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家常基围虾的做法

2025-10-15 08:51:00食疗养生
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家常基围虾的做法

家常基围虾的做法包括以下步骤:

1. 准备基围虾、蒜末、姜片、葱段、料酒、生抽、蚝油和盐等食材。

2. 将基围虾清洗干净,剪去须脚,加入姜片、葱段和料酒腌制15分钟左右。

3. 锅中放入少量的油,烧热后放入腌制好的基围虾,小火翻煎至变色。

4. 加入蒜末、姜片和葱段,继续翻炒均匀。

5. 加入半勺盐,少量生抽和蚝油,翻炒均匀后即可出锅。

这样就可以做出美味的家常基围虾了。

家常基围虾的做法可以参考以下步骤,注意事项如下:

1. 准备基围虾、蒜末、姜末、料酒、生抽、盐、青红椒、葱花等食材。

2. 基围虾清洗干净,剪去须脚,沥干水分。

3. 热锅下油,放入蒜末和姜末,煸炒出香味。

4. 加入基围虾,不断翻炒至变色。

5. 加入料酒和生抽,继续翻炒均匀。

6. 加入青红椒,继续翻炒至熟,根据口味适量加盐。

7. 盛出,撒上葱花即可。

烹饪时需要注意火候,以免烧焦。虾不要炒太久,会影响口感和营养。另外,基围虾是高蛋白低脂肪的食物,有利于人体健康。

注意事项:

1. 基围虾是海虾,如果买回来发现有死亡,或者变色的基围虾最好别吃。

2. 患有过敏史的人或患有痛风的人要少吃或避免食用基围虾。

3. 基围虾中含有高量的维生素,有补肾壮阳的功效,建议在晚上尽量不要食用,以免引起上火。

总之,制作家常基围虾时,注意食材准备和火候掌控,可以做出美味可口的佳肴。

家常基围虾的做法包括以下几步:

1. 准备食材:基围虾、蒜头、姜、葱、辣椒、酱油、蚝油、盐、料酒、花生油。

2. 将虾清洗干净,去虾线,锅中注入清水开大火,将虾倒入锅中,焯水捞出,沥干水分。

3. 蒜头、姜切沫,葱切段,备用。

4. 锅中倒入适量的花生油,油热后倒入蒜末、姜末翻炒均匀出香味。

5. 倒入焯水后的虾,翻炒均匀。

6. 放入切好的葱段和辣椒,淋入适量的料酒去腥。

7. 放入酱油和蚝油翻炒均匀,放入适量的盐进行调味。

8. 最后翻炒均匀后即可出锅。

这样就可以做出美味的家常基围虾了。注意烹饪时火候不要太大,以免虾变焦。另外,根据个人口味,可以适量调整食材的用量。