经络养生运动裤胖mm的简单介绍

什么是十四经络，这方面的身体护理可以做吗？

MM你好，十四经是指人体的十二条正经（包括手三阳经，手三阴经，足三阳经，足三阴经）和任脉，督脉。

十二条正经都是按时辰运行的，比如肺经是凌晨的3-5点，最好的养生方法是按照经络的运行时间来进行日常生活的作息时间。例如小肠经的运行时间是下午1-3点，小肠主要是用来吸收食物的营养的，那一些怕长胖的MM就要注意这个时间段不要进食了，又如下午的3-5点是膀胱经的运行时间，膀胱经是最好的排毒经络，那在这个时间段MM就可以多喝水，多排小便以达到排毒的效果。关于这方面的知识有很多，我就不逐一介绍了，可以仔细阅读《黄帝内经》。

现在养生市场上很流行的就是经络养生和体质养生，疏通十四条经络就是最全面的经络养生法，平时闲来无事的时候可以自己敲敲打打，但一定要坚持，一般一条经络最好能在15分钟以上，要到感觉发热为止。在美容院当然也可以疏通，一方面这对自己不能坚持的可以省力，另一方面在美容院有专卖的疏通工具和精油，这样更专业，效果会更好点。

运动裤肥点还是瘦点好？

运动裤那肯定要肥点好，如果是男孩穿，更加选择肥一点的，如果是大人或者女人，女孩选瘦一点好，因为要好看点，苗条点，个人建议，可以带着穿运动裤着去试试，舒服为主。

胖人穿休闲裤还是运动裤好看

胖人穿裤子要好看，关键是慎重选择好款式和颜色，即使是粗腿也能穿出修长的感觉，最关键的就是衣裤的选择和搭配。

谁都知道穿黑色衣裤有显瘦的效果，因此黑色是胖人们衣柜里的必备单品。在选择裤子的过程中，应考虑神色系，神色的裤子会让粗腿显瘦，增加腿部的修长感，也能提升胖人干练的气质。而且胖人在选择裤子的时候不宜选择图案较多的款式，应选择款式较为简单大方的。

很多人会有这种想法，就是穿肥肥的休闲裤或者是运动裤，以为可以遮住多余的赘肉，殊不知穿太宽松的裤子只会适得其反，这种裤子只会更显胖。所以胖人还是慎重选择过于宽松的裤子。胖人也不适合紧身裤，紧身裤会将胖人的粗腿充分显现出来。因此胖人们选裤子是最好选择类似直筒牛仔裤这样的不会太宽松有不会紧身的裤子。

胖人们选择裤子上，不止是选择裤子这么简单。选择裤子的同时也应该选择好搭配的一份和裤子。胖人在选择搭配裤子的鞋子时，可以适当的选择高跟鞋，因为高跟鞋会拉长腿部的线条从而达到显瘦的效果。

买了条运动裤，穿着很肥，不仅显腿短还显胖，怎么办！而且，不管买什

您好！若是运动裤太大需要裁剪，若不是专业人士，为确保裁剪后的衣物穿着舒适及避免损坏衣物，建议到专业的衣物整改店进行咨询或裁剪。

若是日常生活中衣物上有局部污渍，可采用如下方法进行清洗：

1、衣物干的时候，用手洗专用洗衣液原液涂抹在污渍处，完全覆盖污渍，静置5分钟后（可轻轻搓洗），加入洗衣液常规洗涤；

2、如经过上述方法污渍仍无法去除，则

（1）纯白色的棉、麻、涤纶材质的衣物：每半盆水（约2升）加入白色衣物色渍净（600g规格）1瓶盖（40克），搅匀，放入衣物浸泡30min，漂洗干净。

*视需要可适当延长浸泡时间，若2小时后色渍未去除，将衣物取出，往盆中添加白色衣物色渍净（每半盆水加1瓶盖），搅匀，放入衣物继续浸泡，累计浸泡时长不超过6小时。

（2）彩色或其他材质的白色衣物：将衣物放入盆中，污渍部位贴盆底，用彩色衣物色渍净（600g规格）瓶盖量取1/4瓶盖（10克）彩色衣物色渍净和1/4瓶盖（10克）衣领净，倒在污渍处，用衣物其他无污渍部位盖住污渍，防止风干，静置2小时，漂洗干净。若2小时后仍有污渍未去除，可延长静置时间至过夜。

注意事项：

1、白色衣物色渍净适用于白色棉、麻、涤纶、涤棉、棉麻面料，请勿用于有颜色的衣服（包括白底条纹、白底花格、白底印花），勿用于丝毛氨纶尼龙及其他不可氯漂衣物，勿直接使用原液。

2、彩色衣物色渍净不适用于易褪色衣物、干洗衣物，使用时避免接触衣物上的金属纽扣、拉链、金属饰物等，避免阳光直射。

胖女孩穿什么运动服好

个子小+微胖，那么就要在纵向拉伸的同时避免横向拉伸。

运动裤选择高腰竖条纹的

刚好也是这两年流行的，稍微宽松一点就可以了，太宽松的压个子。

▼

上衣选择深色的短款

都知道深色显瘦，短款显高，结合一下就非常友好了，大V领、大U领都能显得脸小脖子长。

光是短款没什么用，来看反面例子，浅色自带膨胀感，小圆领的领口则会显得脖子粗短。

▼

外套的长度不要超过臀部

天气转凉的时候需要带一件外套，建议长度不要超过臀部，否则视线会被吸引到外套下摆。

▼

运动鞋建议跟裤子同色

一双跟运动裤用色的鞋，视觉上会有纵向延伸的效果，厚底的老爹鞋更是能物理增高。

▼

经络养生运动裤胖mm的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于、经络养生运动裤胖mm的信息别忘了在本站进行查找喔。