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蒸肥肠的家常做法

2026-01-22 16:37:00女性健康
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蒸肥肠的家常做法

蒸肥肠的家常做法如下:

食材:猪大肠、生姜、葱、干辣椒、生抽、老抽、盐、油。

步骤:

1. 大肠用水冲洗干净,放入锅中,加入姜片和干辣椒。

2. 大火煮开后,改小火煮40分钟左右,捞出备用。

3. 把煮好的肥肠切成大小均匀的段状,生姜切丝,葱切段,干辣椒切段。

4. 将肥肠放入碗中,加入生抽、盐、老抽、葱段、姜丝和干辣椒段。

5. 蒸锅中加入清水,放入装有肥肠的碗,盖上盖子蒸20分钟左右。

6. 出锅后,撒上葱花,淋上热油即可食用。

注意事项:大肠一定要煮熟煮透,否则可能会有细菌残留;根据口味加入适量的调料即可。

蒸肥肠的家常做法如下:

食材:猪大肠、生姜、葱、干辣椒、生抽、老抽、料酒、白砂糖。

注意事项:

1. 清洗肥肠要仔细,把表面的污垢和淋巴去除,用生抽和白砂糖反复搓洗。

2. 焯水后的肥肠要充分沥干,再放入蒸锅中,防止有水份影响口感。

3. 蒸肥肠的时间不宜过长,中火蒸约30~40分钟最佳。

4. 可以根据个人口味加入适量的调料,但注意要适量不要过多,以免影响口感。

具体步骤:

1. 准备食材清洗干净。

2. 锅中烧水放入猪大肠焯水去腥捞出。

3. 锅中烧水放入猪大肠、料酒、生抽、老抽、葱姜上色。

4. 放入盘中上锅蒸30分钟即可。

5. 出锅后撒上葱花、干辣椒。

总之,蒸肥肠是一道家常美食,需要注意清洗和调料的使用,以及烹饪时间和温度的控制。