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烩锅盔的家常做法

2025-10-31 09:58:00中老年健康
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烩锅盔的家常做法

烩锅盔的家常做法如下:

食材: 面粉、温水、酵母、五花肉、豆角、红椒、葱、姜、蒜、胡椒粉、盐、生抽、老抽、鸡精、蚝油。

步骤如下:

1. 面粉加酵母和温水,揉成面团,盖上保鲜膜,发酵1个小时。

2. 把五花肉剁碎,豆角切小段,红椒切丝,葱姜蒜切碎。

3. 锅里加油烧热,放入葱姜蒜炒出香味,放入五花肉翻炒,加生抽、蚝油、老抽翻炒。

4. 放入豆角,继续翻炒,加入适量盐、鸡精、胡椒粉调味。

5. 放入适量清水,大火烧开,把面团取出分成小块,揉成小圆饼,放入锅中。

6. 把面团放入锅中后,小火煮10分钟,把锅盖打开,把面饼煮至变软。

7. 最后把红椒丝放入锅中煮沸,关火即可享用。

注意事项: 面团要用温水和面,这样面饼口感更好。猪肉要炒入味,豆角要煮熟才能吃。

烩锅盔的家常做法如下:

食材: 面粉、温水、酵母、豆角、豆腐、粉条、木耳、胡萝卜、土豆、葱、蒜、辣椒酱、酱油、盐。

注意事项: 面粉要留一部分温水来回合成面絮,揉成面团进行发酵。烩菜时,各种蔬菜要炒熟,防止腹泻。

步骤:

1. 将面粉加入酵母温水和成面团,发酵。

2. 把豆角土豆胡萝卜削皮切块,豆腐切块,木耳泡发撕小块,粉条用温水泡10分钟。

3. 锅烧热放油,放入葱蒜辣椒酱炒香。

4. 放入豆腐块,把豆腐煎至金黄。

5. 放入其它蔬菜炒熟,加入酱油和盐。

6. 把发酵好的面团做成小剂子,擀成饼,包上菜。

7. 锅烧热放少许油,把锅盔放入,上面刷层油。

8. 煎至2面金黄,把菜馅完全露出来,出锅即可。

在烹饪过程中,注意保持菜肴的卫生,避免食品中毒。另外,烩锅盔是一种简单又美味的面食,适合早餐和午餐食用。希望这些信息对你有所帮助。

烩锅盔的家常做法相关内容如下:

食材:锅盔、猪肉、豆芽、木耳、青红椒、葱、蒜、豆瓣酱、老抽、生抽、盐、胡椒粉、鸡精等。

将锅盔切成片,猪肉剁成末,豆芽、木耳洗净切丝,青红椒切碎,葱蒜切末。

锅中加水,将锅盔煮软,捞出备用。

锅中加适量油,下入肉末煸炒至变色。加入葱蒜末、豆瓣酱炒香。

加入豆芽、木耳翻炒均匀,加适量水、盐、胡椒粉、鸡精、生抽、老抽烧开。

将煮好的锅盔倒入锅中,中火烧至汤汁收干,撒上青红椒碎翻炒均匀即可。

以上就是烩锅盔的家常做法的详细步骤。希望能够帮助到您。