经络养生运动穿搭小个子

对于小个子来说保持干练和清爽是最重要的一点，小个子要如何穿搭？

小个子在穿衣搭配中的忌讳就是从全身上下都包裹的特别严实，在穿衣搭配中，要避免穿一些过长、过肥胖的衣服。休闲风并不适合小个子的穿搭，小个子可以选择能修饰身体线条的，想高显瘦拉长比例是重中之重，其中最重要的一点就是提高腰线和高跟鞋的使用。

提高腰线的方法就是穿短上衣或者带收腰的裙子。在这里要注意收腰的位置，要在靠肋骨以上一些，裙子长度也不能过长，到膝盖以上最为适宜，日常搭配中，可以选择高腰裤搭配小上衣和厚底鞋。裤子的颜色尽量选择深色，这样可以在视觉上显高显瘦。

另外一点就是，要注意整体的协调性。很多时候小个子穿搭是越简单越好，并不适合太过繁杂的搭配和饰品的装饰。简练风是最耐看最能改善身体比例的，外套可以选择通勤风西装样式的，肩膀处尽量要有海绵垫肩，衣服不宜过大、不宜过胖，要裁剪的简单，但是又不至于没有新意。

上衣的长度也是一个非常重要的一点，要么在臀部以上，要么在臀部以下。长度如果盖住臀部的一半，这样是特别显矮的。小个子在夏季中也可以尝试下衣失踪的穿法。上面穿一件领口稍大的长T恤，T恤的长度到大腿根部以下就行，然后搭配上牛仔短裤。下面再穿一双高帮运动鞋，配上马尾辫，这样搭配既好看又清新。

如果小个子女生的腿部有点粗，想要更好的修饰身材的比例和线条，这时候要借助直筒裤或者A字裙修饰。裙子不能太长，要露出小腿的一半，如果这样穿上衣应该搭配一件小小的吊带，或者露肩装，再穿一双，带有闪钻的，细带高跟凉鞋。

小个子女生如何驾驭运动风，才能休闲有个性？

小个子女生如何驾驭运动风，才能休闲有个性？

运动风的特性还是比较突出的，轻松随性，但又释放着青春感，不但自带减龄效果，还有点些张扬，整体给人的感觉是比较阳刚的。但无可奈何矮个子女生个子不够，总给人过度瘦弱的感觉。

除开个子比较有限，矮个子女生另一大缺陷便是身材比例不佳，左右五五分的身型很耐看运动风的酷帅感。但是矮个子女生也别气馁，好身材是穿出去的。要想轻松驾驭运动风又要显瘦显高，何不照这3点穿衣服。

一、竖向视觉增高

竖向视觉增高集中化在两层面，一是头部，二是步伐。对头上和足部的比例开展调整，可以大大的程度提升矮个子女生的视觉高度。即使个子不够160，找对方式也可以穿上去170的强大气场。

1.1往上延伸头部线条

往上延伸针对女人而言太便捷了，我们可以充分利用秀发的优点具有视觉增高的功效。针对是短头发，可以挑选略微膨松一些的造型设计，但是平常打理比较不便，这也必须矮个子女生自身的发现比较足。

膨松的短头发不但更能突显运动风的酷帅，还能带来增高功效。如果是长头发，则可以扎丸子头或是束起高马尾，在空间上提升个子。并且这类外观要比自身具备与减龄效果，又看起来干脆利落。而平整的长头发披肩是矮个子女生最好避开的发型，尽管会提升温婉感，但也尤其压个子，会觉得矮。

除开运用秀发增高，在头部配戴装饰品还可以发挥不错的增高效果。比较普遍的运动风装饰品包含各种各样帽饰或是头巾，发带都可以。头巾自带层次感，配戴的过程中可以包起来秀发，随后在系住蝴蝶结，酷帅又减龄。

帽饰得话可以挑选帆拱比较高帽子，好像棒球帽子、渔夫帽、棒球帽都可以。无论是哪一种帽子配戴的情况下都不必压在头上，不然会压低个子。此外，好像顶端比较扁的平沿帽也最好避开，这类帽子偏圆，会让矮妹们看起来更宽。

1.2往下延伸腿部线条

非常简单的延伸腿部线条的方式 便是提升鞋高度。矮个子女生原本就见刊不够，因此好像鞋底比较平，仅有1-2厘米的鞋就不必穿了。运动风注重衣着舒适感，因此女孩们可以挑选鞋底在3-5厘米以内的运动鞋。

鞋底太高就要防止，矮个子女生原本框架就小，假如穿鞋底过于的靴子会看起来左右比例失调。从上图比照也可以看得出，左图上女生穿着厚实的松糕鞋，不但失去运动风的随性，还看起来过于笨重。

二、弱化瘦弱感

矮个子女生的另一大问题便是框架较小，肩部较窄造成所有人看上去十分瘦弱，难以穿出运动的酷帅与张扬。因而矮个子女生可以适当扩充肩部线条，来提升自己的精神面貌，更强的诠释运动风的硬实气场。此外适当扩展下身的容积，也会提升矮个子女生的气场。

2.1扩充肩部线条

应对肩部窄小的问题，矮个子女生可以选用一些肩部线条不突出的样式，将自身太窄的肩部藏起来，进而弱化本身的瘦弱感。好像比较普遍的落肩袖或是插肩袖样式都可以。

比照上图可以看得出，左侧的女孩挑选一款包袖的T恤，也是有运动风的潮流时尚感，但因为腰省过度显著，造成肩部线条全部曝露了出去，看上去看起来过于骨感。而右侧的女孩挑选一款落肩袖的上衣外套，更强的展现了运动风的随性酷帅。

除开根据肩型的挑选扩展肩部，矮个子女生还能够选用一些含有肩垫的样式，或是款式裁剪显著的样式来扩充自身的上半身线条。比较普遍的好像棒球服、飞行夹克这类O型或是茧型外衣，都可以弱化瘦弱感。

2.2扩展下身体积

仍然是瘦弱感的问题，矮个子女生框架娇小玲珑，总体长不胖。因而矮个子女生要想驾驭硬实的运动风，必定要适当提高气场。如果下穿着着过于修身养性，看上去会变得自身不大只，不但看起来没有精神，也难以诠释运动的大气。

要想掩盖自身瘦弱的下半身，矮妹们在挑选下衣的时。可以选用一些衣摆外伸的A字裙、长裙等来扩充自身的下半身视觉容积。裤装便捷则可以挑选裤脚比较宽松的裤装，像这2年比较盛行的阔腿裤、校服裤、工装裤都可以。

漂亮的穿衣搭配要摸透张弛有度，上图中VAVA为穿着一款乳白色阔腿裤，左侧的裤脚过于比较宽松，不但气魄弱了下来，平常看上去的大长腿也消退看不到。而下图裤脚总宽调节后马上看起来精气神了许多，并且看上去更显高挑了。

三、修整全身比例

实际上穿的漂亮并不局限性与有着好身材，看起来好比不上穿的好，尽管矮妹们没有大长腿，但可以运用穿衣搭配技巧是自身看上去大长腿“一米八”。调整全身比例，针对矮妹而言也是十分关键的。

3.1提高腰线改善五五身

装饰完上半身比例，矮妹们就需要想一想怎样拉长自身下身的线条了。矮妹们一般是六头身，并且身型多是五五分，因此看起来更矮。但是，看起来高比不上比例好，矮妹们可以根据穿衣搭配技巧来拉长下身的线条，进而打造出更强大的气场。

说到提高提高腰线，非常简单的法子是立即选用高腰裤样式的下衣。表明高腰裤、高腰裙等腰线在肚脐眼往上面的位置都可以。这也是腹部相对性比较修长的位置了，这一尺寸的下衣不但能具有拉长腿部线条的效果，还能提升穿衣搭配气场。

此外一种提高腰线的方式可以选取将上衣外套衣摆塞入下衣，进而构建出上短里长的效果，在视觉上构建高腰线的效果。一样的衣服，右侧的女人将T恤塞入下衣，非常好的拉长了腿部线条，提升下半身线条的一起又无失运动的的潮味。

3.2适当露腿拉长腿部线条

针对矮个子女生而言，时尚潮流露腿还可以拉长自身的对不线条。但是露腿要适当，要许多露，要不就多露，千万别挑选卡在膝关节处或是小腿肚子上下的下衣，看起来会十分显小。

少露得话就行了挑选外露脚裸往上面3-8厘米的位置，脚裸是下半身较细的位置，外露这一位置可以具有起到视觉延伸的效果。多露的活大约在膝盖骨上边5厘米以上的位置，既能很外露自身苗条的两腿，又能突显运动风的轻柔与魅力。

但矮个子女生要留意，一定要避开卡在小腿肚子上下的裤子尺码，这一长短半长不短，立即把两腿分为两半，看上去十分显小。运动风尽管更重视穿衣搭配舒适感与随性感，但该又有的潮味和酷帅还是要拿捏住的。

小个子女生的穿搭福音，运动上衣配军绿色瑜伽裤，这样显瘦的穿搭你喜欢吗？

瑜伽裤的搭配不同的裤子也是有不同的款式的，今天我们就来看看那些适合你的瑜伽裤款式吧。a字短裤这个款式设计的性感有女人味儿。瑜伽裤会将视觉重点放在腰部。a字形的线条造型很好的掩盖了上身的微胖。

今天的女孩真的越来越漂亮了，女孩们会越来越为自己穿衣服。随着社会的发展趋势，我们对穿着也有了新的看法。在过去，我们对穿着的需求是美丽、合适和空气。现在我们对穿着的标准是显瘦、显高、减龄等。其中，高是女孩最重要的一点。因为苗条的女孩可以穿其他款式的衣服和裤子，她们可以穿不同款式的衣服，这是她们自己的味道。例如，照片中的小妹妹穿着苗条的健身运动夹克和军用绿色瑜伽裤，非常漂亮。我非常喜欢这么高的衣服。

照片中衣服真的很引人注目。让我们先谈谈衣服。衣服都是运动风格。修身上衣和外套遇到了修身牛仔裤，这使得这套衣服的装饰越来越清新。穿着一件裸粉色修身运动服。这件健身运动夹克简单而思贤。裸粉色的衣服和裤子改善了面色。自己的光环很好。她对现在的生活充满了憧憬。即使她穿着一件修身运动夹克，她也需要给自己搭配一件精致美丽的妆容。女孩优雅的玉颜上经常淡的梅花妆，这让小妹妹朴素的脸庞越来越容光焕发。光滑的长发像瀑布一样从头上倾泻而下，展现出小妹妹的良好光环。

下半身搭配一条军绿色瑜伽裤。我真的很喜欢这条牛仔裤的颜色。我们市场上常见的瑜伽裤通常是灰黑色或乳白色，军绿色牛仔裤也很少见。这条瑜伽裤有很强的包装力。它将挺直的长腿完好无损地包装在延展性很强的面料中。因此，瑜伽裤的实际效果更为突出。军绿色牛仔裤不禁让我想起竹海。浅浅清澈的竹香似乎萦绕在我的鼻子里。

这件苗条的健身运动夹克外套搭配军用绿色瑜伽裤非常耐用，衣服和裤子的限制不大，无论是购物中心还是健身运动都可以穿，所以高穿我很喜欢。

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