减肥产品形形色色，普通消费者如何判断哪些东西是保健品

有一个最简单的办法就是看有没有领到国家相关的保健产品的批文，另外还要选择一些著名公司，著名品牌，这样会比较有保证。

上场专家：康宝莱营养专家马琳

问：瘦身产品形形色色，普通消费者怎样去判定什么东西是保健品，什么东西是瘦身药?

马琳：实际上有一个最简单的办法就是看有没有领到国家相关的保健产品的批文，另外还要选择一些著名公司，著名品牌，这样会比较有保证，第三点现今的中国老百姓蛮可怜的.

由于营养学仅仅是在医学专业极少一部份人才学，如今美国营养学的理念中小中学生都开始构建，假如对营养保健特别感兴趣的人就可以通过一些访问或则一些数据.

有一些营养概念的话可以来看产品的成份表来判定，所以第三个方式是比较难的，所以还是选择一些国家认证的，一些著名的品牌，著名公司的产品比较好。

问：康宝莱的减重疗效究竟怎样?会不会有负作用?

马琳：康宝莱的产品从医学上来讲每周的减肥在一斤左右是比较安全的，一个月减三到四斤，这是一个十分健康的还有是可以接受的，代谢状况不会发生很大的调整，当用我们产品代餐的时侯能量自然就控制出来了，所以说我相信代两餐很认真的吃，没有偷食，没有又去多吃一些饼干的话减重疗效是一定可以保证的，由于达到了热量控制。

问：假如代两餐的话，第三餐会不会都会要控制一下?

马琳：第三餐我们还是建议符合一个营养均衡的理念，会认为吃一个荤的，吃一个素的国家正规的减肥药，混和的玉米类乳品，每晚有水果和蔬菜的摄取还是维持营养均衡的理念，同样是吃鱼，一个是油炸的，一个是水煮的差别都会很大，所以在烹调方法上还是倾向于清蒸的这一类。

问：康宝莱和安利比较怎样?

马琳：安利步入市场比较早，康宝莱的产品最主要是营养均衡的产品，所以说它实际上是功能性的保健产品，我们的产品的疗效是可以看得见的，当十分认真使用我们的产品的时侯.

尤其是对于一些本身体格比较胖的人真的会看得见这样的疗效，我这儿搜集了好多国外的用我们产品前后对比的疗效，我们正在出一本类似于相册一样的见证册，我们产品的疗效是看得见的。

问：康宝莱产品不仅减肥系列以外还有哪里特色的产品?

马琳：目前今年我们开拓中国市场也做了一些挺好的产品，例如田园果蔬精萃组合，这是一个蔬菜的理论国家正规的减肥药，这个在营养学研究的上面也有一些否认.

例如像黄颜色的水果像胡冬瓜或则莴苣，包括菠萝富含一些胡芋头素，那些都是一些挺好的抗氧化的一些成份，它对去除体内的自由机和皮肤保养都是挺好的，还有像红色的蔬菜也是十分有用处的，一些白色的水果也有抗氧化的成份.

我们德国也有这样类似的产品，就是七种颜色的蔬菜，我们的医学科学顾问的主席以前有一本书叫你的食物是哪些颜色的，在书上面各类颜色的水果貌似对人体的健康都是有不可取代的作用，现今的老百姓可以每晚吃到不同颜色的水果貌似是蛮难的.

由于每晚要吃红的，要吃绿的，要吃紫的，做不到的话就很难摄入到足够的营养，所以这个系列是一个不错的选择，假期在家里做菜，做了一个汤就做了香菇，冬瓜，粉丝我母亲就蛮开心的。

问：康宝莱的产品是否可以作为抗生素医治癌症?

马琳：假如说肥胖是癌症的话应当是可以的，并且我不想这样来说，由于我们的产品仅仅是保健乳品，不代替抗生素，为何又可以看做类似于抗生素，虽然肥胖真的是一种病症，它和好多癌症的危险诱因都是相关的。

例如心血管病症，例如糖尿病，这种病症或多或少都是相关的，包括一些男性的病症都是有关系的，所以肥胖是好多病的诱因，甚至有人觉得肥胖造成寿命的减短，而且虽然它的本质还是一个保健乳品，对人体健康是有用处的。