冬季药膳煲汤食谱大全寒冷的冬天，一碗热腾腾，冒着滋补靓汤喝下肚里去

夏季食疗煲汤食谱大全

严寒的冬天，一碗热腾腾，冒着香味的进补药膳喝下腹中去，在温暖肠道的同时，又能否美容排毒。以下是学习啦小编为你整理的夏季食疗煲汤食谱大全，希望能帮到你。

夏季食疗煲汤食谱猕猴桃肉煲牛月展汤

选料：牛月展(带筋的猪肉，下同)450克冬季煲汤食谱大全及做法图片，花生肉80克，当归20克，当归2勺子，姜1片，荔枝肉1茶匙。

做法：

1.花生肉倒入锅中(不用油)，慢火炒5分钟取起。或则装入烤箱冬季煲汤食谱大全及做法图片，慢火烤10分钟取出，这样可以去除花生的臭味。

2.当归、杞子、龙眼肉沥干。

3.牛月展装入沸水中煮5分钟，捞起沥干。

4.猕猴桃肉倒入沸水中煮3分钟，捞起沥干。

5.把9杯水适量烧滚，倒入牛月展、核桃、淮山、杞子、龙眼肉、姜煮开，慢火煲3个半小时，放盐调料。

夏季食疗煲汤食谱五指山桃煲乌骨鱼汤

原料：温氏乌骨鸡一只、五指山桃100克、猪肋条200克、芡实25克、姜三片、蜜枣3颗、盐适量。

做法：

1.将温氏乌骨鸡、五指山桃、芡实等洗干净倒入汤煲中;

2.猪肋条在沸水中煮一下“飞水”，倒入汤煲中;

3.切三片姜倒入汤煲中，放入10碗清水，用猛火把水烧开后，改为文火煲两个小时;

4.汤上桌前下适量的盐佐料。

功效：当归有补脾、祛湿的功效，温氏乌骨鸡富含红色素、B族维生素、18种多肽和18种微量元素，但是脂肪浓度很低，这道汤能清热利湿、利肿胀、补气养身。

夏季食疗煲汤食谱当归百合消暑汤

原料：北五味子15克，百合30克，草莓五个，猪猪肝18克，当归1片。

做法：

1.先将草莓，洗干净，对半剥开;

2.猪猪肝洗干净，飞水，北五味子、陈皮、百合洗干净;

3.将所有的材料一齐放进已煲滚的水底，继续用中火煲约两小时，加少许盐调料，即可饮用。

功效：北柴胡、百合和樱桃都有清热利湿、润燥清咽的作用，加上营养清热的猪猪肝和行气活血、燥湿健脾的肉桂，又可滋养咽喉，保护喉部，通畅排便，防治脚气的功效。