手部粗糙又干燥怎么办

手部的皮肤的干燥和粗糙程度与个人体质以及天气变化有关，冬天时候天气干燥会导致手部粗糙干燥，身体中的维生素的缺乏也会引起手部粗糙干燥。那么手部粗糙又干燥应该怎么办呢？

除了给脸做面膜，也可以给手做手摸。把手清洗干净后，给手涂上适合自己的手部护理产品，这样的护理要长期坚持。经常涂护手霜，有必要时可以随时携带。太阳猛烈的时候，建议给手涂上防晒霜。

冬天的时候要带手套，因为冬天干燥，很容易冻伤手部。当要接触洗洁精，洗衣粉的时候最好戴上橡胶手套。也可以使用牛奶涂抹手，因为牛奶有美白，促皮肤光滑的功能。

经常给自己的手按摩，这样不仅可以放松手，还可以放松全身。也可以多吃些蔬菜水果，补充维生素。严重的时候也可使用中药甘草，益母草桃仁等烧水熏洗浸泡缓解一下。

最后护手产品一定要选择对，不能选择些三无产品。要积极面对手部粗糙干燥的问题，保持平和的心态，必要时可以到医院检查了解情况。不需要太慌张。