中里巴人运动养生

中里巴人，还有马凌悦是不是骗子

中里巴人当然不是骗子了。我看了他的求医不如求己，对自己的话身体状况更了解了，本来脾胃很虚弱，最近一个月按照他书上的理论坚持吃参苓白术丸，并按摩腹部，胃口好了一些。而且，我看了他的书，认定自己身体不好的根源在于脾胃虚弱，但是内心并不确定。最近看了两个中医，他们告诉我，我的诸多症状根源就是脾胃虚弱。

我过去吃饭极少，现在饭量多了一点，但体重却不增加。过去稍多吃一点，体重就会增加（原因在于消化吸收差）。

至于马凌悦，她的书我看了一点，不喜欢。觉得一些治疗方法并不太好，也许对某些人有用，但是需要辩证看待。比方她说吃生泥鳅，这个我看大多数人就极不适合。

刘太医、林光常不了解。

中里巴人书不错，但是也要根据自己情况。也有看他的书但太迷信不管自己情况出问题的，比方说有个人食物中毒，不去医院却坚持用推腹法，要不是最后家人送去医院，恐怕要出大问题。

中里巴人可以看作老师，我们的身体更是我们的好老师，所以要活学活用。

既然你喜欢中里巴人，再建议你看吴清忠（中里巴人的朋友）的书《人体使用手册》，还有陈玉琴，吴清忠的很多思想理论来源于她。

等你自己通过学习和实践，对自己的身体以及医学有一个辩证客观的认识后，他们所说是真是假、有用无用自然就会有了辨别的能力。

我很喜欢求医不如求己，也很感谢中里巴人，但是我想他不是圣人，不可能每句话都是金玉良言，也许有些并不一定正确，但是这需要我们的学习和实践去辨别。如果某些人抓住人家的一些小错误或者是对人家的文章断章取义，就说人家是骗子，就太自以为是和狂妄了。

人体使用手册博客：

陈玉琴视频讲座：;rn=20pn=0db=0s=22word=%B3%C2%D3%F1%C7%D9

练中里巴人《求医不如求己》道家养生功－打通小周天四法高人请进！

你好，建议你去看李少波的《真气运行法》。这里面的功法是静功。可能《求医不如求己》里面较多的是动功。静功比较适合初学者学习。而且真气运行法，本身就只是强身健体用的。比较平稳，不容易出差错。而且方法比较简单，在一呼一吸之间，你就能慢慢体会到气感。另外，未必需要大打通小周天，之后才能治病。只要练到第一步——心窝处有气感，就可以改善肠胃功能，之后，气沉丹田时，可有利于肝肾等的滋养。

给你点信心：我练了，很容易得气。

最后，气功也讲究因缘，莫可太过执着！再会！

中里巴人养生馆怎么样

没有去过，不过中里巴人应该还是挺会化繁为简，比较适合保健养生。

中里巴人的简介

中里巴人，真名郑幅中，家学渊源基深，其父是八卦掌第四代传人。自幼，中里巴人即师承父亲的道家导引养生之功，更从祖父的亲书秘笈中汲取中医之精髓，尽得医道同源之意趣。新世纪来临之际，中里巴人蒙87岁的太极名家李宝良先生厚爱，被收为关门弟子，老师将其终身所悟大法倾囊相授。

中里巴人是《人体使用手册》作者吴清忠先生的中医启蒙老师，两人相聚之时常常共诵心经，品茗论赋，其超然物外之闲境，堪效古人。

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