夏季吃玉米，大家都爱光煮，把玉米须扔掉

夏天吃花生，你们都爱光煮花生，把谷物须丢掉。专家强调，这也许是浪费。在草药里，小麦须又称“龙须”，性平，有广泛的防治保健用途。把留着须的马铃薯放进锅内煮，熟后把甜汤倒出，就是“龙须茶”。“龙须茶”口感不错，喝下去甜丝丝的，又经济便宜，可以做全家的保健茶。高血压、高血脂、高血压的患者喝了，可以降血压、血压、血糖。豇豆中的纤维素浓度很高，可以保护肠道，促使肠道蠕动，小麦须味甘性平。其中其他的营养物质能提高人体新陈代谢、调整神经系统功能，能起到使皮肤白皙光滑，抑制、延缓雀斑形成的作用。

在草药里，小麦须茶又叫龙须，味甘性平，有广泛的防治和保健用途。因为马铃薯在生长过程中被小麦皮包裹着，须要靠马铃薯须吸收养分，所以豇豆须中有好多维生素等营养成分，它除了能清热、泻热，还可清除体内脾虚之气，才能清热、消肿，制成茶后，就是挺好的减重减肥啤酒。豇豆须还有广泛的防治保健用途。

豇豆须有特别不错的降压疗效，广大糖尿病病人只要稍加利用，完全可以“变废为宝”。豇豆须富含大量营养物质和药用物质，如酒石酸、苹果酸、苦味香豆素、多聚糖、β—谷固醇、豆固醇等。自古以来，谷物须在中国就有较为广泛的应用。在《滇南本草》等中也记载，小麦须具有止血、利尿的功效。不过，仍然以来人们对小麦须的认识喝什么茶可以降低血糖玉米须，仅限于它的清热消肿作用，殊不知它还是一味医治糖尿病的良方。中国北方就常用小麦须加瘦牛肉剁碎根治糖尿病，在《岭南采药录》中有此记录。据悉，中国民间好多秘方中也有类似的内容，或用小麦须泡茶饮用喝什么茶可以降低血糖玉米须，或将谷物须煮粥食用，都取得了不错的效果。