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正宗虾仁炒西兰花的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-11 13:56:28春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
虾仁炒西兰花 释义
虾仁炒西兰花的做法
“这个菜很简单,但是味道还可以。”

食材明细

主料
  • 西兰花 适量
  • 虾仁 适量
  • 香菇 适量
辅料
  • 适量
  • 原味 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

虾仁炒西兰花的做法步骤

  • 虾仁炒西兰花的做法步骤:1
    1
    虾仁去壳中间对切不要切断,然后一个虾仁切四条。用盐酒腌制片刻。
  • 2
    香菇切丝,蒜末准备点。
  • 虾仁炒西兰花的做法步骤:3
    3
    西兰花挑好。过水。
  • 虾仁炒西兰花的做法步骤:4
    4
    捞出备用。
  • 5
    锅里放少许油把虾仁炒片刻捞出。
  • 虾仁炒西兰花的做法步骤:6
    6
    锅热放少许油,仍入蒜末,出蒜香,下香菇丝,西兰花,加调料,料酒。
  • 虾仁炒西兰花的做法步骤:7
    7
    最后倒入虾仁炒匀,出锅。
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