小孩寒咳的食谱大全小孩脾肺气虚的食疗方法

目录：小儿咳嗽有痰的食疗方法。 小儿感冒咳嗽的食疗方法。 小儿热咳的食疗方法。 干咳的饮食疗法。 小儿脾肺气虚的食疗方法。 引起孩子咳嗽、有痰的原因有很多。 在进行食疗的时候，需要注意不同的情况。 不同的食物有不同的治疗方向，如热咳、寒咳、干咳等，因此经常发现通过食疗无法有效缓解症状。 可能是膳食补充剂的方向错了。 本文将为大家介绍小儿咳嗽痰多的食疗方法。 具体来说，什么膳食补充剂用于治疗什么类型的咳嗽？

小儿咳嗽痰多的食疗

小儿咳嗽痰多的食疗。 孩子咳嗽有痰已经很久了。 他应该快点吃什么？ 注意保暖，多喝水，使用一些消炎药。 但食疗是治疗小儿咳嗽最好的方法。

1.生姜+红糖+大蒜

如果宝宝咳嗽，可以将2到3瓣大蒜放入姜黄红糖水中煮沸。 小火煮10分钟。 将大蒜煮辣，让宝宝更容易接受。

2.烤橙子

将橙子直接放在小火上烘烤，直到橙子散开，黑色和热空气从橙子中逸出。 让橙子冷却一会儿，剥去皮，然后让宝宝吃橙子派。 橘子性温，有化痰止咳的功效。 痰量会明显减少，镇咳效果非常明显。

3.梨+冰糖+四川扇贝

将梨切成小梗、中核，加入2-3粒冰糖、4-5粒四川干贝（两端切块），放入碗中。 上锅蒸30分钟左右，分两次给宝宝吃。 此方具有润肺、止咳化痰之功效。

4、煮萝卜水

白萝卜洗净，切成4-5片，放入锅中，加一大碗水，煮沸，然后小火煮5分钟。 等待水冷却后再给宝宝喝。 此方对治疗风热咳嗽、鼻干、咽干、干咳少痰等症有特效，特别适合2岁以下的婴儿。

5、山药粥

制作方法：将山药去皮，切成小块放入食物研磨机中，加一碗水将山药加工成稀糊状。 然后倒入锅中，置火上，不断搅拌直至沸腾。

功效：滋阴和胃，健脾，补肺气，滋肾精。 这个食谱最适合婴幼儿。 不仅能止咳平喘，还能有效治疗小儿厌食、出汗、流口水、气虚等症状。 效果非常好。

注意：山药煮的时间不宜太长，否则其中所含的淀粉酶会分解，失去滋补作用。

6.红枣+银杏

制作方法：将3颗红枣、3颗白果仁放入小锅中，加半碗以上水，静置10分钟。 适合2岁以上的宝宝。

功效：大枣温补气阴，健脾和胃； 银杏有润肺、止咳、补肾的功效。 因此，对于一些咳嗽不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的人非常有效，还可以治疗遗尿。

注意：红枣和白果的用量一定要控制，否则会导致宝宝上火、积滞。

小儿感冒咳嗽食谱大全

孩子的身体比较虚弱，感冒发烧会很厉害。 孩子会咳个不停。 家长对此非常担心，经常带孩子去医院看病。 事实上，食物补充剂往往非常有效。 那么我们就来看看小儿感冒咳嗽的情况吧。 完整的食谱合集。

1.生姜+红糖+大蒜

如果孩子感冒了，喝温热的姜红糖可以有很好的治疗效果。 如果孩子仍然咳嗽，可以将2至3瓣大蒜与生姜、红糖和水一起煮沸。 一定要用小火。 煮10分钟，让孩子喝。

2、蒸蒜水

取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加半碗水，加入冰糖，盖上碗放入锅中蒸至熟，用大火煮沸咳嗽有痰食疗，然后小火煮15分钟。 当碗中的大蒜达到室温时，将其喂给孩子，但不要吃大蒜。 一般每日2～3次，每日一小碗。 可治感冒咳嗽、肾虚咳嗽、化痰。 方便简单，小孩子也愿意喝。

3.烤橙子

直接用小火烘烤橙子，直至果皮脱落，橙皮变黑，冒出蒸汽。 等待橙子冷却，剥去橙皮，让孩子吃温热的橙片。 如果是个大的橙子，孩子一次可以吃2到3个。 如果是小橙子，孩子一次可以吃一个。 橙子性温，具有止咳化痰的功效。 吃烤橙子后，痰量会明显减少，镇咳作用非常明显，孩子也愿意吃。

4. 麻油姜炒鸡蛋

将一茶匙芝麻油放入锅中，加入热油，加入姜。 油稍微煎熟后，加入 1 个鸡蛋，搅拌均匀。 孩子感冒或咳嗽时，可以每晚睡前服用一次。 如果坚持服用几天，就会看到明显的效果。

小儿热咳食谱大全

对于孩子来说，生病是常有的事。 感冒、发烧、咳嗽等，最让家长担心的就是咳嗽。 长期咳嗽对呼吸系统有害。 那么如何解决这个问题呢？ 至于毒品，就不要放在第一位。 食物是第一位的，对身体没有伤害。

1、鱼腥草炖猪肺

原料：鱼腥草、猪肺、罗汉果。

做法：先将鱼腥草洗净，猪肺洗净切块。 将猪肺放入锅中翻炒。 这个需要炒一下，然后用清水洗净。 完成上述步骤后，将所有材料放入锅中，加入适量的水，大火煮沸后小火煮两个小时。 主要喝汤。 汤中加盐，可食二至三餐。 暂停。

功效：清热解毒，止咳去火。 对预防呼吸道疾病比较有效，适合热咳人群。 因此，患有风热、感冒、咳嗽的小儿可以适量食用。

2、白萝卜瘦肉汤

原料：白萝卜、川蚬、淡菜、瘦肉。

做法：白萝卜洗净切块，瘦肉焯水切块。 这些做好后，放入锅中，加入适量的水，用大火煮沸，然后改成小火。 制作需要四个小时。 只需加入适量的盐调味即可。 孩子可以连续吃三到五顿饭。

功效：帮助胃肠消化、止咳化痰、解毒利尿。

3、山药粥

主料：山药。

做法：上药，洗净去外皮，切成细片放入研磨机中，加适量水，将山药搅拌成稀糊状。 然后倒入锅中，将水烧开。 这时候需要边煮边搅拌，不然很容易烧焦。 儿童需要饭前服用，通常是两到三餐。

功效：山药有养胃、润肺、益气补肾的功效。 还可以改善儿童厌食、出汗、流口水等症状，非常适合儿童食用。

上述食物均对小儿风热感冒咳嗽的病症有益。 不过，虽然它们对病情有帮助，但还是要适量食用。 任何食物都应该限制数量，不能过量。 家长一定要记住这一点。

小儿干咳食谱大全

对于孩子来说，身体的任何不适都是非常难受的，咳嗽对于孩子来说更是痛苦。 而且，小孩子也不能随意吃药。 药物补充剂不如膳食补充剂健康。 那么哪些膳食补充剂对小儿干咳有益呢？

1、冰糖炖雪梨

原料：雪梨、冰糖、枸杞。

做法：先将枸杞泡软，然后将梨洗净，去掉梨核，切成大块。 将梨和冰糖放入碗中，中火煮半小时。 然后加入枸杞，蒸五分钟。

功效：梨本身具有清热润肺的功效。 与冰糖同食，可增强润肺止咳的功效。 适用于小儿热咳、干咳。

2、枇杷叶蜜枣汤

配料：枇杷叶、桔梗、杏仁、蜜枣、冰糖。

做法：先将所有材料洗净，用布包住枇杷叶，然后加入除冰糖外的所有材料咳嗽有痰食疗，锅中放入三碗水，大火煮沸，然后小火煮。 水剩下一半时，加入冰糖，待完全融化即可食用。

功效：枇杷叶性平，味微苦。 具有生津止渴、化痰止咳、清热去火的功效。 与蜜枣搭配，可去除苦味，增强化痰止咳的功效。

3.生姜和鸡蛋

材料：生姜、鸡蛋。

做法：先将生姜切碎，然后加入鸡蛋搅拌。 不需要调味，因为这会影响其功效。 先将锅烧热，然后加入香油，用香油炒鸡蛋，炒至半熟。

功效：生姜具有清凉、提神、增进食欲的功效。 孩子生病时，食欲比较差。 生姜具有发汗、降温、缓解疲劳、消除疲劳等功效。

小儿脾肺气虚食谱大全

很多宝宝都有脾胃虚的症状。 气虚是小儿常见体质之一。 它常出现在鼻子过敏、哮喘、消化系统疾病、身材矮小、尿床、感冒、肥胖和心脏病等方面。 脾胃虚寒的孩子应该如何护理？ ，小儿脾肺气虚的完整食谱有哪些。

一般来说，婴儿可以根据出生后的症状进行体质分类。 有些孩子可能同时具有2-3种体质特征。 必须根据哪一类特征比较明显来进行适当的调整。

孩子出现的气虚症状越多，气虚的严重程度就越高。 家长应养成正常的饮食习惯，如固定食量，避免吃零食，饭前尽量不吃甜食、高脂肪或高糖食物和饮料，以免过早饱腹、食欲下降。 小儿脾肺气虚的食谱大全。 正常休息和适度的户外运动可以防止气血恶化。

脾虚肺虚的小儿适宜吃葡萄、柠檬、木瓜、草莓、菠萝、枸杞、李子、菠菜、胡萝卜、菊花、菜花、卷心菜、豌豆等食物。

此外，橙子、杨桃、柿子、香蕉、芒果、桑葚、猕猴桃、黄瓜、苦瓜、菠菜、白笋、豆芽、海带等食物也不适合脾气郁闷的孩子。