随着宝宝的成长，他的体力和精神力量突飞猛进，他的生活经历也变得更加丰富。 虽然他还很不成熟，但他的思维和与环境沟通的能力已经有了质的提高，他可以通过语言、肢体等其他方式进行更多的交流。 与妈妈的交流逐渐成为常态。 在这种情况下，宝宝自然可以吃得越来越少。

醒醒奶、睡前奶、洗脸奶是这个阶段比较常见的。 有时宝宝会被其他事情打断而忘记吃饭。 因此，当情绪得到充分满足、睡眠联想发生变化后，指导断奶的时机也逐渐成熟。

如果妈妈到了这个阶段，每天忙着过着幸福充实的生活，只是偶尔记得自己还在哺乳，记不起自己哺乳了多久，也想不起断奶的事，那么断奶可能就不远了。 ，那就顺其自然地接受吧！

除了上述规则外，

还有这些因素可能会影响宝宝的喂奶频率。

母亲哺乳特征的影响。 例如，如果母乳很浓，宝宝吃奶的次数就会减少。 因为母乳喂养的时候，短时间内就会吃饱，很容易打嗝。 如果在哺乳时睡着了，一闭上眼睛就可能会被涌进嘴里的奶水吵醒，而且前几口可能会吞不下去……所以，在这样的情况下，婴儿往往寻求较少的舒缓吸吮，并且通常吸奶次数和频率都较低。 相比之下，不冲奶、奶量多但奶量短的乳房才是最让宝宝满意的安抚工具！ 因此，他更喜欢喝牛奶睡觉，不开心的时候也喜欢喝牛奶来安慰。 那么总体来说，喂食的次数会比较多，频率也会比较高。

宝宝自己的个性。 具有相同喂养方式的双胞胎可能其中一个喂养频率较高，而另一个喂养频率较低。 这对两个婴儿来说都是正常的，但他们只是不同。

环境的变化、家庭关系的变化、分离焦虑等都可能影响宝宝的吃奶频率。 一旦妈妈明白了这些，妈妈就更容易坦然面对。