女朋友痛经怎么办？这些方法快速解决，让她不再痛苦

痛经是什么？医生说是因为子宫太冷，血液懒得流动，血液流动越少，子宫就越冷，如此恶性循环，导致经期时你痛得在床上打滚。找到症状，吃药就容易多了。如果子宫冷，就尽量让子宫暖和起来，促进血液循环。

相信很多人都听说过，女生身体不舒服要多喝热水、多穿衣服、尽量不要用冷水等等，其实痛经并不只是多喝热水那么简单，更需要注意和防护。

那么痛经怎么快速解决，当痛经来临时，该如何解决呢？

第一种是简单地把热水袋、热敷垫或其他加热物体抱在怀里，让热量慢慢进入你的身体。但说实话，这种方法只是治标不治本。就像加热一块石头，外面很热，里面却很冷。所以，如果你想暂时缓解痛经，可以用这种方法。

第二，不要随便吃药，尤其是止痛药。因为药物会让你的身体产生依赖性痛经怎么快速解决，甚至带来很多副作用。所以，不要随便找医生止痛。当然，你还是可以喝老中医开的中药来调理身体的。

第三，避开痛苦的人，看一部爆笑喜剧放松大脑。当我们集中精力看电影时，身体会产生大量内啡肽，可以切断疼痛信号，暂时缓解疼痛；一旦感到快乐，身体就会释放多巴胺，激活脑细胞膜，发挥止痛作用。

第四，可以用天然食物补充雌激素。女性对疼痛的耐受力与体内雌激素的含量密切相关。通过天然食物补充雌激素可以提高女性对疼痛的耐受力，但要注意不要吃刺激性食物。

以上就是关于“女朋友患有痛经该如何快速解决？”的简单介绍，如果你的女朋友患有痛经，记得多安慰她，给她温暖。