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家常清汤鱼的做法

2025-11-14 11:22:00中老年健康
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家常清汤鱼的做法

家常清汤鱼的做法如下:

食材:鱼、姜、葱、蒜、盐、味精、鸡粉、胡椒粉、料酒、香油。

步骤:

1. 鱼骨切段,鱼肉打花刀成片。

2. 鱼片加盐、味精、鸡粉、料酒、胡椒粉码味十分钟,姜、葱、蒜洗净切末。

3. 锅内加水烧开,下鱼骨块,姜片烧开至汤色变白。

4. 下鱼片,加盐、味精、鸡粉、胡椒粉烧至全熟。

5. 盛入碗中,加葱末、蒜末,淋少许香油即可。

这样就可以做出家常清汤鱼了,口感清淡鲜美,没有过多的调料掩盖鱼肉的鲜味,非常适合喜欢清淡口味的人群食用。

家常清汤鱼的做法如下:

食材:鲤鱼、葱、姜、蒜、香菜等。

步骤:

1. 鲤鱼去鳞、去内脏、去头,切成片。

2. 鱼头和鱼骨切块,用盐、料酒、生抽腌制20分钟。

3. 锅内烧开水,放入腌好的鱼片,用筷子搅散,等鱼肉凝固,捞出。

4. 锅中加适量油,烧热后爆香葱段、姜片和蒜末,倒入适量清水。

5. 加入鱼头和鱼骨,大火煮沸后撇去浮沫。

6. 加入适量盐、鸡精、胡椒粉调味。

7. 倒入鱼片,煮3分钟即可关火。

8. 盛入碗中,撒上葱花和蒜末,淋上香油。

注意事项:

1. 鱼头和鱼骨要先煮,将汤汁熬制成白色,这样汤汁更加鲜美。

2. 鱼片不要煮太久,变色即可捞出,避免影响口感。

3. 盐和鸡精要适量添加,避免过咸过浓。

4. 喜欢吃鱼的朋友们可以多做一些汤,不喜欢吃鱼的朋友们可以把鱼片拌成美味的小拌菜。

5. 肠胃不好的朋友们,尽量选择新鲜的鲤鱼,不要吃变质的鲤鱼。

以上步骤仅供参考,可以根据个人口味适当调整。同时也要注意食品安全问题,确保食材新鲜,避免食用变质的食材。

家常清汤鱼的做法相关介绍:

1. 准备一条鲤鱼,去鳞、去内脏,清洗干净,在鱼身两侧划上花刀,然后抹上少许盐。锅中倒入清水,放入处理好的鱼,大火加热至沸腾。

2. 转小火,将汤汁炖至奶白色,这样炖出来的鱼汤才会奶白浓郁,加入几片白萝卜,这样可以去腥提鲜。把腌鱼的腌料洗净后倒入汤中,加入少许鸡精、盐调味。

3. 将腌制好的鱼切片装盘,鱼汤中再放入少许洗净的枸杞、香菜,这样能增加清香味道。把鱼肉均匀的码放在碗中,把炖好的鱼汤倒在鱼肉上即可享用。

以上信息仅供参考,如果您还有疑问,建议咨询专业人士。