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正宗祛暗疮清火美容汤的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-13 12:40:58春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
祛暗疮清火美容汤 释义
祛暗疮清火美容汤的做法
“此汤如马蹄糖水般,只是加进了猪展肉变了咸甜味而已~
做法极为简单,又有清火祛暗疮之美容功效~
而且如果是马蹄糖水来说,不加糖不够甜,加糖喝后又口感微酸。加进猪展来煲,甜咸适中,特别对不爱吃甜食的男人来说,此汤刚好,比起马蹄糖水的功效更好~”

食材明细

主料
  • 马蹄 7-10个
  • 甘蔗 2-4小段
  • 茅根 1小撮
  • 胡萝卜 半根或细小一根
  • 猪展肉 半斤
辅料
  • 陈皮 1小片
  • 姜片 3片
配料
  • 精盐 少许
  • 甜味 口味
  • 煲 工艺
  • 数小时 耗时
  • 简单 难度

祛暗疮清火美容汤的做法步骤

  • 祛暗疮清火美容汤的做法步骤:1
    1
    马蹄、茅根、甘蔗、胡萝卜、姜片、陈皮(陈皮泡软后最好刮去内囊,听说内囊湿热)。
  • 祛暗疮清火美容汤的做法步骤:2
    2
    猪展肉或猪瘦肉半斤(看人数买,猪展肉煲过汤后取出吃比精瘦肉好吃)。
  • 祛暗疮清火美容汤的做法步骤:3
    3
    胡萝卜切粒或小块,甘蔗破开小段,连同茅根陈皮姜片置于汤煲里。
  • 祛暗疮清火美容汤的做法步骤:4
    4
    猪展肉焯下水再捞出用清水洗去浮沫。
  • 祛暗疮清火美容汤的做法步骤:5
    5
    焯过水的猪展肉放进所有材料的汤煲里,由于本人用电子砂煲,所以倒入开水来煲。
  • 祛暗疮清火美容汤的做法步骤:6
    6
    需要时间是2小时便可喝汤吃肉了,根据口味可加少许精盐调味。
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