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新奇的运动海外养生

2023-02-19 12:10:20运动养生次

今天给各位分享新奇的运动海外养生的知识，其中也会对四季养生运动进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站！在国外，有哪些新奇而好玩在中国没有的小众运动？很多人对皮划艇的第一印象是少数，但王海红给出了相反的结论。他说：“大家都认为皮划艇是少数，...

新奇的运动海外养生

在国外，有哪些新奇而好玩在中国没有的小众运动？

很多人对皮划艇的第一印象是少数，但王海红给出了相反的结论。他说：“大家都认为皮划艇是少数，但很难想象它发展了100多年。在欧洲，皮划艇是继足球之后的第二大球。因为不是奥运会的正式项目，船球在中国体制内没有得到足够的重视，所以国家没有发展起来。事实上，这项运动在全世界都很受欢迎。我们公司参加了2015年的亚锦赛，已经是第十六届了。亚洲已经有40多年的官方比赛了。”到目前为止，皮艇俱乐部已经在北京、上海、广东、浙江、福建、江苏等十多个省市和地区成立。

据王海红估计，2011年之前，中国知道这项运动的人不超过40人。经过五年的运营和推广，至少有10万人知道这项运动。“简单来说，皮划艇是团队项目，所以很有意思，对人的体能要求很高。对运动特别好。喜欢在水里玩是人之常情，所以我觉得皮划艇未来有很好的发展前景。”新兴运动很容易创造知识产权事件

皮划艇之所以是水上运动行业的切入点，王海红提到了他的台湾省合作伙伴，“他应该是亚洲最好的皮划艇运动员，获得了亚锦赛冠军，所以他对这项运动有非常深刻的了解，也有商业开发的能力，所以我们一直在不断地做这件事情。”但还有一个更重要的原因是，王海红认为，小型创业公司不适合切入已经高度发达的体育产业——足球和篮球。王海红想做的是一个竞赛IP。“IP有一个特点，一定是拔尖的。如果是技术和竞技，你会发现篮球靠NBA，足球靠欧洲五大联赛，小企业很难切入。好IP是独一无二的，没有说‘大树下乘凉就好’，所以我们更愿意投资船球。”

王海红的想法是抓住行业门槛，整合最好的产业链，最好的培训团队，最好的商业开发团队，华东最好的水域等资源，打造一个体育IP大赛，成为行业的“龙头”。纯商业运营实践自公司成立以来，宇品体育举办了国际划船邀请赛和亚太划船俱乐部邀请赛，并于今年推出了CPSL世界划船超级联赛，第一届就吸引了来自英、法、荷、比、新、马等国家和地区的80多名国际选手。

王海红办一个活动的想法就是一定要纯商业化。“如果要按照行政程序来办比赛，就会变成政府是组织者，你是组织者，导致你没有版权，未来的商业发展会受到一定的限制。既然我们公司有充分的实力做内容，那就干脆走纯商业化的道路，让整个IP完全属于我们。当然，政府会给我们一些资金，但理论上我们没有隶属关系。”

是要打造一个IP竞争，短期内是不可能实现盈利的，所以一定要放眼长远。以CPSL世界船球超级联赛为例，今年的教育体育已经投入了数百万。“我们现在正处于投资期。活动公司成立后，板块比较大，所以整体支出比较大，因为我们未来的目标是输出活动内容，出售版权。”按照纯商业运营的思路，应该不会少竞争。王海红透露，除了赞助商、促销、围栏广告，他们还有自己的商业拍摄团队、评球、主播、裁判制度、球员制度、标准装备，这些都已经标准化、商业化。

现在国外有哪些很新奇好玩的运动项目和玩法

蜂潮运动的小编给大家介绍下现在国外有哪些新奇好玩的运动项目和玩法：

波沙球

波沙球是两个队之间的球类比赛。它结合了排球，足球，体操和卡波耶拉等多种元素。球场是经过特殊设计的圆形充气膨胀蹦床，置于可调整栏网的两侧。比赛球场可以放在不同地点，无论是室内还是室外。它只需不到45分钟就可设立球场和准备比赛。波沙球比赛场面壮观，无论在哪总能吸引观众的眼球。

国际象棋拳击赛（WCBO）

又称象棋拳击二合一锦标赛，是德国一种别开生面的趣味赛事。这项最新类型的体育比赛要求参赛者既比国际象棋也要比拳击。它让脑袋与拳头穿梭于火爆与沉静之间。比赛规则很简单，那就是先进行一个回合的国际象棋比赛，再进行一个回合的拳击比赛，象棋和拳击交替进行。

一场完整的国际象棋拳击赛由6个回合的国际象棋赛和5个回合的拳击赛组成，参赛者不管是在拳台上被击倒，还是在棋盘上被将死，都会立即输掉比赛。参赛者如果既没有在拳台上击倒对方，也没能在棋盘上获胜，那么裁判最后将通过拳击得分点数来宣判是谁获胜。

泡泡足球

起源于欧洲，是一种将球员包裹在透明塑料太空球里的足球比赛。枯坐在电视机前看进球集锦？守着电脑键盘做“懂球帝”？亲，你out了，不怕球技不够娴熟，不怕装备不够专业，在这里你就是泡泡球场上的C罗梅西，进球神马的都是浮云，萌翻天的翻滚碰撞才是王道，和Kappa一起翻滚吧少年～因为玩泡泡足球不仅仅是进球，更是要撞翻你，萌翻你。球场上每个人都会被撞得东倒西歪，这绝对是一场没有“假摔”的比赛！

乒乓头球

德国奇人发明的一项新运动，这种新玩法也在乒乓球桌上玩，可球不再是小球，而是像足球般大小的“乒乓球”，乒乓球拍也不用了，必须用脑袋来击打乒乓球，被誉为是一项牛人运动。彪形大汉在球桌前灵活无比，不时做出让人叹为观止的铁头功。

鸭球（马上篮球）

把鸭子缝在牛皮球里，仅露出鸭头和鸭脚。球外另装两个抓环，鸭球便因而得名。由于鸭球是一项马上体育运动，因此人们又叫“马上篮球”。当骑着马的裁判将鸭球向空中抛出时，紧张的争夺战便开始了，8匹骏马腾空而起，经过惊险的“抢球”、“争球”，最后，鸭球被技艺高超的骑手夺得而成为比赛的优胜者。

僵尸跑

“僵尸跑”源于美国，是以僵尸感染为主题的“行为艺术追逐赛”，名为Run For You Lives。自举办以来，便在全美及欧洲造成大范围轰动，并迅速扩散至新加坡、香港、台湾等亚洲地区，现已成为世界上最刺激的真人RPG竞技赛。

角色分为人类和僵尸两种，每个人类身上粘有三根红色血条，代表三个“血槽”。在全长5公里的路程中，人类需要防止身上的血条被僵尸撕掉，也要跨越泥潭、轮胎堆、沙地、水池等障碍地，最终顺利到达重点、身上还有“血”的人类为胜利者。

极限飞盘

既是指一项运动，亦指这项运动使用的器具。当指运动的时候，英文为Ultimate，盘友们之所以会翻译成极限飞盘，取其极限与终极的原意，台湾称之为飞盘争夺赛，香港称之为终极飞盘。当指运动器具的时候，英文名为Ultimate Disc。极限飞盘运动是一项七人制的团队竞技运动，没有裁判，男女混合，受到大学生和白领阶层的热捧，近年来在中国开始流行。

梯田冲浪

看了很多在国外流行的极限运动，大家一定也都跃跃欲试吧，这次介绍的就是中国本土才有的玩的梯田冲浪，好奇是怎么玩的？

飞盘高尔夫

是一款有趣的体育小游戏，这是一款类似高尔夫玩法的游戏，需要把飞盘抛到目的地。

是一项脚踢式的台球运动，也叫斯诺克足球

滑翔伞

说了这么多新奇好玩的运动居然还没放我最爱的滑翔伞~~赶紧补上

枕头大战

一种流行全球的缓解工作和生活压力的减压聚会方式。枕头大战组织目前较为流行的是通过网络招集陌生人，每个人带着自己的枕头在固定时间和地点集合。将枕头撕开一个小开口互相击打，将枕芯全部散光时截止。

路亚

路亚钓鱼取名来源为 Lure 的音译，即假饵钓鱼，是模仿弱小生物引发大鱼攻击的一种方法。讲究技巧，需要竿、饵、轮的综合操作。在整个过程中，钓者是在做全身运动，同时路亚装备简洁，干净环保，与传统钓法有着极大的差异。路亚钓在欧洲非常盛行，自2007年我国也逐渐兴起路亚钓，被越来越多的钓鱼爱好者所喜爱。路亚，君子爱渔，取之有道。

滚奶酪，英国的一种传统的运动方式。这个节日已经进行了整整五百年，据说可追溯到遥远的古罗马时代；现在它已演变成国际性的大项目，每年5月底，英国都要在格洛斯特郡的库珀山举办滚奶酪比赛，会有来自世界各地的勇夫，和数千人观众前来观战助威。

养生运动有哪些

(1)最好的抗高血压运动——散步：散步为动态的一般性运动，从人体的血液循环系统来讲，人在行走时，肌肉系统犹如转动的泵，通过肌肉的反复收缩，促使血管收缩与扩张，促进血液循环，从而降低血压。要使散步产生健康效果，必须选准运动量，太少达不到锻炼目的，太多易疲劳。一般情况下，以每天万步走为宜，步行的速度要依年龄和自身健康状况而定。慢速为每分钟60步～70步；中速为每分钟80步～90步；快速为每分钟110步～1

20步。持之以恒，定有良效。

(2)最好的抗衰老运动——跑步：较长时间有节奏的跑步运动，能够吸进大量的氧气，对新陈代谢会起到促进作用；同时，它又是一种运动量适度，紧张与放松相互交替的运动，它能调节人的情绪，缓解交感神经的过度兴奋与紧张，提高迷走神经的兴奋性，对加速血液循环的运行，消除血管、特别是脑血管的隐患，能起到较强的作用；经常坚持跑步可使心率慢而有力，对心脏功能的增强有突出的作用。难怪国外有人将跑步称为：“最完善的抗衰老运动”。

(3)最好的健脑运动——弹跳：弹跳是一种全身性活动，能够加强血液循环，使血液更好地流向大脑，从而供给大脑更多的氧气。同时，弹跳促进脑中多种神经递质的活力，使大脑思维反应更为活跃、敏捷。跳绳时的自跳自数能刺激大脑和积极思维，通过信息的来回往返，促进大脑思维加快，判断更准确。年龄较大的人经常做弹跳运动，可以明显减轻智力衰退，从而减少得痴呆症的风险。

(4)最好的减肥运动——游泳：当你试图减肥并使体重不再反弹的时候，坚持游泳对消除多余脂肪十分有效。一般来说，凡是增氧运动皆有减肥效果，但以手脚并用的运动为优，较单用上肢或下肢的运动消耗脂肪多。游泳时身体消耗的能量大，有利于消除身体出现的赘肉。

(5)最好的防近视运动——打乒乓球：造成近视的重要原因是眼睛疲劳。打乒乓球时，睫状肌随乒乓球的来往穿梭不停地放松和收缩，可促进眼球组织的血液供应和代谢，从而使眼睛的疲劳消除或减轻，有效改善视力，起到预防近视的作用。

(6)最好的健美运动——体操：持之以恒的进行健美操和体操运动，加强平衡性和协调性锻炼，可收到明显的健美效果。现介绍一则平衡操，不妨一试。方法是：向前伸直双手，手掌紧贴墙壁，保持全身成一条直线，然后弯曲手肘，全身作一前一后动作，每天8次～10次，持之以恒，定会获益。

国外有哪些新奇好玩的运动？

作为一名资深体育爱好者，除了关注一些主流的比赛之外，还关注了很多在国内的冷门运动。那么接下来就为大家介绍几个国外好玩的运动，如下：

1. 藤球：藤球是一项古老的体育运动，类似于中国古代的蹴鞠。不过藤球在中国的发展并不是很普及，藤球在马来西亚为代表的东南亚一带非常盛行。藤球是一种介于排球和足球之间的运动，通过用脚、腿、膝关节、肩、头等（不能用手）接触球，不让球落地并越过球网打到对方的场地，换句话说藤球就是“用脚踢的排球”。藤球的观赏性极强，同时也具有很高的趣味性。1990年北京亚运会藤球首次成为了亚运会的正式比赛项目。

2. 笼式网球（Padel）：这是一项非常有趣的运动项目，集合了网球、乒乓球、壁球、板球等运动项目的特点。笼式网球的得分方式与网球类似，所用的球与网球相比压力稍小。比赛在全封闭的场地中进行，击球规则类似于壁球，可以通过球在墙壁上的反弹再进行击打。笼式网球在欧洲非常盛行，也相对容易上手，具有很高的趣味性。

3. 卡巴迪：这是一项被称为“老鹰捉小鸡”的运动，它起源与印度，是一种徒手运动，不需要任何器械的辅助，也是一种很容易上手的运动。比赛双方各7位运动员，运动员需要高喊“卡巴迪、卡巴迪”攻入对方的场地，在确保自己不被对方逮到的同时，尽可能多的标记对方成员。因此这个运动对运动员的肺活量以及反应速度要求都很高，同时也有很高的趣味性与观赏性。这个项目在印度、巴基斯坦等国家比较普及，中国还并没有普及开来，在1990年北京亚运会卡巴迪被列为正式的比赛项目。

以上三个项目就是我的介绍，这些国外的新奇有趣的项目还有待于我们进一步的普及、推广与发展，希望今后我们可以在国内看到从事这些运动项目的爱好者与运动员。