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熘鱼片的家常做法

2025-09-13 10:43:00食疗养生
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熘鱼片的家常做法

熘鱼片的家常做法如下:

食材:主料:净鱼肉250克。配料:水发木耳50克,青菜心3棵,熟瘦火腿25克。调料:食用油900克,米醋3匙,白糖、酱油、葱花、姜末各半匙,精盐、味精各适量,湿淀粉1匙。

步骤:

1. 把净鱼肉切成3厘米长、2厘米宽的薄鱼片,加精盐、味精各少许,用手拌匀腌约10分钟。

2. 把青菜心剖成两半,修齐;水发木耳洗净,切成小片;熟瘦火腿切片待用。

3. 把锅置大火上烧热,先用油划锅,再放食用油75克烧热,下青菜心片过油后倒入漏勺。

4. 锅内放油25克,烧热后放入葱花、姜末煸一下,再放鱼片迅速炒散,烹入米醋,加酱油、白糖、精盐、味精及水,再放入木耳、青菜心、火腿片、猪油,用湿淀粉勾芡出锅即可。

希望以上信息对你有所帮助。制作时可根据口味和需求适当调整调料用量。

熘鱼片的家常做法如下:

食材:主料:鲈鱼、木耳、青红椒、葱姜蒜、黄酒、盐、胡椒粉、淀粉、蚝油、盐。

1. 鲈鱼去鳞、去骨、切片,用黄酒、盐腌制。

2. 木耳泡发洗净,青红椒切丝,葱姜蒜切碎。

3. 腌制好的鱼片裹上一层淀粉。

4. 锅中倒油,将鱼片炸熟捞出。

5. 葱姜蒜爆香,放入木耳翻炒,倒入鱼片,加蚝油、盐翻炒均匀。

6. 放入青红椒丝翻炒几下,倒入芡汁(清水、淀粉)收汁即可。

在制作过程中需要注意以下几点:

1. 鱼片要切得薄,这样在烹饪过程中才能更好地熟透。

2. 腌制鱼片时,黄酒和盐的用量要适中,以保持鱼片的鲜嫩口感。

3. 炸鱼片时,油温不宜过低或过高,否则会影响鱼片的熟透和口感。

4. 炒制过程中,要不断翻炒,以免糊锅。

5. 最后的芡汁要浓稠适中,以更好地附着在鱼片上。

另外,保持鱼片的鲜嫩口感是非常重要的,所以在腌制和炸制的过程中要特别注意时间和温度的掌握。

熘鱼片家常做法的相关信息如下:

原料:鲈鱼、青红椒、葱姜蒜、黄酒、盐、胡椒粉、水淀粉、盐、鸡精、食用油。

步骤:

1. 鲈鱼处理干净,切片,用盐、黄酒、胡椒粉腌制10分钟。

2. 锅中水开,放入鱼片烫至变色捞出。

3. 锅中放少量油,加入葱姜蒜炒香,放入青红椒和鱼片,加盐、鸡精调味,最后用水淀粉勾芡即可。

以上信息仅供参考,可以根据口味和需求适当调整。