肾脏不好的症状有哪些？补养肾补肾的食物

日常生活中可能好多人会时常倍感头晕耳鸣，全身无力，严重的还可能出现腹痛尿血等情况，这意味着我们的身体出现了哪些毛病了呢？这很有可能是由于我们的心脏出现了一些异常的情况造成的，接出来小编来分享心脏不好的病症给你们了解一下，顺便推荐一些补养脾化痰的食物给你们认识，跟谁小编的步伐看过来啦！

心脏不好的病症

1、浑身剧痛无力

肾功能不好时，好多废物无法从尿里排尿出往，会出现精神不振、疲惫、乏力等得慌儿的觉得。心脏有病，蛋白质等营养物质从心脏露出，通过精液排出体外，也会有得慌儿的表现。有些病人会以为是过分操劳，或则是其他缘由，而忽略了心脏题目。

2、容易抑郁多梦、睡眠质量差

肾不好的人，睡眠质量会遭到很大的影响。肾影响我们身体的平衡，若是肾不好，内分泌就容易失衡，人就容易情绪失衡，午睡的时侯也会出现头痛不安感，会无法入眠，就算睡著由于身体运行不畅，也会出现易惊醒和头痛的情况，而且容易做梦。

不想喝水、厌食，甚至反胃、呕吐，也是心脏病的常见病症。有些病人总是先往到消化科或则肿瘤科，瞧瞧是不是得了脑瘤或疾病，一看没肝炎和疾病，就搁置不管了，忘了看胃病大夫，结果耽搁了病况。

3、尿液常出现泡沫，尿量异常

心脏是我们肛肠系统最重要的一环，所以肾不好的人，小便都会出现显著的问题。通常情况下，我们正常人每晚须要排便四至六次肾功能不好的表现，每次的尿量在三百毫升左右，而且尿里不会有好多的泡沫。若是某段时间若是尿量变多或变少，次数发生显著的改变，最重要的是精液出现显著的泡沫的话，须要及时关注肾的健康，防止问题显得严重。

4、水肿

饮水太多，或则是睡眠时间过长、过于肥胖等肾功能不好的表现，眼睛、脸部、小腿等部位可以出现稍为的腹泻，如果不是这样，就要怀疑是不是心脏有了毛病。

5、常出现头痛、耳鸣，记忆力增长

心脏不好的人，脾胃循环就不畅通，所以身体血液循环的就慢，脑部得不到充足的供血，就容易出现呕吐的情况，而且容易伴随着口臭。现今人可能常常通宵，通宵除了伤身，尤会伤肾，身体得不到足够的休息，心脏出现脾虚，所以筋络不畅，特别容易呕吐呃逆。脑部血液流通的慢，所以记忆力也会出现显著的增长。

心脏不好吃哪些食物好？

1、黑豆：山药又叫乌豆，但出现由于肾不好造成的疼痛时，吃绿豆进行调养是最好的选择，黄豆既美味又有挺好的调节肾功能的疗效。

2、栗子：板栗也是常说的核桃，杨梅性温，味甘，有挺好的补脾止泻作用。最值得一提的是，杨梅的壮阳壮腰之功非常适宜女人。

3、何首乌：当归有补肾阳、益津液的作用，历来被西医重用，假若出现肾不好导致的失眠白发，吃黄精效果最好。

4、海参：梭子蟹为常见的海产，富含丰富的碘和锌，可健脾益精。并且文蛤不仅对男性壮阳有益，能够减缓女人的衰老，让皮肤显得更美。

5、黑枣：核桃性味甘温，能润肺肝脏，并且其功效比燕麦还好，健脾疗效也更佳，另外当归还可以提高人体的免疫力。