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鸡炖木耳家常做法

2025-10-31 10:28:00中老年健康
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鸡炖木耳家常做法

鸡炖木耳家常做法如下:

主料:

鸡肉、黑木耳

辅料:

青椒、红椒、姜、蒜头、料酒、生抽、食盐、白糖、豆瓣酱、鸡精、湿淀粉

步骤:

1. 鸡肉切块,用料酒、生抽腌制15分钟。

2. 干木耳用温水泡发,然后去根并撕成小朵。

3. 青红椒切小块,姜蒜切末备用。

4. 锅中放油,油热后倒入腌制好的鸡块,煸炒至金黄色。

5. 加入豆瓣酱和姜蒜末,小火翻炒均匀。

6. 加入适量清水,放入木耳,加白糖,煮至沸腾。

7. 加入青红椒块,翻炒均匀,尝一下汤汁,根据个人口味加入适量食盐和鸡精。

8. 湿淀粉勾芡,汤汁浓稠后即可出锅。

小贴士:

1. 鸡肉腌制时加入适量料酒可以去腥。

2. 炒鸡时火候不要太大,以免鸡肉炒糊。

3. 湿淀粉勾芡时要注意淀粉用量,以汤汁浓稠略带透明感为佳。

这样,一道美味的鸡炖木耳就做好了。

鸡炖木耳家常做法的注意事项如下:

1. 木耳需要提前泡发,洗净根部泥沙。

2. 鸡肉需先用开水焯水去血沫,再洗净。

3. 炖煮过程中不要加冷水,以保持汤汁鲜美。

4. 可以根据自己的口味在炖鸡的过程中加入适量的调料,如生姜、大葱、大蒜、花椒、八角等去腥增味。

5. 炖煮时需要小火慢炖,可使鸡肉中的蛋白质充分溶解,营养更丰富,口感更好。

6. 鸡炖木耳的时间不宜过长,以免木耳炖烂影响口感。

7. 食用前可以点一些酱油、盐、醋等调味品增加口感,但不要过量,以免影响木耳的爽脆口感。

总之,鸡炖木耳家常做法需要注意食材的处理和火候的控制,以及口味的调节,这样才能做出美味的鸡炖木耳。

鸡炖木耳家常做法的相关信息如下:

1. 食材:鸡肉、木耳、青红椒、葱姜蒜、料酒、盐、生抽、蚝油、油、干辣椒、八角。

2. 鸡块浸泡出血水,冲洗干净。木耳泡发洗净。

3. 锅中热油,放入鸡块煸炒出金黄,盛出备用。

4. 锅中热油,放入八角干辣椒炒香,放入鸡块和葱姜蒜煸炒,倒入料酒生抽蚝油。

5. 放入木耳和适量盐调味,焖煮10分钟。

6. 汤汁浓稠,放入青红椒翻炒出锅即可。

以上就是鸡炖木耳家常做法的全部内容。