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春季养生

正宗南瓜奶昔的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-13 11:08:26春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
南瓜奶昔 释义
南瓜奶昔的做法
“昨天那个小南瓜用了一半,剩下的这一半用它作了几杯饮品,真是灰常灰常滴好喝啊!放在冰箱里冰镇一会儿,浓浓的,凉丝丝的,口感绵甜细腻,真是胜过任何饮料。更占优势的是——它决对营养纯天然!”

食材明细

主料
  • 南瓜 适量
  • 牛奶 适量
  • 蜂蜜 适量
  • 原味 口味
  • 其他 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

南瓜奶昔的做法步骤

  • 南瓜奶昔的做法步骤:1
    1
    南瓜切块上笼蒸熟。
  • 南瓜奶昔的做法步骤:2
    2
    放入料理机用勺子压成南瓜泥,倒入牛奶。
  • 南瓜奶昔的做法步骤:3
    3
    打开机器转动几十秒,磨成糊状。
  • 南瓜奶昔的做法步骤:4
    4
    倒入杯子里放入蜂蜜即可。(也可不放,南瓜本身就有甜味)
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