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锅塌里脊的家常做法

2026-02-20 17:20:00中老年健康
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锅塌里脊的家常做法

锅塌里脊的食材:

里脊肉、鸡蛋、葱、姜、蒜、生抽、酱油、蚝油、盐、胡椒粉、生粉、料酒

锅塌里脊的做法:

1. 里脊肉切成薄片,加入适量生抽、胡椒粉、料酒,腌制10分钟。

2. 准备一个碗,打入一个鸡蛋,加入适量生抽、蚝油、盐搅拌均匀成为蛋液。

3. 将腌制好的里脊肉沾上生粉,再裹上蛋液。

4. 锅里加油烧热,放入裹好蛋液和生粉的里脊肉,小火煎制片刻,再翻面煎制另一面至变色。

5. 把里脊肉推至锅的一边,加入适量葱姜蒜爆香。

6. 加入适量清水烧开,再加入适量盐、酱油、胡椒粉调味。

7. 转小火,将里脊肉两面焖制熟透。

8. 锅里多余的汤汁一定要收干,这样口感更佳。

按照以上步骤,就可以做出美味的锅塌里脊了。

锅塌里脊是一道家常美食,做法如下:

食材:猪里脊肉、鸡蛋、葱、蒜、酱油、料酒、盐、淀粉、白糖、醋。

步骤:

1. 里脊肉切薄片,用料酒,少许盐,鸡蛋清腌制半小时。

2. 准备蒜末,将淀粉加少许水调匀。

3. 准备醋,糖,酱油调成汁。

4. 锅里烧热油,把裹上淀粉的里脊放入锅中煎至微黄色取出。

5. 把里脊全部煎好取出备用,锅里留少许底油,放蒜末煸炒。

6. 加入调好的汁烧开,把里脊放进去。

7. 翻炒均匀,把里脊块放在鸡蛋皮上,用铲子铲起在锅里稍微一卷,把鸡蛋皮包裹着里脊卷起即可盛出。

注意事项:

1. 煎里脊时火候不宜太大,以免烧焦。

2. 卷的时候要轻卷,以免弄破鸡蛋皮。

希望以上信息能帮助您解决问题。如果还有其他问题,请随时告诉我。

锅塌里脊的家常做法相关步骤和信息如下:

准备材料:里脊肉、鸡蛋、葱花、生姜、淀粉、盐、胡椒粉、生抽、蚝油。里脊肉切成薄片,用葱姜水浸泡一会儿。

将里脊肉挤干水分,加入一个鸡蛋、淀粉、盐、胡椒粉、生抽、蚝油,搅拌均匀。

热锅凉油,放入里脊肉,小火慢煎至两面金黄。

里脊肉煎好后,盛出备用。

锅中放入少量油,放入适量番茄酱,小火翻炒均匀。

放入里脊肉,加入少量水,焖煮一会儿收汁。

汁浓里脊熟后,就可以出锅装盘了,最后撒上少量葱花点缀即可。

以上步骤仅供参考,建议阅读烹饪书籍或者观看烹饪视频,以获取最准确的做法。