欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置: > 四季养生 > 夏季养生

夏季养生

小儿推拿手法,简单易行,值得收藏!(建议收藏)

2024-03-06 16:04:07夏季养生
注意:“心火”也宜清不宜补,补后恐动心火。“肺金”实热症用清法,虚症用补法。①补肺经:在无名指面上旋推,见中图,约补200~400次。操作:①补肺经:在无名指面上旋推,见中图,约补200~400次。操作:①补心经:在小儿中指面作旋推,见中图,约补100~200次。

1.小儿按摩手法

1.清补脾土

位置:拇指指腹(即远端螺纹面)。

操作:顺时针旋转为补,称为“补脾土”。 中药效果相当于服用人参、白术。 从螺纹面根部直推到指尖(即离心方向——编者注)是为了清理,这就是所谓的“清”。 脾土”。脾土多用于滋养,较少用于清。

2.清推大肠

位置:食指外缘(即食指桡侧——编者注),从指尖到虎口的一条直线上。

操作:从食指指尖直推至虎口处,称为“推大肠”,补虚止泻; 从虎口推至食指指尖,称为“清大肠”,治疗便秘。

3、擦板门

位置:手掌鱼际面。

操作:用中指指尖做揉法,称为“揉板门”。 揉法为补,从掌根向指根推(即离心方向——编者注)进行“清”,其效果与清推大肠相同。

4.清感木

位置:食指指腹。

操作:直接推荐为清,命名为“清干木”。

注意:“肝木”宜清而不宜补,补后会引发肝火。

5.清新火

位置:中指指腹。

操作:直接推荐为清,命名为“清心火”。

注意:“心火”也应清掉,不可补充,因为补充后可能会激发心火。 清肝木、清心火具有清火降热的作用。

6.金卜龙庆

部位:无名指指腹。

操作:直推则清,谓之“清肺金”; 旋转以滋养它小儿推拿三阴焦位置图和作用,称为“筑肺金”。 《肺金》实热用清法,虚证用补法。

7. 补肾水的部位:小指的肥肚。

操作:肾水的方法与肝木、心火、肺金的方法不同。 直接推荐作为补品,被称为“补肾水”。

注意:“水”应该是补充的而不是净化的。 补肾水相当于盐水和葡萄糖。 它还具有强身健体、降热的功效。

8.擦外劳宫

位置:第三掌骨背侧,腕横纹与掌骨小头连线的中点。

操作:用指尖做揉法,称为“揉外工宫”。 具有清热、镇静、镇痛作用。

9.最多推三级

位置:前臂前方,从腕横纹到肘部的直线上。

操作:用拇指或食指、中指自下而上推动,称为“上推三通”或“推三通”。 具有发汗、清热的功效。

10、晴空河水

位置:在前臂内侧,从腕横纹中点到肘横纹中点的直线上。

操作:用拇指向侧面推或用食物和中指指腹向上推。 被称为“青天河水”。 是退热的重要方法,还具有镇静、催眠作用。

十一、退六腑

位置:前臂背部,从腕横纹到肘部的直线上。

操作:用拇指或食指、中指指腹从肘部向前推至腕部,称为“退六腑”。

注:相当于中药中的犀牛角、羚羊角。 除非是40℃以上的高烧,否则不宜轻易使用。

12.肩胛骨分叉推举

操作:沿肩胛骨骨缝如新月般由上而下推,称为“肩胛骨分向推”(如箭头所示)。 此法适用于慢性咳嗽、气短的小儿。 (关注微信公众号)

13.擦肺鼠

位置:第三、第四胸椎之间,正中线旁开1.5寸。

操作:用双手拇指尖揉捏(右手顺时针,左手逆时针)。

14.推脊椎

位置:从大椎穴一直线上到尾骨处。

操作:用食物,用中指指腹自上而下直推,称为“推脊”。 是退烧的重要方法。

15、推尾椎

位置:第四腰椎至尾骨的直线上。

操作:用拇指或食指、中指指腹向上直推,为补药,又称“推七解”; 往下推就是“清七界”。 补法用于止泻,清法用于治疗便秘。

16.擦长强

位置:肛门与尾骨之间。

操作:用指尖进行揉法,称为“揉长力”。 可以止腹泻。

17.脊椎按摩疗法

操作:双手拇指、食指并拢,从尾骨沿脊柱两侧向上捏(成人高血压者从颈部向下捏至尾骨),将皮肉捏在一起,然后放上去向下,并捏在一起,直到脖子的发际线。 如果脊椎两侧的皮肤有轻微的潮红就有效。 说明:捏脊多用于治疗小儿积病,如食积、疳积、呕吐、便秘、腹泻等,故又称“捏积”; 还能消除肝脾肿大,治愈百病。 和抗癌作用。

18.擦内关

位置:伸直双臂,举起手掌,位于手腕折痕上方2英寸处(以患者手部测量),两根肌腱之间。 具有宁心安神、止呕之功效。

19.揉按三里

位置:外膝下3寸(患者用手取),横过胫骨外侧一指左右。

解说:在周老的众多小儿按摩案例中,只有一例“紧急治疗小儿中毒性菌痢”,其中对双脚三侧附近的“高升点”进行指压,其余的则按摩脚的三侧。 具有强壮、抗炎、治疗胃肠疾病的作用。

20.揉三阴交

位置:内踝尖上3寸(患者手取),胫骨后缘后方。

附:小儿按摩润滑剂

为了减少摩擦,防止儿童皮肤受伤,受伤时可将姜汁、葱汁、酒精或水涂在按摩部位。 这些润滑剂可以根据条件和季节来选择。 具有较强的抗炎作用,对治疗肠炎、泌尿系统疾病也有疗效。

2、小儿常见病按摩偏方

1.早产女婴(2公斤以下)

每日按摩脊椎一次(5次),左手补脾土200次,清肝木清心火100次,补肺金200次,补肾水200次,擦板门150次,并向上推三层150次。

2.先天性哮喘(1岁以下/2岁以上)

取左手补脾土200/300次以上,清心火、清肝木各100次/200次以上,清肺金300次/300次以上,补肾水200次/300次以上、揉外劳宫100次,推至三级200次,分别推肩胛骨(此为要穴)50次/100次。

3. 先天性心肌炎(2岁)

取左手健脾土300次,清肝木200次,清心火200次,滋肺300次,滋肾水300次,揉内关300次,揉三阴交300次,按摩脊柱5次。

4.中毒性肺炎,高烧41℃(2岁)

清肺金300次,清脾土、肝木、心火各300次,补肾水400次,揉外劳宫200次,推三关300次,清天河水300次,解六腑三百次。 推脊椎300次。

5、百日咳(1-2岁)

取左手健脾土300次,清肝木心火各200次,清肺金300次,滋肾水300次,揉外劳宫200次,推三层300次,并推动刀片 100 次。 揉肺俞50次。

6. 营养不良(2岁)

取左手补脾土300次,清肝木、清心火各200次,补肺金、补肾水各300次,揉外劳宫150次,上推三通300次,揉搓双足三里300次,捏岭5次。

7. 营养不良和肠炎(2岁)

取左手补脾土300次,推大肠200次,揉板门200次,清肝木清心火200次,补肺金补肾水各300次,推三通过300次,按摩脊椎5次。 、搓双脚三侧面200次,搓两阴交200次。

8.腹泻(3岁)

取左手补脾土300次,推大肠200次,揉板门200次,上推三通300次,推尾椎300次,揉长劲300次,揉搓脚三侧300次,按摩脊椎5次。

9、中毒性菌痢,高烧40℃(4岁)

治痢退热双管齐下:取左手补脾土300次,推大肠200次,揉盘门150次,清肝木清心火各200次,清热解毒。补肺金各150次,滋肾水各300次。 推三层三百次,清天河水三百次,退六腑机关三百次。 推脊椎300次,按摩脊椎5次,点按双脚三里附近的“高升点”5至7分钟。

10、白血病、高烧40℃(4岁)

采用以捏脊为主的清热消肿治疗方法:左手补脾土300次,清肝木清心火各200次,清补肺气各150次,补肾水300次。 观关300次,青天河300次,六腑退300次,推脊300次,捏脊5次。

11. 休克(5岁)

捏身体中部,捏揉手上两经纬穴,捏两脚太西、昆仑穴,揉背部两肺俞穴。

小儿推拿下焦湿热_小儿推拿三阴焦位置图和作用_焦氏推拿按摩

说明:“精卫”是“精宁”、“卫令”的统称。 用单拇指指甲捏住手和颈部两侧的这两个穴位,或用中指指尖揉按。 捏两穴5-10次,揉搓100-200次。

12、感冒发烧(两岁以上儿童增加,两岁以下减少)

用法:清肺金300次,清心火、肝木各200次,补肾水、脾土各300次,推三通300次,推天河水300次,推脊椎200次。 若发热40度以上,加退六腑300次。

13.感冒咳嗽(两岁以上儿童请多加,两岁以下请减少)

用法:清肺金300次,补脾土、肾水各300次,揉外劳宫100次,推三通300次,推肩胛骨50-100次,揉肺俞100次。

14.呕吐(两岁以上儿童请多添加,两岁以下请减少)

使用方法:补脾土300次,清大肠(从虎口到指尖)100次,推面板门(从掌根到指尖)100次,按脚三下3次-5分钟,揉涌泉100次(左旋)。 若出现呕吐、腹泻,可揉尾尖300次,推尾椎300次(从下往上)。

15. 便秘(两岁儿童,两岁以上请增加,两岁以下减少)

用法:清大肠300次(从虎口推至指尖)、清脾土300次、清心火肝木200次、滋肾水300次、清肺200次、指压双外关穴3-5次。 分钟。

16、孩子夜哭(两岁的孩子,两岁以上请增加,以下请减少)

用法:补脾土各150次,清肝木心火各200次,补肺金各150次,补肾水300次,捏脊椎(从下到上)每日1-2次,每次捏5-7次。

17、遗尿(五岁以上儿童,五岁以上请加,五岁以下减)

做法:补脾土800次,补肾水800次,推三通300次,揉丹田20分钟,按百会2-3分钟。

18.脱肛(五岁以上儿童请多加,五岁以下请减少)

用法:补脾土300次,推大肠100次(从指尖到虎口),补肺300次,推三通300次,揉外劳宫100次,按摩丹田5分钟,推尾椎(向上)300次,揉搓尾尖500次,按压2-3分钟,捏捏脊柱,从下到上,每天1-2次,每次5-7次时间。

19. 小儿盗汗(两岁以上增加,两岁以下减少)

用法:补肺金300次,补脾土300次,补肾水300次,清肝木心火200次,揉外劳宫捏脊椎100次,从下到上,每日1-2次,每次捏5-7次。

20、有口腔、舌头溃疡的儿童不宜吸奶(两岁以上儿童请多加,两岁以下请减少)

用法:清心火、肝木各200-300次,清肺金300次,清脾土300次,滋肾水300次,揉内外劳宫各100次。

21。 小儿皮肤病、瘙痒症(两岁以上增加,两岁以下减少)

用法:清肺金300倍,清心火肝木各200倍,清脾土300倍,补肾水300倍,清心火肝木各200倍,清脾土300倍,补肾水300倍、捏脊自下而上捏捏,每日1-2次,每次5-7次,揉捏双曲池穴各100次。 (关注微信号)

22。 小儿腹胀不适(两岁以上小儿请多加,两岁以下请减少)

使用方法:清脾土300次,清大肠200次(从虎口推到指尖),清盘门200次(从指根推到指尖),清心火肝木每次100次,补肾水300次。 、捏脊自下而上,每日1-2次,每次5-7次,按压双脚三侧2-3分钟。

23。 小儿厌食症(两岁以上儿童,以下多加减)

用法:补脾土300次,清肝木心火各200次,补肺金肾水各300次。 自下而上揉脊椎,每日1-2次,每次5-7次,两侧按压。 足三里2-3分钟。

24。 儿童舞蹈症、多动症(四岁儿童请加收附加费并减少以下费用)

做法:清脾土400次,清肝木心火各300次,清肺金300次,滋肾水500次,揉双合谷、双太冲各3-5分钟,捏脊椎,从下往上捏每天1-2次,每次5-7次。

25. 儿童大脑发育欠发达(四岁及以上可加,以下可减)

用法:补脾土500次,清心火、肝木各300次,补肺金、肾水各500次。 揉双合谷、双太冲各3-5分钟,自下而上捏脊椎,每日1-2次,每次5-7次。

26、儿童自闭症(五岁及以上可加,以下可减)

用法:补脾土500次,清肝木、心火各400次,补肺金、肾水各500次。 揉双合谷、双太冲各5-7分钟,自下而上捏脊椎,每日1-2次,每次5-7次。

3、总结:

按摩、捏捏、揉捏,具有与药物相同的功效。 Tui是药,我不知道为什么要乱推。 推至三层,换麻黄、肉桂,撤六脏,换以羚滑石。 水底捞月,可见黄连、犀牛角,通天河水,亦有秦白连翘。 推大指脾面时,其味与人参、白术相同,但若泻之,则为石膏。 若将大肠横推入虎口,则浸姜大黄、枳壳。 若涌泉向右转而不揉,则与用硝石无异。 如果推摩再向右转,手法上没有什么区别。 无名以泻肺,有桑皮、桔梗之功,旋推止痰,有与冬花五味相媲美的功效。 紧抓精髓,羡牛黄贝母,重揉肺腑,赞半夏南星。 黄蜂入洞,越过防风千火,抱耳摇头,比生地木香更远。 五个指关节相互摩擦,可去除风白术。 脚上系着一大堆鞋带,将冷漠的钩藤凝固。 推后溪河不减猪苓泽泻,小指补肾,但与杜仲地黄不同。 涌泉离开,揉了揉雷府砂仁和活叶。 重揉手背小儿推拿三阴焦位置图和作用,类似白芍、川芎。 脐风点亮十三,恩符再造,一定会给元宵十五带来惊喜。 这无异于灵丹妙药。

附动态图

1.布龙经/青龙经

取穴:肺经(肺经)

位置:无名指手掌面

操作:

①建肺经:涂于无名指表面,如中图所示,约200至400次。

②清肺经:如下图所示,向指根直推,疏通200~400次。

主治:发热、咳嗽、哮喘、胸闷、咽喉肿痛等。

2.青天河水

擎天河水(自前臂内侧中部至腕横纹向肘横纹方向)100次

穴位:天河水(关注微信ID)

位置:在前臂内侧正中,腕横纹至肘横纹的直线上。

操作:用食指和中指的指腹从手腕折痕处向肘折痕处推压,如上图所示。 大约100到500次。

主治:发热烦躁、口渴、口舌生疮、惊风等热证。

3、打开天门

开天门(从小眉毛往前推到发际线边缘)100次

穴位:天门(寸主)

位置:从眉毛中间到前发际线的直线上。

操作:用两拇指从眉心开始,交替向上推至前发际线,约30~50次。

主治:感冒发热、头痛、精神萎靡、惊风等。

4、擦太阳

擦太阳(按压眉后太阳穴)100次

穴位:太阳

位置:眉尖后凹陷处。 有句话说,左为太阳,右为十二阴。

操作:用两个拇指或两个中指分别揉搓左右太阳穴。 向前擦则补,擦耳后则泻。 揉30次。

主治:外感发热,头痛眩晕

5、穴位按摩治疗小儿发烧

临床上,发烧的孩子大多有外在症状,所以如果孩子是低烧,可以尝试上述方法,既方便又可以避免药物的副作用。

由于儿童体质不同,疾病变化复杂,小儿推拿必须根据季节、气候、症状表现的差异进行差异化治疗。

事实上,高烧本身并不是一种疾病,而是一种症状,提醒你的身体可能存在疾病。

其实,散热对身体是有好处的。 这种内防措施具有消灭外来病菌的功能。 如果温度没有升得太高,让其自然冷却,这样有利于排除毒素。

6、小儿感冒感冒的穴位按摩

风寒感冒:症状为恶寒重,微热,无汗,头痛,四肢关节酸痛,鼻塞,流涕,咳嗽,痰稀,舌质淡,苔薄白。

常用手法:①推三关穴500次。

② 擦外劳子宫100次。

穴位:外劳宫(外劳)

位置:内老宫对面的手背中央。

操作:用拇指或中指揉捏,约50~100次。

主治:感冒、腹痛、腹胀、腹泻、肠鸣等。

③双手按压肩井穴肌肉5~7次。

穴位:肩井

位置:大椎与肩峰连线的中点,肩部肌肉处。

操作:用双手的拇指和食指捏住肩膀上的大筋,称肩井,捏5~10次左右。

主治:感冒、惊风、肩背酸痛。

④ 用食物和中指揉两门各50次。 揉捏时用力要小,速度要快。

穴位:耳门

位置:在手背中指根部两侧凹陷处。

操作:用两拇指指甲捏揉,捏5~10次,揉100~300次。

主治:惊风昏厥,身热无汗。

焦氏推拿按摩_小儿推拿三阴焦位置图和作用_小儿推拿下焦湿热

7、小儿风热感冒的穴位按摩

症状为发热重,微恶风寒,咽痛,口干,盗汗,面红,鼻塞,涕黄,咳嗽,痰黄,舌尖红,苔薄黄。

1、清肺经300次,清天河水100次。

取穴:肺经(肺经)

位置:无名指手掌面。

操作:①建肺经:涂于无名指表面,见中图,补肺经约200~400次。

②清肺经:向指根直推,见右图,清200~400次。

主治:发热、咳嗽、哮喘、胸闷、咽喉肿痛等。

穴位:天河水

位置:在前臂内侧正中,腕横纹至肘横纹的直线上。

操作:用食指和中指的指腹从手腕折痕处向肘折痕处推压,如上图所示。 大约100到500次。

主治:发热烦躁、口渴、口舌生疮、惊风等热证。

2、按揉大椎穴1~3分钟。

穴位:大椎

位置:第7颈椎与第1胸椎棘突之间。

操作:用中指指尖按摩,或用拇指与食指、中指、无名指对称用力挤压椎骨。 按摩揉捏约100~300次,捏捏10~15次。

3、用手掌水平摩擦骶尾部,测量热量。

4、扶好肩部3~5次。

穴位:肩井

位置:大椎与肩峰连线的中点,肩部肌肉处。

操作:用双手的拇指和食指捏住肩膀上的大筋,称肩井,捏5~10次左右。

主治:感冒、惊风、肩背酸痛。

5、咳嗽痰多者,按摩天突穴、丰隆穴各1分钟,推小横纹100次,推膻中100次。

穴位:天突穴

位置:在胸骨上窝正中。

操作:用拇指或中指按摩。 约15至30次。

主治:咳嗽气喘、胸闷、恶心、呕吐等。

穴位:丰隆

位置:外踝上8寸,胫骨前缘旁开1.5寸,胫骨与腓骨之间。

操作:用拇指或中指揉捏。 大约1到3分钟。

主治:痰多、哮喘、胸闷等。

取穴:小横纹

位置:在掌纹尺侧,小指根部下方。

操作:用拇指或中指按摩,如上图所示。 揉捏约100至300次。

主治:气管炎、百日咳、肺炎等。

穴位:膻中

位置:两乳头连线的中点。

操作:有揉法和推法。 为了揉捏,用中指的尖端揉捏约50至100次; 为了推动,请用双手的拇指从坦宗点向外推,约50至100次。

适应症:胸部紧绷,咳嗽,呕吐,呼吸症等。

6.对于发热性抽搐的患者,加入清单肺子午线300次,清心子午线300次, 200次,青特河水500次。

穴位:心脏子午线(心脏火)

位置:中指的棕榈表面。

操作:①构建心脏的经验:如中间图所示,在孩子中指的表面上循环推动,并补充了大约100到200次。

②:从指尖直接推到手指的根部,请参阅下面的图片,然后清除100至300次。

适应症:高烧,昏迷,烦躁,晚上哭泣,嘴和舌头上的疮,短尿和红色尿液等。

穴位:扬夸

位置:脚掌前1/3和2/3的交界处。

操作:使用拇指垫从脚后跟推到脚趾,这称为弹簧。 请参阅右侧的图片,将100到500次推动。 如图所示,用拇指的尖端按摩针灸点,称为摩擦扬夸。 揉30至50次。

适应症:发烧,呕吐,腹泻,五次发烧。

8.食欲不振和消化不良的儿童的穴位按摩

1.对于那些食欲不振的人,将擦100次,按摩中旺3分钟,然后按摩点1分钟。

穴位:全班门

位置:棕榈的一部分。

操作:用拇指在thear的中间按下大约200至400次。

适应症:食欲丧失,四肢无力,停滞,腹泻,腹部膨胀等。

穴位:中旺

位置:脐带上方4英寸(连接胸骨下端到脐带的线的中点)。

操作:①摩擦中东方法:用手指的尖端或手掌的脚跟擦穴位约2至5分钟。

②按摩中旺方法:用手掌或四个手指按摩钟旺约5至10分钟。

适应症:腹泻,呕吐,腹痛,腹胀,食欲不振等。

穴位:

位置:外膝盖下方3英寸,围绕着胫骨外侧的手指围绕。

操作:用拇指尖端按下并揉捏。 大约1至3分钟。

适应症:腹部扩张,腹痛,食欲不振,腹泻,便秘,四肢弱点等。

根据综合征加入并减去。 对于诸如流鼻涕和喉咙痛等严重症状,使用常用技术来增加和减去。

①揉合一次官经1分钟。

②按下Quchi和Hegu点1分钟。

穴位:老虎的嘴(hegu)

位置:在拇指和食指之间的抑郁症中,在第二个掌骨骨的中点的边缘。

操作:用拇指按摩或用拇指和食指对称地握住它。 约拿3至5次,揉100至300次。