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正宗南瓜焖排骨的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-13 10:50:30春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
南瓜焖排骨 释义
南瓜焖排骨的做法

食材明细

主料
  • 排骨 适量
  • 南瓜 适量
辅料
  • 适量
配料
  • 蒜蓉 适量
  • 豆鼓 适量
  • 蒜香 口味
  • 焖 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 简单 难度

南瓜焖排骨的做法步骤

  • 南瓜焖排骨的做法步骤:1
    1
    排骨洗净沥干,放生抽、白砂糖、生粉和花生油腌10分钟左右。
  • 南瓜焖排骨的做法步骤:2
    2
    蒜头、姜、豆豉在砧板上一起剁碎成蓉状。
  • 南瓜焖排骨的做法步骤:3
    3
    爆香蒜蓉姜豆豉。
  • 南瓜焖排骨的做法步骤:4
    4
    把排骨倒入锅内爆炒至断生后,加适量的水,水位约至排骨的8成左右,盖好锅盖焖排骨。
  • 南瓜焖排骨的做法步骤:5
    5
    焖排骨的时候,切南瓜,连皮切,这样南瓜不容易煮得烂蓉蓉的,而且南瓜皮是很有营养价值的。
  • 南瓜焖排骨的做法步骤:6
    6
    先前的排骨焖至剩3成水,再加入南瓜,焖至收汁,起碟。
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