经络养生运动手环测评

运动手环哪一款好用

运动手环哪个好1、Jawbone Up24

awbone Up24是一款轻量级的运动追踪器，其重量仅仅只有20克，比同类产品有着非常轻质的优势所在。有着内嵌式的显示屏设计，可以追踪佩戴者的运动、行走步数，还可以显示运动过程中消耗的卡路里，关键是还能记录睡眠数据，检测自己及家人的睡眠状态。这些数据都可以同步智能手机使用。

运动手环哪个好2、Fitbit Charge

Fitbit Force是一款在步数追踪、脂肪燃烧统计方面功能十分不错的运动手环，遗憾的是因为皮肤过敏被召回了。新一代的Fitbit Charge HR运动手环是在原来的基础上新增了心率监测功能，OLED显示屏采用曲形橡胶材质设计，高质又好看。

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运动手环哪个好3、耐克FuelBand SE

耐克FuelBand SE这款智能运动手环早在13年就上市了，不仅时尚，效用还非常好，至今也是非常受用户欢迎的运动追踪器。虽然体型较小，但配备了坚硬塑料腕带，有着清晰显示的LED显示屏，还有彩虹色背光设计。使用者每完成了一个运动任务，就会有积分奖励，给用户带来游戏化的健身体验。

运动手环哪个好4、Basis Carbon Steel

Basis 在运动手环中开发了监测用户汗液、心率、皮肤温度等功能，是一款非常智能化的运动追踪器，在锻炼的时间开始时能自动提醒用户，而且在开始运动时，会根据用户习惯来追踪用户运动的数据，非常智能智能化。

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运动手环哪个好5.、三星 Gear Fit

三星有很多款智能运动手环，其Gear Fit运动追踪器，具备了智能手表的及和功能，有AMOLED显示屏、通知等功能，还配置加速器、陀螺仪等可以更好追踪用户运动，不过它的心率传感器比较繁琐，所测数据经常失灵。

运动手环哪个好6、Garmin Vivofit

Garmin Vivofit运动手环虽然没有通知、GPS功能，没有明亮的显示屏，但是它的电池容量非常大，不需要每天充电都能支撑整整一年时间，不仅仅是一个计步器，还能计算燃烧脂肪量，还有提醒用户起床、睡眠追踪功能。

那些号称改善身体素质的运动手环，真的有用吗？

我觉得他不能改善身体素质，但只能监测你的健康指标，并不能改善。

运动手环哪家强？各有什么优缺点？

目前市面上的智能手环以运动记步、睡眠监测、心率检测等为主要功能。建议根据自身的需求进行购买。其中小米手环光感版具备以上功能，售价99元，极具性价比。目前小米手环出货量已超2000w，是出货量全球第二的智能手环。

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