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家常蒜茄子的做法

2025-11-01 13:25:00食疗养生
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家常蒜茄子的做法

家常蒜茄子的做法如下:

食材:茄子、大蒜、生抽、老抽、白糖、香油、食盐,还有葱花。

步骤:

1. 茄子洗净,去蒂去尾部,切成均匀的长段。

2. 放入蒸锅中蒸熟(约10分钟左右)。

3. 大蒜捣碎,加入生抽、老抽、白糖、食盐和香油,搅拌均匀制成调味汁。

4. 将调味汁倒在蒸好的茄子上,撒上葱花即可食用。

这样,一道美味的家常蒜茄子就做好了。

家常蒜茄子的做法如下:

食材:茄子两个、蒜适量、生抽适量、葱适量、姜适量、豆瓣酱适量、盐适量、白糖适量、醋适量。

步骤:

1. 准备食材,茄子洗净切成长条,放盐腌制半小时,沥干水分备用。

2. 葱姜蒜切碎备用。

3. 锅中倒油烧热,将茄子翻炒软榻后盛出。

4. 锅中再倒入适量油,爆香葱姜蒜末,放入豆瓣酱炒香。

5. 放入茄子,加入适量生抽、盐、糖、醋调味,大火翻炒均匀后关火出锅。

注意事项:

1. 茄子切长条后要用盐腌制一会,这样炒的时候就不容易吸油。

2. 炒茄子时要用大火,这样炒出来的茄子口感软糯。

3. 炒的过程中要注意翻动,防止茄子糊锅。

4. 豆瓣酱可以用万能酱代替,做法更简单省事。

5. 出锅前可以根据口味加一点味精或鸡精提味。

此外,做蒜茄子时要注意保存方法。茄子比较吸油,所以保存时油最好撒在茄子上面,这样保存不容易长霉。以上是关于家常蒜茄子的做法及注意事项的相关信息,希望能对您有所帮助。

以下是家常蒜茄子的做法的相关信息:

食材:茄子、大蒜、生抽、老抽、白糖、盐、香油、红辣椒(可省略)。

步骤:

1. 茄子洗净切半圆段,放入蒸锅中蒸熟(约7分钟左右)。

2. 大蒜捣碎成蒜泥,准备生抽、老抽、白糖、盐、香油,搅拌均匀制成调味汁。

3. 将蒸好的茄子稍微挤去水分,平底锅热油,把茄子煎至金黄。

4. 煎好的茄子加入调味汁拌匀,装盘,淋上调味汁的大蒜泥,最后撒上一些大蒜泥作为装饰。

5. 若想增加口感,可在步骤4完成后,可切碎的红辣椒圈摆在茄子上面。

完成以上步骤,家常蒜茄子就做好了。