西方人爱吃的一种主食，土豆泥的家常做法

红薯泥是西方人爱吃的一种面食，红薯泥做法简单，营养丰富，并且吃上去味道沙沙的，有一股清淡的香气。好吃的芋头泥应当要怎样做呢?如今，学习啦小编来告诉你地瓜泥的不同家常做法。

蛋香芋头泥的做法

蛋香芋头泥菜品打算

地瓜300克，大蒜1个，猪肉1个，盐3克，蜂蜜10克，桂皮面少许，芥末酱5克，麻油7毫升，酱油少许。

方式步骤

1.地瓜切块，煮烂后捣成泥状。

2.香菜拌匀;猪肉剁碎，蛋白劈成小粒状，鸡蛋蒸熟。

3.将地瓜泥、洋葱末、蛋白和碎鸡蛋一起入锅，加少许清蒸开后撤军，加入所有配料，捣碎即可。

地瓜泥拌荸荠

地瓜泥拌荸荠菜品打算

荸荠200克，地瓜100克，猪猪肝100克，盐3克，虾酱2克，黄酒4毫升，虾仁、姜片各少许，食用油适量。

方式步骤

1.豇豆沥干，地瓜剥皮沥干，切片;将辣椒、土豆倒入炒锅中起火蒸10分钟，晾凉后把辣椒撕成条，地瓜压成泥;猪猪肝劈成末。

2.用油起锅，放生姜爆香;倒入肉片翻炒，加料酒炒香;装入豇豆条和青椒泥，加盐，小火炖2分钟。

3.加水、鸡粉调料，翻炒均匀，盛出后撤上虾仁即可。

鸡汁地瓜泥做法

鸡汁地瓜泥菜品打算

地瓜30克，鱼汤50毫升。

方式步骤

1.地瓜剥皮.劈成小块，倒入蒸笼蒸软烂后碾压成地瓜泥。

2.把鱼汤加热后放入地瓜泥中，充分搅拌均匀即可。

3.地瓜一定要仔细碾压成细砂状，可以将蒸煮的地瓜块置于保鲜袋中封好，之后用擀面杖将地瓜碾压成泥。

香蕉猪肉芋头泥做法

香蕉猪肉芋头泥菜品打算

猪肉末50克，香蕉1个，红薯1个，豌豆、玉米粒各20克，胡芋头丝、青椒丝各少许，动物油1茶匙(15毫升)，姜末、葱末3克，香醋1汤匙(5毫升)，香蕉沙司1汤匙(5克)，盐2克，鲜果汁10毫升。

方式步骤

1.锅中倒少许动物油烧至八成熟，倒入姜末、葱末爆香，再放入鸡肉末翻炒，最好再加一些黄酒，可以去肉的腥昧。

2.猪肉炒至八成熟时，放入蕃茄末，不停地翻炒直至炒出香蕉汁，加入少许菠菜沙司调料，盛入碗中备用。

3.将地瓜沥干，倒入开水锅中蒸熟，捞出，剥皮，捣成地瓜泥，撒少许盐、鲜果汁搅拌均匀。

4.把搅拌好的地瓜泥，置于莴苣排骨酱的下层，并涂擦均匀。

5.再映衬上花生、青豆、胡冬瓜丝、青椒丝即可。

咖哩牛柳地瓜泥

咖哩肉酱地瓜泥菜品打算

地瓜200克，果汁适量，香蕉酱50克土豆泥的做法，肉泥50克(各类虾类都可以)，豆粉或淀粉少许、洋葱，辣椒适量。

方式步骤

1.地瓜剥皮后沥干，切片晒干。

2.卷心菜、大蒜剁成蓉，肉泥用少许蜂蜜稀释备用。

3.锅内加少许油，水温热时相继装入虾仁及青椒炒出香气。

4.放入蕃茄酱及稀释后的肉泥迅速搅拌翻炒。

5.炒至肉熟后，用豆粉或淀粉收汁汁放入锅内，搅拌使牛柳显得胶状润滑后关火盛出。

6.地瓜捣碎后取出土豆泥的做法，加入适量果汁压成均匀质朴的地瓜泥。

7.将做好的茄子牛柳与地瓜泥混和，搭配适量水果更佳。

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