欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 饮食 > 食疗养生

食疗养生

白菜炖菜的家常做法

2026-01-06 17:17:00食疗养生
白菜炖菜的家常做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

白菜炖菜的家常做法

以下是白菜炖菜的常见家常做法:

材料:

大白菜、豆腐、五花肉、葱、姜、蒜、盐、鸡精、酱油、料酒、十三香。

步骤:

1. 大白菜洗净切块,豆腐切块,五花肉切片,葱切段,蒜切末,备用。

2. 锅中加油烧热,放入五花肉煸炒,再放入葱、姜、蒜煸炒出香味。

3. 加入酱油、料酒继续翻炒,再加入适量清水。

4. 将豆腐块放入锅中,大火烧开,再放入白菜块,中小火炖煮。

5. 炖至白菜变软后,加入盐、鸡精调味,再翻炒均匀即可。

注意事项:

1. 白菜不要炖太久,否则会影响口感。

2. 豆腐下锅前先用盐焯水,可以去除豆腥味,使炖出的白菜味道更鲜美。

3. 加入十三香可以提鲜增味,如果不喜欢这个味道可以不放。

希望以上信息对您有所帮助,如果您还有其他问题,欢迎告诉我。

以下是白菜炖菜的常见家常做法以及注意事项:

材料:

- 白菜:适量

- 猪肉:适量

- 豆腐:适量

- 葱姜蒜:适量

- 干辣椒:适量

- 酱油:适量

- 料酒:适量

- 盐:适量

- 鸡精:适量

- 油:适量

步骤:

1. 猪肉切丝,用料酒和盐腌制一会儿。

2. 白菜洗净切段,豆腐切块,葱姜蒜切碎,干辣椒备好。

3. 油热后放入腌制好的猪肉丝煸炒至变色。

4. 加入葱姜蒜干辣椒炒香。

5. 倒入酱油和料酒,翻炒均匀。

6. 加入白菜和豆腐,轻轻翻炒均匀。

7. 加入适量的水,大火烧开,然后转小火炖煮至白菜变软。

8. 加入盐和鸡精调味,翻炒均匀即可。

注意事项:

1. 白菜炖煮时间要适中,以免过于软烂。

2. 猪肉煸炒时要注意火候,以免烧焦。

3. 加入盐和鸡精时要注意用量,以免口味过重。

4. 如果喜欢口感更丰富的菜品,可以加入一些蘑菇、木耳等食材一起炖煮。

享用一道美味的白菜炖菜时,别忘了享受美食的同时也要注意健康饮食哦!

以下是白菜炖菜的常见家常做法:

材料:

大白菜、五花肉、姜、蒜、干辣椒、油、盐、五香粉、生抽、老抽、鸡精、香油、料酒。

步骤:

1. 大白菜洗净切块,五花肉切块,姜蒜切末备用。

2. 锅中加水,放入五花肉,水开后撇去浮沫,将五花肉捞出备用。

3. 锅中加油,放入五花肉煸炒至微黄色,加入姜蒜末和干辣椒炒香。

4. 加入适量料酒,放入白菜块,翻炒均匀后加入适量清水。

5. 加入适量盐、五香粉、生抽、老抽调味,炖至白菜变软。

6. 加入鸡精、香油调味,翻炒均匀即可出锅。

小贴士:

- 如果不喜欢吃太软的菜叶,可以晚一些时间放菜叶。

- 如果喜欢口感更丰富的版本,可以加入豆腐、粉条等食材。

- 炖菜时加盐要适量,因为生抽和老抽都有咸味,以免过咸或过淡。

这样,一道家常版的白菜炖菜就做好了。