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痰是黄还是白，看舌头是红还是热？

2024-04-14 10:03:55男性健康次

咳嗽，痰稀薄白，咽痒，常伴鼻塞，流清涕，打喷嚏，舌苔薄白等。其与“寒咳”相对而言，热咳的主要症状为咳嗽咳痰不爽，痰黄或稠黏，咳嗽气粗或咳声音哑，口干口渴、咽喉部干燥疼痛、身热出汗、鼻流黄涕等。不用分寒咳热咳吗？目前爱莫迟的用户99%以上都是久治不愈的慢性咳嗽患者，都属于寒咳，不用去分什么寒热了。

百度了一下，是这样说的：

感冒咳嗽

病因：因体感风寒、肺气亏损而引起的咳嗽。

症状：咳嗽重、咽痒、恶寒无汗、头痛或发热，甚至气短。咳嗽、痰稀薄白、咽痒，常伴有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、舌苔薄白等。

热咳：

原因：

1.外感风热邪所致；

2、或风寒之邪入而化热；

3.或因饮食不节，嗜烟酒，生内热，痰热郁肺；

4、或情志刺激，肝失平衡，气滞化火，肝火犯肺；

5、或者肺部疾病持续时间较长，不愈。伤阴耗津，虚火烧津液为痰，导致肺气亏损，肺气上逆，影响气道，出现咳嗽声或伴有痰。这是一种疾病综合征的临床特征。

症状：

与“寒咳”相比，热咳的主要症状是痰多不爽，痰黄或粘，咳嗽稠或声音嘶哑，口干口渴，咽干痛，身热出汗，鼻塞。黄色分泌物等

看到这里，我好像明白了。

这很简单。看痰是黄还是白、舌头是红还是白不是很简单吗？

但是，如果发生这样的事情：

早上醒来的时候，吐出来的痰是黄色的，然后吐出来的痰都是白色的。这是冷还是热？

很多人都是热性体质，舌头通常是红的。即使受风受寒，舌头也可能不会在几天之内变白。我们如何区分？

《黄帝内经》：“今之发热病，皆伤寒所致……人受寒伤，则为病热。”

这是什么意思？

简单来说，就是身体表现出的发热是由于受凉引起的。

看一篇文章：

咳嗽咳痰食疗_咳嗽有痰食疗_咳痰的食疗

现在有些人深受西方影响，认为感冒没有特效药，七日自然痊愈。前不久，我看到央视邀请了北京一家大医院的三名大专生到

谈起感冒，两人说：“感冒了，回家多喝水，休息7天就没事了，美国人也是这么做的。” 我听后心里很不舒服。论科技，美国肯定比我们发达；但说到医疗保健，美国却不如我们，因为我们有几千年的医疗保健智慧。

不健康的身体有两种状态：一是寒；二是寒。但值得注意的是，冷和热的状态并不是一成不变的。他们一直在变化。寒热变化。

最突出的症状就是感冒。过去中医教科书将感冒分为风寒和风热两种。我认为这是错误的。其实，风寒和风热并不是不同类别的感冒，而是不同阶段的感冒。

1.感冒初期应该怎么办？

首先，感冒第一时间会导致体内出现一定的抑制状态。最明显的表现就是体表冰凉，需要裹紧。有时您会流鼻涕和打喷嚏。有人会照顾它。

这就是所谓的感冒。其实这只是感冒的初期阶段。

为什么说这是身体的抑制状态呢？因为此时人体处于“虚”状态，气血不能供给体表，不能组织有效抵抗，所以这是一种“阴”状态。也就是说，阴气开始控制身体，阴气具有抑制收缩的特性。我们在中学物理课上学过：物体的特性之一就是热胀冷缩。人体也是如此。天热时，身体会向外膨胀并出汗；天冷了，全身就会起鸡皮疙瘩，身体向内缩。这时，人们会打喷嚏、流鼻涕。

事实上，感冒的初期有时很短，几小时或半天就过去了。由于时间太短咳嗽有痰食疗，很多人都没有引起足够的重视。大家注意，这个阶段的体表寒凉是非常重要的。此时寒邪还没有深入，人体的抵抗功能尚有能力将其快速清除，所以一定要抓住这个机会！

怎么做？花点时间释放压抑的状态吧！方法其实很简单。任何热的食物或饮料都可以。有时，甚至一杯热水也能起到作用。因为身体本来是由阴阳两种能量控制的，但是现在阴寒能量变得更强了，它想要单独控制身体。最直接的方法就是用温热的东西来增加体内的阳气，恢复阴阳平衡。通常使用大葱的根部，也就是大葱的白色部分。切碎，加几片姜，在水里煮一会儿。就开锅吧。不要长时间煮，因为你想要的是它的刺激成分。用吴巨通的话来说就是：“香气浓烈，立即服用，不要煮过头，淡清肺药，煮过头，味浓而焦。”

我还经常让人把苏叶泡在水里，以驱散体表的寒邪。紫苏叶又名紫苏叶。干紫苏叶在药店有售。可以在办公室准备一个小包。如果你感觉自己快要感冒了咳嗽有痰食疗，身体突然感觉冰冷，请立即将一把泡在开水中。六七分钟后就可以了。喝。

古代用麻黄、桂枝之类的药物来解决这个问题，但是现在用的不多了。但是如果你真的冷得浑身发抖，一点汗也没有，那你还是应该用《伤寒论》中的方法

麻黄汤。一般用紫苏叶、葱等就够了，等到身体热了，不再觉得冷了。最好出一点汗，但不要大量出汗，也不要马上站在通风口。

另一种方法是在被子下面放一个热水袋，放在背部的肺俞穴附近，该穴位于脊柱两侧靠近肺部的地方。热水袋放置的位置不能太远，但也不能太近，以免烫伤皮肤。这样睡觉可以帮助阳气生长，改变体内的抑制状态。

2、发展到外寒内热怎么办？

这个阶段就是中医所说的外寒阶段。如果此时出现咳嗽，可以选择中成药“通宣利肺丸”。这个方子基本上都是温热的药物，可以帮助身体组织抵抗。切记不要使用感冒药。

如果在外感风寒期间及时处理，根据我的经验，一天之内就能祛除风寒。如果稍不注意，寒邪就会不断深入，很快就会达到内热阶段。

什么是内热阶段？原来，随着外邪深入渗透，身体的抵抗力开始与外邪进行激烈的斗争，身体的很多部位都成了战场。此时的症状都是热证：咽红、咽痛、发热、关节酸痛、咳嗽等；诊断指征为：痰黄、鼻涕黄、咽痛、体温升高。每个人都必须记住这些指示。

这个阶段该怎么办？我的扁桃体发炎，我开始咳嗽。这些都让人非常不舒服！

这时，应采用降温的方法来清除内热。简单的药物组合是：双黄连口服液，其中含有双花（金银花的别称）、黄芩、连翘，简称双黄连。

如果严重的话建议你去药店买草药来配制。以下花草茶配方是我经常使用的一种。这是我祖父王恩哥先生的食谱。这个食谱用于治疗喉咙痛。我加了一些紫苏叶来治疗感冒。你可以参考一下。

内热阶段的基本公式：

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双花十克，连翘十五克，防风六克，芬特明三克，白蚕十克（捣烂），雄花十克，地丁十克，射干六克，紫苏六克叶（苏业在药煮沸后关火，再次加入，浸泡十分钟。）

若咳嗽痰黄，可加贝母、枇杷叶各十克。

此方中的白蚕对于缓解咽喉疼痛非常有效。药物冲泡后，应像喝茶一样饮用。待温度升高后即可饮用。你不能一天只喝两次。只有这样，药力才能持久。因此，我把这个方子称为药茶方，你应该把它当作茶来喝。。

内热阶段如果及时治疗，根据我的经验，感冒基本上两天之内就能解决（有的人症状减轻过程会持续几天），而且再也不会发作了。

但现在有些人受西方影响较深，认为感冒没有特效药，七日自然痊愈。前不久，我看到央视邀请了北京一家大医院的三位专家来谈感冒。其中两个人说：“如果你感冒了，回家多喝点水，休息7天就没事了。美国人也是这样，我听了之后心里很不舒服。”科技方面，美国肯定比我们发达；但是医疗方面，美国不如我们，因为我们有几千年的医疗智慧。

以上所说的感冒是风寒感冒和风热感冒。咳嗽也是同样的情况。

咳嗽的寒热也不是静止的。

如果吹了冷风或者下雨了感冒，那么如果咳嗽的话，可以说是风寒咳嗽。然后，如果抵抗力太小，就会开始出现喉咙痛、咳黄痰等症状。热咳，这个阶段的咳嗽，寒热变化，我称之为急性内伤咳嗽。

如果现阶段咳嗽不愈，病情继续发展，就会发展成慢性咳嗽。大多数人都会出现喉咙痒、咳白痰等风寒咳嗽的症状。因“久咳则感冒”，故又称慢性内伤咳嗽。

简单来说，从急性咳嗽发展到慢性咳嗽也经历了三个阶段：外寒——内热——内寒。

外寒和内热均为急性期，持续时间较短。内热阶段，我们的呼吸道粘膜受到了损害。如果不修复，当咳嗽持续8周以上时，就是慢性咳嗽，进入内寒阶段。

在内寒阶段，你会发现抗生素不再有效。止咳药、抗过敏药、激素药、气管扩张药只能暂时缓解症状，很快咳嗽就会复发。很多人在西医治不了病的时候就想寻求中医的帮助。但如果中药是清热的，而内寒已经存在，那么服用寒凉的中药无疑会让事情变得更糟。病情不但不能治愈，甚至可能会更加严重。

说到这里，我们可以回答用户的很多问题了。

适合所有人吗？

爱饼一般性温热，适合大多数人。如果体质偏热，可以搭配金银花、罗汉果等凉性药材饮用。

不需要区分寒咳和热咳吗？

目前，爱墨池99%以上的用户都是长期无法治愈的慢性咳嗽患者。都属于风寒咳嗽，无需区分寒热。如果你正处于急性咳嗽的内热期，只需加点免费的绿叶一起喝，一切都为你想好了。如果还不够的话，还可以加入金银花和罗汉果等凉性药一起泡。