今年的三伏贴是在哪天？哪些人不适合？

天气逐渐酷热上去，正式步入一年中温度最高的时段，对湿热体质的人来说，也是调理的最佳时期，可以利用大自然的温热之力。如今又快到贴小暑贴的时间了，明天就和你们谈谈小暑贴。

哪些是“三伏贴”？什么人适宜小暑贴？去年的大暑贴是在哪天？贴完小暑贴要注意啥？哪些人不适宜小暑贴？应当找哪些样的大夫来贴？

哪些是“三伏贴”？

小暑贴属于中国唐代的天灸疗法。就是在小暑天里，即夏季的冬至、中伏、末伏期间，将抗生素贴敷在足三里上，通过足三里直达筋络和五脏，来医治个别容易反复发作的寒凉性癌症，提高身体的抗寒能力。非常是一些冬天容易发作和加重的病症，例如发烧、咳嗽、哮喘、鼻炎等，因而也是一种冬病夏治的技巧。由于小暑天是一年中温度最高的时间，是人体阴气最旺盛的时侯，这时侯来调养湿热性体质，可以利用自然力量，乘势而为，起到事半功倍的疗效。

什么人适宜小暑贴？

总的来说，湿热体质的人更适宜小暑贴。非常是处于亚健康状态的人，例如容易反复发作发烧、咳嗽、哮喘、过敏性哮喘、慢性便秘，慢性鼻炎、慢性便秘等问题；以及因为感冒引起的姨妈迟来、月经淋漓不净、痛经、卵巢早衰、颈、肩、腰、膝肿胀；非常是对小儿腹泻、哮喘、厌食、遗尿等，大暑贴就会有不同程度的减轻。

去年的大暑贴在哪些时间？

小暑贴一般在每年的春分、中伏、末伏，各贴一次。连续贴3年为一疗程。疗程结束后，可以继续贴，以巩固效果。

去年的大暑贴时间：

每次贴的时间最好是在早上9：00～下午15：00。这是三天中温度最高、人体阴气最旺盛的时间。

贴完小暑贴须要注意啥？

贴完小暑贴，须要好好护理，下边是注意事项：

1、半小时左右查看一次：贴药后皮肤有热感，或有中度痒感，属正常反应，如出现局部皮肤红肿、发痒、疼痛、红肿，应立即取下药贴。若出现发热、咽痛等病症，也应立刻停止贴敷。

2、两岁以下婴儿不宜：婴幼儿皮肤较细腻，容易划伤皮肤，两岁以下不宜贴敷。两岁以上孩子虽然须要贴，也要严格控制时间，父母要时时观察小孩皮肤有无溃烂，还要注意观察小孩表情，瞧瞧小孩是否有不适，便于及时取下药贴，防止烫伤孩子皮肤。每次贴敷时间，都要按照女儿的年纪、皮肤、及身体状况而定。

3、贴敷当日禁食忌口和生冷：当日需注意禁食“发物”，如海虾、牛猪肉、虾、蟹、海产品、韭菜、桂圆等，另外不宜吃冷食，冷寂淇淋、冷饮等，以防损伤正气影响效果。同时应尽量避开吃剌激性食物。

4、适合下摆两段式服饰：因为选穴多坐落颈腰部、腹部、腰部、腿部，所以贴敷当日不要穿长裤、连体裤、紧身裤。最好选择修身、吸汗及透气的棉、麻或丝质服饰，防止过厌食出，便于保持局部的良好环境三伏贴背部穴位图，也便捷贴药和查看。

5、贴敷期间防止空调及感冒：贴敷期间要防止吹空调、风扇，以免寒邪侵害筋络，影响小暑贴的效果。

6、贴敷后的皮肤养护：在取下小暑贴后，2小时内不要洗脚，可用冷水冲洗局部，不要使用洗浴用具或止痛抗生素。

7、贴药前后不要剧烈运动：贴敷当日不要剧烈运动，防止因流汗过多，造成抗生素脱离皮肤，或是引起皮肤过敏。

什么人不适宜小暑贴？

好多人觉得小暑贴可以有病治病三伏贴背部穴位图，没病强身，不管自己体质是否适宜，盲目的去跟帖，反倒可能带来一些身体上的不适。通常来说，大暑贴比较适宜湿热及气虚体质的人，不适宜体质偏热、阴虚体质以及皮肤容易过敏的人。属于上热下寒体质的人，可以贴小暑贴，但须要正确选定足三里，以免造成胃热。皮肤有受损、皮肤过敏者、孕期、经期、糖尿病病人、以及大于两岁的小孩都不能贴。还有就是正在重病的人不适宜小暑贴，例如正在发烧、发烧、咳嗽，或是正在发病期的其它疾病。

应当找哪些样的大夫来贴？

我们都晓得，大暑贴须要贴在足三里上，足三里的选定、穴位的搭配、以及足三里找的是否确切，会直接影响小暑贴的疗效。所以须要在大夫的指导下进行，最好找擅长推拿医治的大夫，便于确切选定穴、合理组合足三里。首先要请大夫确诊你的体质是否适宜小暑贴，之后按照你的情况，有针对性的选定足三里。不同的人，不同的身体情况，选择的足三里会有很大不同。

倘若您是一名西医爱好者，懂一些足三里知识的也完全可以自行在家操作，不过膏药的配制比较麻烦，现今也有一些西医医院提供现成膏药，但正规的机构较少须要仔细辨认。

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温情提示：小暑贴有助于减轻病状，改善体质，但不不能完全取代其他抗生素诊治。原先在用药的慢性病病人，不要盲目减药、停药。

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