31岁男子出现双脚浮肿脚踝肿得像猪蹄一样

31岁的小李平日里热爱瑜伽，办了瑜伽卡，每天都要去练上几个小时。所以脸上还有好多的腹肌，看起来十分强壮。

可就在前不久，他总是出现四肢僵硬，膝盖肿得像鸡肉一样。本以为是自己工作太累，吃饭前喝了点水造成的，也经常没放到心上。谁曾想，四肢的背痛许久都没有消下来。

两个礼拜后，他去了诊所检测，检测结果显示，尿蛋白三个“+”，血尿酸早已下降至/L，但是还存在水肿、血压下降等问题，被确诊为肺癌。这让他倍感特别无法接受。

肾病到来前，身体早就发出警报

小李脸上出现的脚趾肿大，原来就是心脏不断增生给出的预示。在肝脏发生严重的肿瘤后，肾功能损坏，难以正常的代谢、过滤体内的水份。

多余的水份滞留在人体内，就或许引发水液坏疽，更容易带给疼痛等肿瘤。并且这些疼痛在人们的肩膀、下肢会格外常见，用手按压后，还或许留下凸起的痕迹，久久不能恢复正常。

出现这些异常的肢体坏疽，人们也应当快速反应，筛查是否存在肝脏肿瘤，当心是大病在即。

大病到来前，双手还有预示，别忽略

双手处于人体四肢，是最容易被人忽略的一个部位，但也或许成为身体出现病症后，发出警报的部位。若是你的手臂出现3种异常的变化，或和癌症有关，把握身体发出的“求救讯号”。

异常一：手指肿胀糖尿病脚肿了怎么快速消肿，按压有凸起

担心范围：肾衰、心衰

后面提及的这些囊肿或许和肿瘤有关，但也不完全相同。心脏梗死、心脏梗死都或许引起四肢肿胀。当血管回血量削减，或许造成尿液淤塞，在肩部出现腹痛，手臂疼痛显著，且久久不能消退。

建议人们可以及时抵达诊所进行肾功能和心电图等检测糖尿病脚肿了怎么快速消肿，筛查是否存在脏器亢进、水液亢进的问题。

异常二：脚抽筋、总抽搐

担心范围：脑炎、脑卒中、心神经炎症、脊椎肿瘤

在背部神经受压后，或许出现短暂性的缺血，带给脚抽筋的觉得。但颇有迹象的状况下忽然出现脚麻、脚抽搐，虽然和血管炎症、供血不足有关。在中风、脑卒中、心神经炎症病人头上，或许由于供血异常而引起四肢传递异常，带给疼痛、抽筋等病症，尤其是在夜晚更易发。

而少部份肋骨肿瘤，也或许由于压迫、肿瘤占位，也会引起脚抽筋、腿抽搐的问题。由于某些诱因引起的脚麻、抽筋，还或许伴随跛行，假如你也要，趁早就医复查。

异常三：全身肌肤瘙痒、发黑

担心范围：帕金森病血管炎症、下肢静脉溶栓

在长期血压不稳定的糖友头上，或许导致血管增生，出现“糖尿病足”的问题。血压持续下降，对手臂供血出现异常，头部的脸部或许由于高血压的剌激，而出现坏疽。不提防出现的伤疤，久久不能痊愈，就会出现溃疡、肿胀等病症。

但是遭到手臂静脉溶栓等诱因的影响，也会让手臂的供血出现障碍。本身应当是柔嫩的头部脸部，也会逐渐出现红色、青灰色。

这种容易被人忽略的头部异常变化，很或许是身体发出的肿瘤讯号，若能尽快筛查，虽然能发觉体内的肿瘤，尽快确诊病况，及时医治。

脚是人的“第二血管”，学会养脚，有益长寿

虽然膝盖长期累月包裹在衣服里不见天日。但它却只是人的“第二血管”。在脚上有特别多的反射区，是六腑脏腑的外在彰显。通过观察胃部出现的异常，还有望发觉癌症的踪迹。

而在癌症带给之前，人们也可以通过3个方法来养脚，对保养脏器、健康长寿还有寄望。

第一招：按揉大敦穴，润肺、理气

在人们的大脚丫两侧，趾甲根0.1寸的位置就是大敦穴，按揉这个穴道，才能起到生津、理气、清肝热等功效。大墩名子的来历就和生发体内阳气有关。一天用指压7-8秒，之后逐渐吐气。一天睡醒前重复10次。

第二招：脚尖走路

八段锦的最后一式就是“背后七颠百步消”。其中的“颠”指的就是脚尖。中老年人脚尖走路，也能让小腿胸肌格外有力，剌激手臂的尿液循环。并且对长时间久坐不动的人，也能因而放松手臂和肩膀的腹肌，防治静脉曲张。

第三招：扳手掌

在人们的左脚下方一共有6条经脉，分别是“足三阴经”和“足三阳经”。而扳手指的这个动作就能剌激经脉上的穴道，促使经脉的循环。可以先捏住大脚丫，向上弯曲，继而再向身体背部方向弯曲，一上一下为一次，每位手指做180次，发觉到酸胀为宜。

但是脚是人体最容易被忽略的一个部位，但体内有大病到来，双手也会早早地给出预示，若你能发觉到膝盖的3个异常，也或许是发觉了身体的“求救讯号”，及时就医检测，健康能受惠。

参考资料：

1、血管堵塞会致命，心脏堵塞前脚掌先有表现和改变？详细是什么表现·科普美国·2020-05-12

2、脚部的这些变化，预示或许是大病来临·健康界·2020-12-10

3、双脚是癌症“反映区”，出现很多变化，或许是大病袭来！一套美容操，护足利手臂·北京央视我是大大夫·2021-04-23