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家常茄子煲怎么做

2025-10-17 11:25:00中老年健康
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家常茄子煲怎么做

家常茄子煲的制作方法如下:

食材:茄子1个、五花肉50克、蒜瓣3个、生姜3片、青椒1个、红椒1个、酱油1茶匙、蚝油1汤匙、盐少许、鸡精半茶匙、料酒适量、油适量、生抽少许、糖少许。

步骤:

1. 茄子洗净切长条,用清水浸泡片刻后捞出沥干,加入适量淀粉拌匀。

2. 五花肉切成薄片,青椒、红椒切丝,姜蒜切末。

3. 锅中加油烧热,将茄子下锅炸软,捞出备用。

4. 锅中留底油,下入五花肉煸炒至出油,加入姜蒜末炒香。

5. 加入酱油、蚝油、盐、鸡精、料酒、生抽、糖少许,炒至入味。

6. 加入炸好的茄子和青红椒丝翻炒均匀,即可出锅。

完成以上步骤,一道美味的家常茄子煲就做好了。

请注意,烹饪时可根据个人口味适当调整调料用量。

家常茄子煲的制作方法如下:

食材:茄子1个、五花肉50克、青椒1个、大蒜适量、豆瓣酱1勺、生抽适量、盐适量、鸡精适量、生抽少许、蚝油少许、老抽少许、糖少许。

步骤:

1. 茄子洗净切条,五花肉切小丁,青椒切小块,大蒜切蒜末。

2. 锅中加适量水,加少许盐和几滴油,将茄子放入水中,等水开后,煮两分钟即可捞出备用。

3. 锅中加适量油,下入五花肉煸炒至变色。加入蒜末和豆瓣酱炒香。加入青椒翻炒均匀。倒入煮好的茄子翻炒均匀。加入盐、鸡精、生抽、蚝油、老抽和糖调味,再加入适量清水,煮两分钟即可出锅。

注意事项:

1. 煮茄子时加入少许盐和油,可以锁住茄子中的水分,保持茄子的口感软糯。

2. 五花肉可以增加茄子的口感层次,如果不喜欢吃,可以用豆干或香菇等食材代替。

3. 豆瓣酱的用量可根据自己的口味来调整,如果不喜欢太辣,可以减少豆瓣酱的用量。

4. 加入清水后,要用铲子不断翻炒均匀,以免茄子粘锅。

5. 出锅前撒上葱花,可以增加家常茄子煲的色香味。

希望以上信息能帮助您做出美味的家常茄子煲。

家常茄子煲的做法如下:

食材:茄子1个、五花肉50克、青椒1个、大蒜适量、豆瓣酱1勺、生抽适量、盐适量、鸡精适量、生抽少许、葱花适量、料酒少许、老抽少许、白糖少许。

步骤:

1. 茄子洗净切条,五花肉切小丁,青椒切小块,蒜切末。

2. 准备调料:生抽、料酒、豆瓣酱。

3. 锅中烧水,将茄子煮一分钟,捞出沥干水分备用。

4. 锅中加适量油,油热后倒入五花肉煸炒至变色。

5. 加入蒜末和豆瓣酱炒香。

6. 倒入茄子翻炒均匀。

7. 加入青椒和调料:盐、白糖、生抽、鸡精,翻炒均匀。

8. 最后,倒入少许老抽调底色,翻炒均匀即可出锅。

完成以上步骤,美味的家常茄子煲就做好了。