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番茄鱼的 家常做法

2026-02-06 20:18:00中老年健康
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番茄鱼的 家常做法

番茄鱼的常见家常做法如下:

食材:鲤鱼适量、番茄适量、姜适量、蒜适量、葱适量、料酒适量、盐适量、白糖适量、醋适量、干辣椒适量、番茄酱适量、油适量。

步骤:

1. 鲤鱼去鳞、挖腮、剖腹、洗净。

2. 鱼身两侧切刀至鱼骨,然后片下两边鱼肉。

3. 鱼骨切段,鱼肉切片。

4. 鱼片用料酒、盐腌制10分钟。

5. 姜、蒜切片,葱切段。

6. 番茄洗净切片,干辣椒切段。

7. 锅热放油,下鱼骨鱼片煎至两面金黄。

8. 煎好的鱼倒入锅中,加入料酒、姜蒜炒香。

9. 加入足够的水,烧至沸腾后撇去浮沫。

10. 加入番茄、干辣椒、盐、白糖、醋调味,炖10分钟。

11. 加入番茄酱增加味道,加盐调味。

12. 最后加入葱段,炖一会儿出锅即可。

这样就可以做出美味的番茄鱼了,口感酸甜可口,营养丰富。

请注意,这是一个大概的步骤,根据您自己的口味和厨房条件,可能需要进行一些调整。

番茄鱼的家常做法注意事项包括:

1. 选用的番茄要口感好,建议选择颜色红润、果身饱满的番茄。

2. 鱼要选用鲜活的,这样口感更鲜美。

3. 鱼要片成片,薄厚要均匀,并且要成片易脱落。

4. 煮鱼片时要严格掌握火候。

5. 调料要齐全,搭配要合理,突出鱼的鲜味,达到少放盐或不放盐都能成菜的目的。

6. 鱼一定要煮熟,再放番茄汤中煮,这样鱼肉味道鲜美。

在烹饪过程中,还需要注意油温的把控,以及番茄的酸甜度等因素,通过适当的调整,可以更好地还原番茄鱼的口感和风味。

此外,在烹饪番茄鱼的过程中还有一些其他的注意事项:

鱼要处理干净并擦干水分。在烹饪前,需要将鱼处理干净并擦干表面的水分,这样可以避免在烹饪过程中出现溅油的情况。

热油时下鱼片。将鱼片下入锅中时,一定要热锅凉油,即等锅烧热后再放入鱼片,这样能防止鱼片粘锅。

煮鱼片时最好用铲子。在煮鱼片时,要用铲子将锅中的汤汁不停的搅拌,这样能防止鱼片粘锅。

加水时注意水温。在烹饪番茄鱼的过程中,如果要加水,最好加热水,这样可以保留鱼的鲜味。

以上就是番茄鱼在烹饪过程中需要注意的事项,遵循这些步骤和注意事项,就可以做出美味的番茄鱼了。

番茄鱼的家常做法有多种,以下提供两种做法:

第一种做法:

1. 鲤鱼去鳞、挖腮、剖腹、去内脏洗净,斩去头尾,鱼骨切成大块,鱼肉片成片,加入少许盐、料酒、水淀粉拌匀腌制一会儿。

2. 番茄洗净,切成块状。姜、蒜切末,葱切花。

3. 锅内添水烧开,倒入鱼头、鱼骨焯水后捞出。

4. 热锅倒入适量油,放入鱼头、鱼骨煸炒一会儿,加入少许料酒炒匀。

5. 加入适量番茄块和番茄酱一起煸炒,加入适量盐调味。

6. 加入适量开水烧开,盖上盖子小火炖煮一会儿,将鱼头、鱼骨、番茄、汤汁一起盛出备用。

7. 锅中底油加热,放入葱姜蒜炒香,放入番茄块炒熟。

8. 加入适量清水烧开,放入鱼片,加盐调味。

9. 用勺子将番茄鱼骨汤不断浇在鱼片上,使鱼片烫熟。

10. 加入味精、胡椒粉、白糖调味,大火收汁即可。

第二种做法:

1. 鲤鱼去鳞、挖腮、剖腹、去内脏洗净,擦干水分。

2. 锅烧热放油(最好是不粘锅),放入鲤鱼煎至两面金黄,也可以使用煎锅煎,锅够大火力够强的话鱼可以整条放进去煎。

3. 把煎好的鱼移到煲汤的砂锅里面,加入凉水,放姜。

4. 大火煮开之后把火候调小,让汤在锅里旋转着煮,大概煮20分钟就可以把火关掉。

5. 把番茄在开水中焯一下,剥去外皮后切块放在碗中备用。

6. 把腌制好的鱼肉倒入锅中,用筷子一块一块的滑入锅中,最好让鱼不粘连在一起。

7. 中大火旋转着煮到鱼肉变色微焦出锅。

8. 在锅里剩的汤中加入适量的番茄酱和白糖煮开后用湿淀粉勾薄芡。

9. 把芡汁淋在盛出鱼的盘中,再撒上香菜和白芝麻就可以食用了。

以上就是番茄鱼的两种家常做法,希望对您有所帮助。制作番茄鱼时要注意把握火候,以免影响口感和营养价值。