经络养生运动减肥直播

如何用经络刷4大功能，实现减肥保健养生8大功效

经络刷的其他三个包括震动、温热、红外线功能也同样能够起到非同一般的效果。

我们都知道，经络刷可以快速疏通身体各部位的淋巴管及经络，进而起到减肥美容和保健养生等效果。

而经络刷的震动功能能够通过马达每分钟一万次以上震动，让凸点形成的细小间隔挤压脂肪，轻松打散坚硬的脂肪，非常有效的消除橘皮组织。

同时震动按摩还可以促进血液循环，舒经活络，缓解运动或疲劳后的肌肉酸痛、紧绷无力感。配合适当的力度，搭配精油，还可以通经活络，使毒素废物不再淤积堵塞，有活血行气之功效。

说到震动就不得不提碧橙经络刷的钢齿。它的钢齿表面圆润光滑，更均匀的刷于表面皮肤，疏通舒适无痛，比起传统的塑料刷头，更不易伤及皮肤，也不会对产品本身产生破坏。

经络刷的温热活络功能在治疗上称为热疗，能够对僵硬紧张的肌肉组织起到活化柔软的效果，排除体内湿气，对全身疲劳，腰酸背痛，关节痛、痛经有良好的理疗效果。

温热对于瘦身的效果来自于通过将它的热能作用于脂肪部位，使局部的血液循环加速，分解脂肪酸，使脂肪细胞加速代谢。脂肪细胞分解后的代谢物通过组织间运送到肝脏代谢排出体外。通过燃烧脂肪的功能，达到减少脂肪堆积的功效。

红外线的将光线用于治疗上称为“光疗法”，使用时不会有疼痛感。热疗的基本原理是通过使体温升高，造成血管放松，来增加身体代谢速率，增加韧带、关节囊、肌肉弹性、促进愈和的效果。

而红外线是一种电磁波，效温热效果，波长介于7700A～14000A，是很纯的热光及可渗透光，通常仅止于皮肤表面。所以治疗上的温热作用，多是末稍循环的反射使然。

经络刷的红外线灯平均发热温度稳定在46.8左右，可以渗透进皮肤，并且不会像其他某些红外线产品那样，引起烫伤，造成水泡等皮肤细胞组织的破坏。

经络刷的远红外线功能可以导致末梢神经系统的兴奋性活动，促进静脉淤血消除、加速新陈代谢。增加神经传导速度及肌肉伸缩能力，可解除疼痛与肌肉痉挛。增加组织伸展及减少滑液粘稠度，可减轻僵硬不适。

红外线作用于皮肤还能够使肌肤中的细胞产生活化，改善血液循环并迅速产生新的酵素以增强自愈及免疫能力。

相信你现在对碧橙经络刷的所有功能，以及能够实现的8大减肥保健养生功效都已经有了一个大概的了解了。如果还有不懂的问题，欢迎在本文下方留言，小编会及时给你回复哦！

瑾瑗经络养生减肥原理？

原理：简单的手法刺激人体穴位，达到快速让脂肪活跃起来，加速脂肪细胞的更替，再将名贵精华液通过脐部到体内，结合3-5分钟特殊的手法按压，以起到平衡食物营养摄入、抑制粮糖分吸入、均衡补充必需能量、减少饥饿感、促进脂肪燃烧、加速机能代谢之功效，最终达到绿色健康减肥并杜绝反弹的瘦身效果。

那么多的养生馆展开经络减肥的项目，疏通经络可以减肥吗？

那么多的养生馆展开经络减肥的项目，疏通经络可以减肥吗？

?疏通经络来减肥，只是对我们身体的经络进行输通，加速身体的新陈代谢，从而达到一定的减肥功效，对于饮食上并没有一定的限制，所以说难免在减肥成功以后，一部份朋友不注意，暴饮暴食，这个时候就很容易造成反弹的情况。因为大多数的肥胖都是由于饮食不合理所造成的。

那麼究竟怎样才能使疏通经络减肥不反弹呢?实际上，要想不反弹也是十分简单的，一方面便是要调节好饮食搭配，合理饮食清淡的食物，另一方面便是要开展恰当的有氧运动，例如像跑步，游水，俯卧撑，转呼啦圈这些，这种运动新项目全是十分好的，针对减肥的作用也是十分有益的。

　疏通经络减肥会反跳吗?只需大家把握到方法，坚信反跳的可能性或是很低的。尽管说疏通经络可以实现一定的减肥实际效果，可是，有很多人体身体素质较为差的盆友在疏通经络的历程之中便会产生一些不适，因此针对自身身体体质就不太好的好朋友不建议减肥，调理身体才算是最重要的。

（1）降低热量摄取

要想更合理地减肥瘦身，就需要严控每顿饭的膳食量，要挑选低热量的食材，如采用含有膳食纤维而又低热量的粗粗粮、谷甘薯做正餐。多服用低脂肪少糖的青菜和新鲜水果，少服用高脂肪高糖高热量的热量大的食材，来降低热量的摄取。

（2）提升运动锻练

要想能够更好地减肥瘦身，积极主动的运动锻练，尤其是多做有氧运动，如慢跑、跳操、转呼啦圈、登山、瑜伽健身、游水等运动，而且每一次运动都需要做到一定的运动量，每星期不少于4到5次，才可以做到提升耗费热量的目地。

以上是有关疏通经络减肥法管用吗的相关内容详细介绍，实际上疏通经络减肥也是很好的一种方式，大伙儿必须依据自身的具体情况来有效挑选，坚持不懈地坚持到底，最后的成效是非常不错的。尽管减肥瘦身并非一件很容易的事儿，可是只需寻找好的方式，而且坚持不懈地坚持到底，坚信是可以越来越愈来愈极致的。

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